👣Thema: #62
Reflexion – Vorteile der eigenen Innenschau (Aufnahmedatum: 14.02.26)

✍ Wenn Du ein Thema hast, für ein Interview, schreib mir unter [email protected] 🍀

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GesprächspartnerInnen:
Robert Eckstein und Dagmar Kleemann

Hier kannst du Robert und mich finden und dich gerne mit uns vernetzen:
HP: https://robert-eckstein.com/
Instagram: https://www.instagram.com/robert_eckstein_poetry/
LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/robert-eckstein-b8484489/
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Instagram: kleemann_dagmar
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dagmar-kleemann-ba6093b3/
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Interview "Luzide Träume":
https://www.youtube.com/watch?v=c_p4uBcHS-Q

Interview "Reflexion – Vorteile der eigenen Innenschau"
https://www.youtube.com/watch?v=Mezfk99MTMg

Für euch zum Mitmachen:
Retreat zum Thema Luzidität in Frankreich:
https://www.dechencholing.org/program/

ganz unten im Link geht es zur Anmeldung für die monatliche Reflexion (auf Englisch)
https://robert-eckstein.com/workshops/

Meine Empfehlugn für Dunkelretreat in Deutschland: https://www.inspirareretreats.com/dunkelretreat/?utm_source=podia&utm_medium=email&utm_campaign=2921822
 
Wisdom of Darkness | Dr. Andrew Holecek | TEDxBoulder: https://www.youtube.com/watch?v=6Cj7VqwRFkc


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📚 Kapitel 📚
00:00 Intro
01:55 Was ist ein Dunkel-Retreat? Dunkel-Seminar?
03:45 Wie lange sollte ein Dunkel-Retreat dauern?
05:10 Angst im Dunkeln - Was tun?
07:20 Was braucht es als Vorbereitung für ein Dunkel-Retreat?
09:00 Aufbau der Dunkel-Wohnung und Ausstattung
11:45 Was sollte man nicht mitnehmen in ein Dunkel-Retreat?
16:40 Dunkel-Retreats in Deutschland und Europa
19:50 Das Zeitgefühl im Dunkeln?
21:50 Schlaf und sich ausruhen im Dunkel-Retreat
24:00 Was hast du im Dunklen erlebt? Innere Bilder
28:45 Was habe ich in den 3 Tagen Dunkel-Retreat gemacht?
33:00 Momente: Wann ist es vorbei?
34:00 Duschen im Dunkeln.
36:20 mentale Vorbereitung auf ein Dunkel-Retreat
40:40 Wie trägt ein Dunkel-Retreat zur Luzidität bei?
44:30 Licht vor dem geistigen Auge
46:10 Traumerinnerung und Klarheit der Träume
47:25 Wieder ins Licht treten.
50:00 Wie viel kostet ein Dunkel-Retreat?
51:30 Erneut ein Dunkel-Retreat?
54:45 längeres Retreat
56:30 Bio-Rhythmus nach dem Dunkel-Retreat
58:30 Albtraum im Dunkeln
1:01:15 Dunkel-Retreat im Buddhismus
1:06:10 Reaktion im Bekanntenkreis
1:08:40 Neue Dinge zum Ausprobieren für Robert

Thema: #61
Druiden – über die Weisheit & das Leben mit der Natur 
(Aufnahmedatum: 18.03.25)

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GesprächspartnerInnen:
Thomas Ritter und Dagmar Kleemann

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weitere Interviews:
Atlantis: https://www.youtube.com/watch?v=Vd8_ASIz-7g
Palmenblattbibliotheken: https://www.youtube.com/watch?v=uRXxb1DanUY
Naturwesen: https://www.youtube.com/watch?v=3Gj2Mrl8e2o
Dachen: https://www.youtube.com/watch?v=oRruHjFcDNE


