S fotografkou a průvodkyní Kamilou Berndorffovou z Blatné nejen o tom, jak ji okouzlila Indie. Muzikant Miroslav Surka zve návštěvníky každou neděli do Hluboké nad Vltavou.

Jak proměnit starou židli v netradiční originál; Zdena Kuviková, ředitelka společnosti Fokus, v seriálu Vy dva; kniha Vaříme poctivě po domácku; rady pro lymfatický systém.

S terapeutkou Alianou Bendovou o tom, jak je důležité umět si život užívat; novinky pro letošní Kabelkový veletrh; rady na využití pečicího papíru; kniha Zelená smoothie.

Návštěva výstavy amatérských obrázků, vzpomínka na autorku kuchařek Karinu Havlů, zalistování knihou Ještě můžu vzlétnout, krátké setkání s Marthou a Tenou Elefteriadu.

Dále Pavel Hroch pro rubriku Vy dva prozrazuje, čím dělá své ženě radost. Zalistování knihou Zelenina z ekozahrady. Rady, jak vyčistit ekologicky skvrny na koberci.

Zdeňka Kuviková, ředitelka společnosti Fokus získala ocenění Žena Českobudějovicka; krátký rozhovor se Zdeňkem Polreichem; jak využít rýmovník; kniha Šílené výčitky.

O pěti jazycích lásky s terapeutkou Alianou Bendovou; zalistování knihou úsměvných životních historek Kristiny Hlaváčkové Ono samo se to...; rady ze seriálu Pomáhejme si – Víte, že na odstranění rzi lze úspěšně použít obyčejný ocet?

Rozhovor s šéfkou jihočeské agrární komory Hanou Štastnou o jejím vztahu k jídlu, rodině i koníčcích. Setkání s šestnáctiletou Julií Kučerovskou, která napsala Kuchařku pro teenagery. Rady ze seriálu Pomáhejme si.

Povídání o charitativní přehlídce Móda Fashion Day a akci Žena Českobudějovicka; reportáž o jídle a manželství s moderátorkou Sandrou Parmovou; zalistování knihou Pořádek nejen v hlavě a osvědčené tipy pro domácnost.

Lékárnice Ivana Haldová z Horní Plané radí, jak zvládnout pylovou či sluneční alergii i pomocí bylinek. Českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová se v cizině inspiruje nejen pro rukodělné práce. Zalistování knihou Včelí vosk.