In dieser Episode sprechen wir über potentielle Interaktionen und Wechselwirkungen bei der gleichzeitigen Einnahme von Supplements und Medikamenten.

Wichtig: Sprich stets vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit deinem behandelnden Arzt, vor allem, wenn du bereits Medikamente nimmst.

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In dieser Podcast-Folge gehen wir auf "unerklärliche" Symptome ein, wie Kopfschmerzen, brain fog, kalte Finger & Zehen, Verdauungsbeschwerden und vieles mehr. Wir klären mögliche Ursachen hinter diesen Beschwerden und erste Schritte, die du unternehmen kannst, um diese zu lösen.

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In dieser Episode sprechen wir über die Ursachen deiner Energie-Einbrüche. Egal ob du unter Nachmittagstief oder ständigem Energiemangel leidest. Es gibt einen Grund dafür.

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Zu Gast im heutigen Podcast ist Researcherin Lea Jäger.

Du lernst, wie:

Wie man wissenschaftliche Studien richtig liest.

Welche Punkte eine gute Studie ausmachen.

Was du beachten solltest, wenn du in Medien über Studienergebnisse hörst.

Was Studien für Schäden anrichten können.

Welche Rolle künstliche Intelligenz in Studien spielt.

Mehr auf:

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In diesem Podcast stelle ich dir die verschiedenen Archetypen deiner Gesundheit vor und wie du diese in dein Leben integrierst um optimale Gesundheit zu erreichen.

Finde heraus, welcher Gesundheitstyp du bist:

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In dieser Episode sprechen wir über Testosteron, wie du es korrekt misst und was erste Schritte sein können, um dein Testosteron zu optimieren.

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Millionen von Menschen leiden unter Reizdarm-Beschwerden, wie Durchfällen, Verstopfungen und Blähungen. Diese Menschen bekommen immer dasselbe zu hören: "Da kann man leider nichts machen. Reduzieren Sie Stress und ernähren Sie sich gesund."

Die Wahrheit ist, dass hinter Reizdarm-Beschwerden stets eine Ursache steckt, an die einfach noch nicht gedacht wurde. Und diese Ursache ist behebbar.

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In dieser Episode sprechen wir darüber, warum dir dein Arzt nicht zuhört, dir keine Nährstoffe bestimmen möchte und glaubt, dass der TSH sowieso alleine bereits ausreicht.

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In dieser Episode sprechen wir über den Blutwert Lp-PLA2 und warum du ihn messen solltest, wenn du unter Energiemangel leidest.

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In dieser Episode lernst du, wie deine Hormonachsen zu deinem Energie-Level beitragen und welche hormonellen Ursachen hinter deinem Energiemangel stecken können.

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