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HP: https://www.thomas-ritter-reisen.de/reisen-nach-themen/palmblattbibliotheken
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FB: https://www.facebook.com/Thomas.Ritter.Reiseservice/ (Firmenseite)
YouTube: https://www.youtube.com/@thomasritter1811
YouTube: https://www.youtube.com/@thomasthetiger/videos

HP: realisierer-gmbh.de/
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LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dagmar-kleemann-ba6093b3/
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Kapitel:
00:00 Intro
01:00 Prägung unserer Kultur durch die Druiden & Kelten
03:50 Druiden als Priester der Kelten
05:50 Mistel als heilige Pflanze
08:00 Bedeutung und Leben der Kelten mit den Sternenbildern
12:00 Mit der Natur leben, als natürliche Tempel
15:00 Birkenrinden-Manuskripte der Kelten
24:00 sprachliche und gedankliche Unterschiede in Völkern
28:45 Zeichen der Natur - Plattentektonik & Vulkanismus
33:00 keltische Feierlichkeiten - Walpurgis und Samhain
37:00 keltische Heiligtümer - Glastonbury Abbey
40:30 traditionelle und ursprüngliche Leben - mit altem Wissen
43:00 die Bedeutung der Bäume
48:45 der Knoten der Unendlichkeit - Symbolik der Kelten und Christen
53:30 Nutzung in unserer Zeit
57:30 Probleme unserer Zivilisation
59:30 Quantum Chip - Sycamore und Willow
01:01:40 Palmenblattbibliothek und Voraussagen 
01:05:30 neue Reisen nach Russland und Armenien

👣Thema: #60
Reflexion – Vorteile der eigenen Innenschau (Aufnahmedatum: 01.02.25)

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Robert Eckstein und Dagmar Kleemann

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https://www.youtube.com/watch?v=c_p4uBcHS-Q

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Retreat zum Thema Luzidität in Frankreich:
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📚 Bücher-Empfehlungen:
*The Artist's Way: Morning Pages Journal
*5 year questionair 
*year compass: https://yearcompass.com/
*Stephanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden.
*Vishen Lakhiani: Code of the extrodenary mind/Deutsch: Lebe nach deinen eigenen Regeln.


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📚 Kapitel 📚
00:00 Intro
01:17 Wer ist Robert?
03:10 Was ist die Definition von Reflexion?
04:20 Was sagt ChatGPT zu Reflexion?
05:20 Was machen Gefühle in der Reflexion?
06:50 Was machen wir, wenn wir reflektieren?
11:40 Wann habe ich angefangen, bewusst zu reflektieren?
15:04 Wie kann reflektiert werden? Methodeneinstieg
20:50 Wie ist der online Reflexionsraum entstanden?
25:25 Methoden online monatlicher Reflexionskreis als Reflexion
31:55 in der Gruppe reflektieren und teilen
34:30 Methode Poesie als Reflexion
38:00 Reflexionsfragen versus Überschrift (Parallelprozess)
42:00 Reflexion und Relation (Beziehung)
48:00 Musik zur Reflexion
49:00 Pausen und Zeit in und von Reflexion
51:50 Methode Träume als Reflexion
57:40 Traumtagebuch 
58:50 Luzide (Wach-)Träume
01:02:40 Methode der Hypnose als Reflexion
01:06:30 Grad der Reflexion (Tiefenverständnis)
01:09:20 Teilen und spiegeln, miteinander Reden
01:11:50 Kann ich mir durch Reflexion schaden?
01:15:00 Methode Meditation als Reflexion
01:19:30 stecken bleiben in Reflexion
01:21:00 Methode Therapie als Reflexion
01:27:15 Offenheit für Reflexion
01:29:50 Tipp & Medien und Nutzung der Reflexion
01:36:00 Dankbarkeit
01:37:20 Kreativität als Reflexion
01:38:00 Bücher zur Reflexion
01:42:30 Reflexion verbessert die Lebensqualität

Thema: #57
Von Sagen bis Liedern – die Drachen unserer Zeit
(Aufnahmedatum: 24.07.24)

