「大人の給食室」しょくみの今日なに食べる？

🍀コラボ企画❣️ゲストさんに【私の『食』の逸品✨】を聴かせて頂くコーナー✨

退院後11回目から再開✨

今回も楽しいお話たくさん聴けました💖

15回目のゲストさんはエレーヌさんでした〜🥰✨ゲストさん当てクイズ簡単だったかな😂マニア多し！💕💕

エレーヌさんの癒心地cafe

https://stand.fm/channels/6075cc66be8d4428b9789ff4

📍こんな事をお聴きするコーナーです✨

・思い出の味

・忘れられない味、料理、エピソードなど

・自分が作ったイチオシ料理

・オススメの美味しいお店、お取り寄せなど

📕noteにも記事をまとめています✨

https://note.com/shokumi/m/mec3173a77e87

📍第1回（息子sou）

https://stand.fm/episodes/659bba67bac72518ecf08e3d

📍第2回（ちぇぶさん）

https://stand.fm/episodes/65b79fb224aac7db22195471

📍第3回（街のかかりつけ医さん）

https://stand.fm/episodes/65c3864ebf04203c598a350e

📍第4回（Nollyさん）

https://stand.fm/episodes/65c091ea9cfe30e2514f5004

📍第5回（もりきむちゃん）

https://stand.fm/episodes/66188640d95e36a248c41cee

📍第6回（モンブランパーク師匠）

https://stand.fm/episodes/6629034539d71916da425e0d

📍第7回（Aimerさん）

https://stand.fm/episodes/668e80d8f30316eb26da900c

📍第８回（ツクシさん）

https://stand.fm/episodes/66acdccfdd6b782b859e8bf1

📍第9回(ローガンさん)

https://stand.fm/episodes/66e674775af235f8f94a932d

📍第10回(ぺこりんさん＆ぺこらーたさん)

https://stand.fm/episodes/66eac2263deea7d490a5dabf

📍第11回（まみぃさん）

https://stand.fm/episodes/68648965e8de44814ada88bb

📍第12回（コドモラジオさん）

https://stand.fm/episodes/6890262750fbf86128c47693

📍第13回（なおちゃん先生）

https://stand.fm/episodes/68be27c97d42b45d0030710c

📍第14回（結月さん）

https://stand.fm/episodes/68db3cb63931349999dac7e2

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📕noteに記事まとめています！

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🎙息子との哲学チャンネル

『哲学は日常にフィロソフィーch』

https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g

📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲

🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト

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#SPP

#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #食の逸品 #思い出の味 #忘れられない味

#コラボ収録

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🍀ゲリラ料理LIVE❣️

・発酵かぼちゃあんでアジアンスイーツ「チェー」

・砂糖なしで自然な甘さにほっこり🥰♨️

・出来上がり画像はコミュニティに✨

⬇️お問合せお待ちしてます🥰✨

🤍お米でむすぶ『やさしく満たすご褒美時間』🍙🍰✨

📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

　（発酵調味料を使った具材各種そろえます✨それぞれオリジナルのおむすびを！🍙）

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

　(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

・この会限定発行の小さな物語本

・お土産お菓子付き

📍人数・参加費

限定8名様　¥6,500／人

📍お申込みフォーム

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レター、公式LINEでのお問合せ、お申込みも歓迎です🥰🙇‍♀️✨

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🍀朗報‼️✨✨✨

・12/6(土)ご褒美時間の会に、なんと美味しいお米を提供していただける事に🥹😍🌾✨🙌

歌うおんちゃんねる

まんちゃん🌭

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・盛りだくさんで準備中です❣️✨✨

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📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍人数・参加費

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📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

・この会限定発行の小さな物語本

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✳️我が社に導入して欲しい制度トップ10(日経プラス1より)

・サムネ(LIVE中)『麹で2種のデリ風ポテサラ』

👇レシピはこちら✨

https://note.com/shokumi/n/n5276a3aa0bc6

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📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍人数・参加費

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📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

・この会限定発行の小さな物語本

・お土産お菓子付き

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#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #朝LIVE #会社に導入して欲しい制度

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✳️何かしていないといけない💦

・ずっと染み付いているバイアスは、なかなか外せない💦

・昭和世代あるあるか？

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🤍お米でむすぶ『やさしく満たすご褒美時間』🍙🍰✨

📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍人数・参加費

限定8名様　¥6,500／人

📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

・この会限定発行の小さな物語本

・お土産お菓子付き

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#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #バイアス

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🍀お陰様で元気になりましたが念の為、本日の朝LIVEはお休みにして収録にしました🥹🙇‍♀️✨

・この時季気分が落ち込みがちなのは…

・必要な栄養素を美味しく✨

・『麹で2種のデリ風ポテサラ』🍠

📕noteにレシピUPしました❣️

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📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

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📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

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#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #気分が落ち込む #麹レシピ #ポテサラ

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🍀約8年ぶり？くらいに高熱を出して…

・今まで出来なかった「甘えること」

・身体が欲したもの

・受け付けなかったもの

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🤍お米でむすぶ『やさしく満たすご褒美時間』🍙🍰✨

📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍人数・参加費

限定8名様　¥6,500／人

📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

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#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #甘える #身体からのサイン

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✳️12/6(土)米粉シフォンのにこさんとの共同開催✨

・限定小さな物語が完成🥹🙌

・サプライズでほっこり可愛いイラストが🥹😍

にこラジ(にこさん)

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📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍人数・参加費

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📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

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✳️固定観念を外す・『大切な事』は

・サムネ(LIVE中)誕生日ランチのメイン🍗

・「食」に対する固定観念・料理は自由で良い✨

管理栄養士momijiさんの配信

https://stand.fm/episodes/6909a6262297fde0ea4ef797

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📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

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✳️生活の中に、食事に「季節」を取り入れる豊かさ✨ 「わたしの献立日記」沢村貞子　著より

・苦手な食材がいつの間にか食べられるようになる工夫

（関連過去配信）

かつお節🐟は◯◯食品で非常食になる⁉️

https://stand.fm/episodes/68fb47bd7992ee21e4c8dd81

こんなにも違う💦昭和と令和「わたしの献立日記」📕✨

https://stand.fm/episodes/68ea1438af51b7c07908cde2

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📍日時

12/6(土) 11:30〜14:30

📍人数・参加費

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📍場所

東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」

📍内容

・美味しいご飯でおむすび作り

・心と身体に沁みるお味噌汁

・ご褒美デザートプレート

(米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース)

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