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Le yoga du son fait appelle au vibrations. Swan et Elie de Zen & Sound nous en parlent.
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Aujourd'hui, on parle de nos corps de femmes après 40 ans. Le yoga peut être votre allier.
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Et si vous pouviez vivre le yoga en immersion sans avoir à partir dans un Ashram en Inde ? L’immersion à deux pas de la maison c’est possible avec les nombreux stages qu’on trouve partout en France maintenant.
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Le yoga entre dans les hôpitaux comme soin à part entière pour traiter les maux.
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L’alimentation, sujet du moment préoccupe les yogis depuis fort longtemps. De l’alimentation stricte de l’époque, la communauté des yogis semblent s’ouvrir un peu et écouter les besoins du corps. Mangez vous comme un yogis?
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Le yoga se démocratise, les offres aussi. Où que vous soyez, vous pouvez désormais accéder aux cours de votre choix grâce a la multitude d’offre de cours en ligne. Comment s’y retrouver ?
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Aujourd'hui, nous allons tenter de répondre à une question d'apparence simple mais qui appelle à des réponses multiples: Qu'est-ce que le yoga? Pour nous aider à répondre à cette question, j'ai invité Julien Levy, professeur de yoga confirmé et auteur de nombreux ouvrages sur le sujet, également rédacteur en chef du magazine Yoga Journal France.
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Toutes les semaines, nous allons retrouver Natasha St-Pier dans son émission baptisée Namasté. "J'aime beaucoup ce titre d'émission, confie Natasha, puisque cela signifie, la beauté en moi reconnait la beauté en vous. J'ai très envie de reconnaître la beauté en vous tous et de vous parler du plus profond de mon coeur."
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Le 12 octobre 2021, une nouvelle radio voit le jour : AirZen Radio, la première radio nationale française 100% positive.
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Pour Natasha St-Pier, le Yoga est un mode de vie, une pratique qui ouvre la voie de la sérénité et permet d’aborder les épreuves avec sagesse. Véritable adepte, enseignante aguerrie, elle reçoit chaque semaine des invités éclairants et stimulants.
Pour écouter l'émission de Natasha St-Pier, rendez-vous sur AirZen Radio le samedi à 10h30 ou retrouvez l'émission en réécoute à tout moment en devenant membre AirZen+.
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