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GesprächspartnerInnen:
Thomas Ritter und Dagmar Kleemann

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Atlantis: https://www.youtube.com/watch?v=Vd8_ASIz-7g
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Bücher:
*Jacques de Mahieu: Des Sonnengottes grosse Reise. Die Wikinger in Mexiko und Peru, 967-1532
*Jacques de Mahieu: Der weisse König von Ipir. Die Wikinger in Amambay

👣Thema: #59
Aus dem Hamsterrad auf´s Rad - Ausstieg & Neustart (Aufnahmedatum: 09.08.24)

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GesprächspartnerInnen:
Laura Pfannenschmidt und Dagmar Kleemann

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YT: https://www.youtube.com/@Cycling-Mind
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Instagram: kleemann_dagmar
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Topic: #58  
BodyTalk – the perfect balance of your body (recording date: 22.07.24)
 
✍ If you have an interesting topic to share, feel free to contact me: [email protected] 🍀

Conversation with:
Dr. Tracey Clark and Dagmar Kleemann

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books:
*Dr. Bruno Chikly: Silent Waves: Theory and Practice of Lymph Drainage Therapy: With Applications for Lymphedema, Chronic Pain, and Inflammation
*Dr. Bruce Lipton: Biology of belief
*Amit Goswami: The Quantum Doctor: A Quantum Physicist Explains the Healing Power of Integral
*Amit Goswami: The Self-Aware Universe: How Consciousness Creates the Material World
*Amit Goswami: Physics of the Soul: The Quantum Book of Living, Dying, Reincarnation, and Immortality
*Adam Boyce, Dr. Joe Dispenza, et al.: You Are the Placebo: Making Your Mind Matter

👣Thema: #55
Vom Hollywood Schauspieler bis zum Zen Cowboy (Aufnahmedatum: 29.06.24)

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GesprächspartnerInnen:
Falk Hentschel und Dagmar Kleemann

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👣Thema: #54
Von Ess- & Hormonstörung zu Fruchtbarkeit auf allen Ebenen (Aufnahmedatum: 21.06.24)

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GesprächspartnerInnen:
Claudia Kaiser und Dagmar Kleemann

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Tipps zum Lesen 📖:
*Claudia Kaiser: The fertile path. How to regenerate yourself from soil to soul before planting the seed.
*Rüdiger Dahlke: Krankheit als Weg
*Jacques Martel: Mein Körper. Barometer der Seele.
*Louise L. Hay: You Can Heal Your Life
*Christiane Beerlandt: Der Schlüssel zur Selbstbefreiung. Enzyklopädie der Psychosomatik. 
*Christiane Beerlandt: Das Füllhorn. Psychologische Symbolsprache der Nahrungsmittel.
*Sara Gottfried: The Hormone Cure
*Lara Briden: Period Repair Manual
*Lara Briden: Hormone Repair Manual
*Nathaniel Branden: The six pillars of Self-esteem 
*Nathaniel Branden: Psychology of romatic love
*David Deida: Dear Lover
*Sally Fallon: Nourishing Traditions

👣Thema: #53
Hören als Superpower – Coaching ohne den Seh-Sinn (Aufnahmedatum: 08.06.24)

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GesprächspartnerInnen:
Astrid Weidner und Dagmar Kleemann

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hier findest du auch die Workshops und Seminare sowie den Newsletter
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/astrid-weidner/

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Tipps zum Hören:
*Gruß aus der Sprachküche (Newsletter: https://astrid-weidner.de/)
*Archiv-Radio (Deutschlandfunk, SWR Bayrischer Rundfunk, ARD Audiothek)
*Geschichte im Original: https://www.ardaudiothek.de/sendung/archivradio-geschichte-im-original/60633180/

Den Artikel von Astrid Weidner "Coaching mit allen Sinnen?"
https://www.coaching-magazin.de/beruf-coach/coaching-mit-allen-sinnen