你是否也曾覺得，自己與這世界的商業邏輯格格不入？對內向者與高敏感人來說，創業往往不只是為了「成功」，更多時候是為了尋求靈魂的「自由」。

本集我想跟你深聊，為什麼我說創業是一場最強大的內在修煉場。從金錢的生存焦慮，到找回社交的平衡感；從打破社會框架的慣性，到體悟「自由價更高」的真實感受。

如果你也正走在自我發展的路上，感到孤單或恐慌，希望能透過我這十幾年來起伏的心路歷程，陪你一起看見那條屬於內向者「最美的修行之路」。

【本集重點精華】

• 3/18 直播： 與品牌教練，聊聊高敏感內向者的創業直播預告。

• 重新定義創業： 只要你勇敢踏出那一步、為自己的生活負責，那就是創業。

• 生存情緒的挑戰： 面對金錢起伏，我們挑戰的其實是內在的匱乏感，而非帳戶餘額。

• 拒絕「等待人生」： 透過朋友邀約排到明年的感悟，聊聊「活在當下」的急迫性。

• 內向者的社交平衡： 為什麼當你一個人時間夠長，人際接觸反而變得更自在？

✨【3/18 直播資訊與諮詢預約】

3/18 晚上19:00 直播資訊：須先加入品牌老師的Skool 社群喔👉🏻【https://www.skool.com/lady-boss】

☕️ 一點小小的邀請：咖啡廳一對一諮詢 ☕️

如果你也正走在手作或創業的路上，心裡有些卡卡的、想找人說說話。我們一邊聊聊，用最不壓力的方式陪你走一段。

👉 預約我的陪伴

⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FDAohzT8FW6fLoV46⁠⁠⁠⁠

想看更多靈魂故事（文章總集）👉🏻⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade⁠⁠⁠⁠⁠

訂閱制問答👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting⁠⁠⁠

一對一深度問答👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠⁠

Instagram👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠⁠[email protected]

「如果每一天都在等下一個假期，你還打算繼續這樣『等待』生活嗎？」

二月的新年氣息正式結束，三月的腳步近了。對於上班族來說，這是一個漫長等待的開始；但對於正在尋找自我的你，這或許是一個覺醒的契機。

在本集節目中，我與你分享這幾個月來我最私密的生存實驗，以及那些關於自由與平靜的真心話：

• 「那我們週六再見囉」： 你也曾過著週一到週五「靈魂缺席」，只有週六才覺得自己活著的生活嗎？

• 沒領過年終的遺憾與驚喜： 聊聊那場抽到安慰獎的尾牙，以及為什麼「平靜」才是自由業最頂級的年終獎金。

• 雲霄飛車般的情緒心電圖： 為什麼長假反而是一種體力與心力的折磨？教妳如何找回身體最舒服的運作方式。

• 救命的「斷絕資訊」實驗： 為什麼我設定一天只看 10 分鐘社群？當妳關掉那些會引發情緒、引發比較的文章，妳會看見什麼？

• 別讓手機成為那個「洗腦」妳的朋友： 為什麼專注力回到自己身上後，妳會突然知道自己到底是誰、想要什麼。

「我們都很平凡，但都很不平凡。妳越靠近妳自己，妳就越知道什麼東西對妳而言叫做真正的幸福。」

如果你正感覺開工後的煩躁揮之不去，或是覺得自己被大環境的資訊壓得喘不過氣，請給自己一個小時的時間，聽聽這份送給靈魂的平靜禮物。

☕️ 一點小小的邀請：咖啡廳一對一諮詢 ☕️

如果你也正走在手作或創業的路上，心裡有些卡卡的、想找人說說話。我們一邊聊聊，用最不壓力的方式陪你走一段。

👉 預約我的陪伴

⁠⁠⁠https://forms.gle/FDAohzT8FW6fLoV46⁠⁠⁠

想看更多靈魂故事（文章總集）👉🏻⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade⁠⁠⁠⁠

訂閱制問答👉🏻⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting⁠⁠

一對一深度問答👉🏻⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠

Instagram👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠[email protected]

「開工第一天，你是帶著強烈抗拒，還是對未來的迷惘感？」

很多人以為理想生活需要拼命爭取、需要嚴密的紀律控管，但走過十多年職涯、從行政人員到一人公司的我發現，大腦其實只能記住「過去」，它根本無法預測「未來」。真正的美好未來，往往是在你放下糾結、跟隨當下那份微弱的「興奮感」時，用意想不到的方式顯化出來的。

