Dans ma caboche
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Dans ma caboche episodes

  • Les araignées d'Australie

    Bienvenue dans le calendrier de l'Avent !


    En décembre, on se retrouve jusqu'au 24 pour des épisodes longs et des épisodes souvenirs ❄️🎄

    J'espère que ça vous plaira !


    Aujourd'hui, je vous parle d'un souvenir d'Australie 🕷

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    11 min
  • 2025 vs 2026

    Bienvenue dans le calendrier de l'Avent !


    En décembre, on se retrouve jusqu'au 24 pour des épisodes longs et des épisodes souvenirs ❄️🎄

    J'espère que ça vous plaira !


    Aujourd'hui, on reprend ensemble les objectifs que je m'étais fixés pour 2025 pour voir leur avancée et parler de 2026 ☺️

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    23 min
  • Tatouages et piercing

    Hey !


    On parle tatouages et piercing aujourd'hui ! Combien ? Douleurs ? Regrets ? Cicatrisation ?


    Tatouages :


    Ceux faits à Neuchâtel étaient chez : park_inkson_tattoo qui est maintenant en Valais.


    Le batmann : manon_chauky


    Ceux fait au handpoke : lacam_handpoke


    Pour Barcelone, Mallorque et Yverdon je n'ai plus les noms.


    Piercing :

    weliepiercing à Fribourg

    malou_piercing à Payerne


    Merci à toutes et tous pour leur travail de qualité !

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    36 min
  • La relation au sport

    On se retrouve aujourd'hui pour parler sport et la relation que l'on peut entretenir avec celui-ci. Entre flemme, discipline, bien-être, santé, trauma...on parle de tout ici.

    Merci pour votre participation !

    A bientôt ☺️

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    43 min
  • J'angoisse
    L'anxiété, l'angoisse, le stress...ces éléments invisibles qui pourtant touchent tant de monde et dont l'impact physique est réel. Je te partage un bout d'expérience, quelques astuces que j'ai testé, ce qui a fonctionné ou non. Et toi, qu'est-ce qui t'aide dans ces moments ?

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    31 min
  • Les schémas relationnels

    On se retrouve pour évoquer un schéma relationnel que j'ai pu reproduire et quels moyens j'ai mis en œuvre pour en sortir 😊 Merci également pour votre participation en lien avec vos schémas relationnels !

    N'hésitez pas à commenter ou à m'écrire sur Insta : anais_chassot 😌

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    31 min
  • Bilan des 30 jours sans alcool
    On se retrouve pour faire le bilan de ces 30 jours sans alcool. Je vous souhaite une bonne écoute 🎧

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    13 min
  • Je m'en fous, je ne m'en fous pas

    Bienvenue dans ce 3ème épisode qui reprend la trend "Je m'en fous, je ne m'en fous pas" !

    Hésite pas à me dire en commentaire s'il y a des éléments où t'es ok ou pas du tout 😊 Tu peux aussi réagir sur IG : anais_chassot.

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    20 min
  • 30 jours sans alcool

    Bienvenue dans ce nouvel épisode Dans ma Caboche !


    Cette semaine, on parle de ma relation à l'alcool, son évolution et du challenge que je me suis lancé. Si ce sujet est sensible pour vous, je vous invite à attendre les prochains épisodes.


    N'hésitez pas à commenter et partager vos avis/expériences. Vous pouvez également me retrouver sur Instagram : anais_chassot.


    Au plaisir de discuter avec vous !

    A bientôt

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    25 min
  • Dans ma caboche

    Bienvenue dans ma caboche !

    Pour ce 1er épisode, je me présente et vous explique ce qui m'a menée à démarrer cette aventure ☺️

    Je vous souhaite une bonne écoute, à bientôt !

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    13 min

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