DAMPekspressen

DAMPekspressen

By Damp EkspressenHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

DAMPekspressen episodes

  • #4 - Hvorfor kunne de ikke se det i folkeskolen?, Du kan jo godt hvis du vil! og det tveæggede velcrosværd.

    I episode 4 taler vi om vores forskellige oplevelser i folkeskolen. De der tegn på adhd, som var så tydelige, men som blev helt misforstået.

    Skal man bebrejde sin folkeskole og de voksne for ikke at have set det? Vores krøllede hjerner prøver et komme igennem et tungt emne som er vigtigt og som fylder meget for mange, især de som er sen diagnosticeret. Vi vil gerne advare om at der forekommer formulerings vanskeligheder men vi håber at i kan følge med!




    Værter/ Produktion/ Tilrettelæggere: Anina Sofie Madsen og Gabriela Gärtner Email: [email protected] Instagram: dampekspressen

    43 min
  • #3 Arbejdsliv, Prioriteter og hvor er der en voksen?

    I episode 3 af Dampekspressen snakker vi lidt om arbejdslivet, de mange prioriteter der skal vurderes og vælges imellem - de prioriteter omverden fortæller os vi bør prioritere først, samtidig med de mange distraktioner, nye idéer og prioriteter der dukker op hen af vejen. Vi snakker om vores følelser ift. folks forventninger og følelsen af at være voksen, men stadig have brug for at der er en voksen.


    De første tre episoder af podcasten er en introduktion til hvad, vi på sigt, skal gå endnu mere i dybden med.

    Værter/ Produktion/ Tilrettelæggere: Anina Sofie Madsen og Gabriela Gärtner Email: [email protected] Instagram: dampekspressen

    37 min
  • 2# Kærlighed, hyperfiksering og hvad var det nu?

    Det kan mærkes ekstra meget som voksen at man har ADHD fordi man bliver mødt med verdens forventninger til hvordan man bør leve, men også de forventninger man har til sig selv og ens egen lykke. Skal man i mål med nogle af disse ting så skal man prioritere, men allermest prioritere sig selv og det kan betyde at fokusere mere på at give hjernen dens kreativitets fix men desværre også nedprioritere kærlighed og at svare på lange beskeder. I forlængelse af kærlighedssnakken snakker vi også om forskellen på hyperfiksering og forelskelse hvor vi tager en tur gennem teenageårene og "søger NK tast 123"



    P.S Undskyld for knaseriet, vi faldt i snackskålen!

    Værter/ Produktion/ Tilrettelæggere:

    Anina Sofie Madsen og Gabriela Gärtner

    Instagram: dampekspressen

    36 min
  • 1# Vores liv med ADHD- Kreativitet, Prioriteter og at følge dopaminen.

    Dampekspressens første voyage! den første episode er 39 minutter af en i alt 3 timers lang, men bestemt ikke kedelig samtale om vores oplevelser med at have ADHD, om tegnene på det i barndommen og den forløsning ved at have fået diagnosen for endeligt at kunne acceptere sig selv.

    Vi snakker om hvordan vi altid har spejlet os i hinanden langt før vi blev diagnosticeret, om at blive misforstået, tankemylder, kreativitet, prioritet og "at følge dopaminen"


    Værter/ Produktion/ Tilrettelæggere:
    Anina Sofie Madsen og Gabriela Gärtner
    Instagram: dampekspressen

    39 min

About DAMPekspressen

From the publisher's feed

Velkommen ombord på Dampekspressen. Tag med på en rejse hvor vi gennem snakken om diagnosen lærer at elske og acceptere os selv og alt det der hører med at have ADHD. Skriv til os på [email protected] eller følg os på IG: @dampekspressen.