在本集節目中，我想與你分享：

• 打破開工的「死魚眼」模式：為什麼被動的自動導航會耗盡你的靈魂？

• 巴夏的興奮法則：喝咖啡、散步、吃大餐... 這些小事如何導航你的理想人生？

• 紀律的迷思：為什麼「過度努力」不一定會成功？如何找回對變化的寬心。

• 最後一關的卡點「放手」：信任自己，是讓豐盛驚喜加速到來的唯一路徑。

「你不需要活得那麼痛苦，宇宙的資源很多，而通往終點的答案，永遠只有你能選擇。」

☕️ 一點小小的邀請：咖啡廳一對一諮詢 ☕️

如果你也正走在手作或創業的路上，心裡有些卡卡的、想找人說說話。

我們一邊聊聊，用最不壓力的方式陪你走一段。

👉 預約我的陪伴

⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FDAohzT8FW6fLoV46⁠⁠⁠⁠

想看更多靈魂故事（文章總集）👉🏻⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade⁠⁠⁠⁠⁠

訂閱制問答

👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting⁠⁠⁠

一對一深度問答👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠⁠

Instagram👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠⁠[email protected]⁠

「明明已經這麼努力了，為什麼數據還是沒有起色？」

如果你也是走在「自由業、手作、創作」路上的高敏感朋友，或許你也正經歷這種「數據焦慮」。看著後台起伏的數字，我們常不自覺地把自我價值與流量掛鉤，卻忘了在影子拉長的同時，守護自己的「主體」。

在本集節目中，我想與你聊聊：

• 能量混亂的過年集體意識：如何在喧囂中找回屬於自己的平靜 。

• 10% 努力法則：為什麼有時候「過度努力」反而會換來不及格的打擊？

• 內向者的細水長流：自信不是賺錢後才有，而是找回自信後，豐盛才會隨之而來 。

• 主體與影子的關係：當你如實做自己，你的聲音會突然充滿力量 。

「你不需要追求瞬間的爆紅，你需要的是一輩子的自信體質。」 讓我們一起練習在放鬆的頻率中，吸引真正屬於你的精準受眾 。

☕️ 一點小小的邀請：咖啡廳一對一諮詢 ☕️

如果你也正走在手作或創業的路上，心裡有些卡卡的、想找人說說話。

我們一邊聊聊，用最不壓力的方式陪你走一段。

👉 預約我的陪伴

⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FDAohzT8FW6fLoV46⁠⁠⁠⁠

想看更多靈魂故事（文章總集）👉🏻⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade⁠⁠⁠⁠⁠

訂閱制問答

👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting⁠⁠⁠

一對一深度問答👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠⁠

Instagram👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠⁠[email protected]⁠

「負責」這兩個字，是否讓你感到窒息？

從小到大，我們被教導要對家庭負責、對工作負責，甚至要對「別人的情緒」負責。一旦我們追求自由、追求輕鬆，內心就會湧起一股莫名的罪惡感，覺得自己是不是太過自私？

在本集節目中，我想與你分享我與《零極限》這本書的神奇奇遇。曾經我也覺得這四句箴言只是雞湯，直到我走進圖書館，在直覺的引導下重新翻開它，才發現真正的「負責」，其實是與外在完全無關的內在守護。

本集精華內容：

• 重新定義負責： 為什麼「負全責」不是扛起別人的擔子，而是守護自己的內在小孩？

• 四字箴言的真相： 「對不起」不是對傷害你的人說，而是對受委屈的自己說。

• 飛機上的恐懼實驗： 我如何在萬里高空的亂流中，透過清理找回不可思議的平穩感？

• 清空才有豐盛： 當你不再索取、不再抱怨，宇宙如何把新的機會放進你的生命裡？

「你不需要對全世界負責，你唯一要負責的對象，只有你自己。」

如果你也正被生活的責任壓得喘不過氣，希望這一集能陪你一起鬆一口氣，練習把主導權從外人手上拿回來，對內在小孩溫柔地說聲：「對不起，以後我會負責告訴你，你是安全的。」

☕️ 一點小小的邀請：咖啡廳一對一諮詢 ☕️

如果你也正走在手作或創業的路上，心裡有些卡卡的、想找人說說話。

我們一邊聊聊，用最不壓力的方式陪你走一段。

👉 預約我的陪伴

⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FDAohzT8FW6fLoV46⁠⁠⁠⁠

想看更多靈魂故事（文章總集）👉🏻⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade⁠⁠⁠⁠⁠

訂閱制問答

👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting⁠⁠⁠

一對一深度問答👉🏻⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠⁠

Instagram👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠⁠[email protected]⁠

「大家都說要先感覺豐盛，才能顯化想要的人生。但我現在就是覺得不夠、覺得壓力很大，到底要怎麼憑空生出那種感覺呢？」

這一集，我想跟你聊聊這件困擾我很久、也很真實的事。

我曾經也追著錢跑，以為數字增加了我就會安全，但後來我發現，當心累到極致時，再多的酬勞我都拿不動。我也經歷過自由業那種「今天不知道明天在哪」的晃盪，才慢慢發現，原來「有錢」跟「豐盛」是兩回事。

我想分享給你我的小發現—原來豐盛不在遠方，而在那些你覺得「理所當然」的輕鬆時刻裡。

這集我想陪你聊聊：

「如果不透過靜下來去分辨，我們真的很容易把那個『為了生存而武裝的表象』，誤以為是真正的自己。」

原本已經錄好的第 50 集，在發布前一刻被我全數刪除了。 因為在這個小小的里程碑前，我突然意識到，我不想再為了「顯得正確」而說話，我想要對自己、也對你們徹底的坦誠。

