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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja ... more
FAQs about Das Fitnessmagazin:How many episodes does Das Fitnessmagazin have?The podcast currently has 205 episodes available.
October 17, 2021Neuroathletik: Training beginnt im GehirnYoga für Kinder - im KiTa-Alter beginnen / Schnelligkeit beginnt im Gehirn - Erkenntnisse aus der Neuroathletik: Gespräch mit Buchautor und Ex-Leistungssportler Lars Lienhard / DKV-Report 2021: Wie gesund leben wir Deutschen? / TSV Maccabi Nürnberg: Multikulturelles Miteinander im jüdischen Sportverein....more25minPlay
October 10, 2021Kinder wieder in Bewegung bringen - Projekte und Probleme nach der PandemieMutprobe: Tandem-Fallschirmsprung im Selbstversuch / Hilfsmittel für Läufer - was taugt was? / Ausflugstipp: Oxenradweg im Dachauer Land / Mangelware Kinder-Schwimmkurse / Sport vernetzt - neues Kinder-Sport-Projekt in Bamberg...more22minPlay
October 03, 2021Sauna und Saunieren zu Corona-Zeiten - Schwimm-Meisterin Birgit Haagen von der Therme Bad Aibling im Fitness-GesprächSauna zu Corona-Zeiten: Wie funktioniert`s und was bringt`s/Bogenschießen im Selbstversuch/ Eishockey-Profi Patrick Reimer empfiehlt Radfahren/BR-Wandertag im Steigerwald/ Wandertipp Bayerischer Wald/...more26minPlay
September 26, 2021Feuchte Hände und pfeifende Bälle: Tennistraining mit Peter GojowczykAmateur gegen Profi: Auf dem Tennisplatz liegen Welten dazwischen / Laufcoach Sonja von Opel: "Corona hat den Marathonläufern die Motivation genommen" / Veranstaltungstipp: Familienlauf Gröbenzell / Fitness weltweit: Cricket im Londoner Regent‘s Park...more26minPlay
September 19, 2021Fit in 20 Minuten - was bringt Elektrostimulation für die Muskeln? Und auch Sehnen und Gelenke brauchen AufwärmübungenTrainieren mit Stromimpulsen - ein Erfahrungsbericht aus dem EMS-Studio / Gelenke sind anatomische Wunderwerke - Gespräch mit Prof. Richard Stangl über Aufwärm- und Dehnübungen sowie Ausgleichstraining bei einseitigen Sportarten / Radfahren und Singen machen glücklich - unterwegs auf Bayerns erstem Gstanzl-Radweg in der Oberpfalz....more24minPlay
September 12, 2021Jeder fängt mal klein an: Von 2 km auf 246 km beim Spartathlon und von Null auf die Triathlon-LangstreckeTriathlon Super League und Challenge Roth - Wettkämpfe sind wieder möglich / Vom Sportmuffel zur Langstreckentriathletin - Gespräch mit Challenge-Helferin Kathrin Teichmann / 246 Kilometer Laufen in weniger als 36 Stunden - Ultraläufer Hubert Karl bereitet sich auf Spartathlon vor / Serie "Fitness weltweit" - Kiiking ist ein Trendsport in Estland....more24minPlay
September 05, 2021Vom "Glück, Pech zu haben" Para-Radsportlerin Denise Schindler im Fitness-GesprächDenise Schindler /Paralympics/"Vom Glück, Pech zu haben"/Radsport/Der richtige Laufstil-Welche Rolle spielen die Arme?/ /Lisa Brennauers Lieblings-Radrunde...more22minPlay
August 29, 2021Stand Up Paddling - Fitness mit Spaßfaktor auf dem WasserStand Up Paddling - Fitness mit Spaßfaktor auf dem Wasser / Cool trotz Hitze - Beachvolleyball als idealer Freizeitsport im Sommer / Volkstanz als Fitnesssport - Rikud HaAm ist angesagt in Israel...more24minPlay
August 22, 2021Reiten, Rollern, RettenWenn's mal zwickt: Endspurt bei Lauf10! / Zwischen Nervosität und Konzentration - wie man es schafft im entscheidenden Moment fokussiert zu sein / Winterfreude im Sommer - Rollerski fahren im WM-Stadion von Oberstdorf / Hiking for Water: 2.100 Kilometer für den guten Zweck...more24minPlay
August 15, 2021Krafttraining: Muskeln nicht nur zum ProtzenMuskeln sind gesund - modernes Krafttraining für jede Altersgruppe / BR-Radltour digital - die besten Touren zum Nachradeln / auf den Spuren des Donautal Radelspaß: Durchs Donau- und Zusamtal / Dein Weg - dein Ziel" - was Sport und Musik verbindet...more27minPlay
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