這一年多來，我一直在思考：為什麼影像越輝煌、讚數越多，內心的滿足感卻越空洞？為什麼我們總被教育要「先努力、後享福」，卻在追逐金錢與數字的賽道上，弄丟了最真實的喜悅？

這集我想聊聊這趟日本旅行帶給我的覺醒——關於我如何決定告別「單一的手作老師」身份，轉向更深、更廣的心靈創作。我發現，手雖然在動，但心已經飄向了更深的地方。那裡沒有快速的慾望填滿，只有「慢下來」之後才能看見的靈魂風景。

本集精華：

• 刪掉錄好的音檔： 為什麼五十集對我來說是誠實的起點？
• 視覺時代的壓抑： 當文字的靈魂被迫裝進快速吸睛的包裝。
• 日本旅行的啟示： 琳瑯滿目的商品背後，我所看見的真空。
• 質疑集體信念： 「先苦後甘」真的是通往幸福的唯一道路嗎？
• 慢下來的藝術： 為什麼「慢」才能超越大腦的自我防衛？-

想看更多心靈文章

👉🏻⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade

來做E-mail筆友吧！

👉⁠⁠⁠https://healing-and-handmade-1.kit.com/66046eb81b⁠⁠⁠

更多療癒與創作內容：

• Instagram手作：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• Instagram靈魂故事：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_traveling_and_soul/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠⁠⁠[email protected]

你一定也試過

在迷惘的時候，去看命盤、算流年、找一個答案。

但如果有一天，
你什麼都不看、什麼都不靠，
只回到自己身上，
會不會也能知道該往哪裡走？

這一集，我想和你聊聊：🌿 不靠命盤，也能「算命」的方式
🌿 外在發生的事情，其實一直在回應你的內在狀態
🌿 為什麼命理工具是提醒，而不是依賴
🌿 如何從日常生活裡，慢慢聽懂自己

我很喜歡塔羅、生命靈數，也相信這些工具的價值。
但比起預測未來，
我更想陪你回到當下，
看看你的心，正在告訴你什麼。

如果你正站在人生的轉換期，
或是對未來有一點不安、卻又不想再依賴答案，希望這一集，能陪你慢慢找回自己的感覺。

-

想看更多心靈文章

👉🏻https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade

來做E-mail筆友吧！

👉⁠⁠https://healing-and-handmade-1.kit.com/66046eb81b⁠⁠

更多療癒與創作內容：

• Instagram手作：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• Instagram靈魂故事：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_traveling_and_soul/⁠⁠⁠⁠⁠
• 官網：👉⁠⁠⁠https://healing-and-handmade.cc/⁠⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠⁠[email protected]

在還沒成功之前，我們靠什麼走下去？

當努力沒有立刻換來結果，
當看不見終點，
那段「中間」其實最難熬。

這一集不是在談成功的方法，而是想聊，
在還沒走到之前，
我們怎麼陪著自己。

關於情緒、關於陪伴、
關於在沒有成功經驗的時候，
我怎麼一步一步撐過來的幾種方式。

如果你也正在中間這一段，
希望這一集，
能在某個安靜的時刻，
陪你走一下。

報名7 天 EFT 情緒陪伴練習：

👉 ⁠https://forms.gle/A2kvF8aZ7QNBsw176⁠

來做筆友吧！

👉⁠https://healing-and-handmade-1.kit.com/66046eb81b⁠

更多療癒與創作內容：

• Instagram手作：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• Instagram靈魂故事：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_traveling_and_soul/⁠⁠⁠⁠
• 官網：👉⁠⁠https://healing-and-handmade.cc/⁠⁠

📩 合作／邀約：⁠⁠[email protected]

2026 年的開始，
當世界不斷提醒我們可以放鬆、可以躺平，
你真的敢慢下來嗎？

這篇文章不是在教你放棄努力，
而是想陪你看看
那些在低潮裡撐著走、
在還沒成功之前就快把自己耗光的時刻。

從事業、生活、命盤、低潮與信心，
聊的是一個很少被好好討論的問題：
如果還沒走到終點，
我們要怎麼在中途活下來？

也許躺平不是逃避，
而是一種讓自己重新站起來的方式。
如果你已經很努力了，
這篇，想陪你慢慢放鬆。

報名7 天 EFT 情緒陪伴練習：

👉 https://forms.gle/A2kvF8aZ7QNBsw176

來做筆友吧！

👉https://healing-and-handmade-1.kit.com/66046eb81b

更多療癒與創作內容：

• Instagram手作：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• Instagram靈魂故事：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_traveling_and_soul/⁠⁠⁠
• 官網：👉⁠https://healing-and-handmade.cc/⁠

📩 合作／邀約：⁠[email protected]