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Hier nun für die Lesefaulen unter uns oder die Audiophilen und Podcast-Liebhaber-innen:

Der neuste Text vom guten Leben als Audiodatei.

Jurtenlesung unter Freunden meines First Draft

As raw and real as it can be.

Njoy.

Wer den Text lieber lesen mag

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Gurjeffs Theory of Art by Dr. Anna Challenger

Juliane Burbaum und ihrem SEELENKONZERT

Ihr Lieben, es gibt News vom guten Leben. Wir haben jetzt einen Telegram Kanal SHARED REALITIES. Im Zuge dessen sind schon einige Sprachnachrichten hin und her gewandert, einige Stories geteilt und vor allem vier Artikel / Blogposts geschrieben worden. Hier nun für die Lesefaulen unter uns oder die Audiophilen und Podcast-Liebhaber-innen:

Der Kick-Of Text als eingesprochene Audiodatei.

Ich lese den Text einem Freund vor.

As raw and real as it can be.

Njoy.

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Nackt Wandern, Nackt Yoga, Naked Dinners und Tea Parties. Social Nudity polarisiert. Nachdem wir in den letzten drei Episoden mit Jona @jonaarmborst, Alex @alexandertraum und Dana @dasguteleben.podcast TIEEEEF in das subjektive Erleben eingetaucht sind, kommt heute einmal die Veranstalterin Danielle @danielle.pineapple zu Wort.

Dana stellt sich und ihr die Frage:

Nacktes Feiern in Berlin unter Kronleuchtern-

Den menschlichen Körper zu entsexualisieren:

Warum ist das wichtig? Und vor allem: Ist das überhaupt möglich?

Anstoß gab u.a. Danielles Post auf Instagram:

The n a k e d body is an offense.
The n a k e d body is a violation.
The n a k e d body is a symbol of
S E X.
The n a k e d body is a crime, a shame, something to hide.

This is the message we have received by having our main account blocked on this platform. An affirmation that so many cultures and perspectives around the globe directly relate the naked body to
s e x and offense.

On 24 June, 2023 our main account on this platform was blocked.

At nearly 5,000 followers, not only did we lose direct contact to a huge part of our community, but we also lost years of work, energy, love, & memories that we have put into each post & text over the history of our account.

We came to learn of more friends/accounts in our community, that have also had their profiles deactivated at this time.

It seems the majority of accounts that are currently blocked would consider themselves s+, & the disappointing point is,
The N a k e d Tea Party is NOT even a s+ account.

The N a k e d Tea Party represents and stands for body neutrality & positivity, supporting people to heal their relationships with their own bodies, AND a huge part of our mission is to separate that the naked body symbolizes $€X! Too bad for us, the naked body still represents SX in the vast majority of the world, including the internet!

A big learning curve for us, to get out of the grip of main social media branches, and find some independence, or at least spread our access to more than just one narrow minded platform.

Thanks for reading & sharing & posting. Also any tips on how to get access to our page & our content again is greatly appreciated.

Only stronger,
The N a k e d Tea Party

I don’t want to put the energy in to teach you (guy on the street) a lesson.

Plastic Surgery and Consumerism is Ablenkung vom Leben.

Step away from consumer culture. You don’t need anything to have such a powerful experience.

Ich will weich sein und sanft und herzlich und schön.

Podcast Episode mit Katharina von der Liebelei (Opening workshop von dem Jona in der Séparée No.39 schrieb)

Jona @jonaarmborst

Alex @alexandertraum

Dana @dasguteleben.podcast

Danielle @danielle.pineapple

5 String Theory (opening violinist)

Melissa Maya (opening workshop von dem Alexander und Dana erzählen)

True Nature & Tonda (dj)

Zhart & Rakäthe (dj)

Katja von der Forst (genital gazing workshop)

Marat Weintraub (genital portraits)

Funk hat auch über die Naked Tea Party berichtet: FKK Party Youtube

Podcast Vice Magazine – Sex in Berlin – Nackte Popos beim Tennis und auf Teeparties @studio36.berlin und @nike_wessel

Spotify und ITunes

Artikel findet ihr online in der Séparée No.39

Ich musste die Links leider auf Grund von YT Richtlinien entfernen.

Mehr zum Thema Social Nudity:

Nackt Wandern:

Youtube Beitrag übers Nackt Wandern

Nackt Dinieren / Naktes Dinner:

https://www.instagram.com/thefudeexperience/

https://thefudeexperience.com/

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Selbstakzeptanz und Freiheit. Tiefe Einblicke in den Intro Workshop dieser Partynacht.

Podcast Episode mit Katharina von der Liebelei (Opening workshop von dem Jona in der Séparée No.39 schrieb)

Alexander @alexandertraum

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Zhart & Rakäthe (dj)

Katja von der Forst (genital gazing workshop)

Marat Weintraub (genital portraits)

Funk hat auch über die Naked Tea Party berichtet: FKK Party Youtube

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Artikel findet ihr online in der Séparée No.39

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Youtube Beitrag übers Nackt Wandern

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Der Tag danach – Selbstreflektionen, Selbsterkenntnisse und Integration.

Schokolade, Safe Spaces und Selbsterkenntnis und Sinnlichkeit.

Von Objekten und Personen. Ent-sexualisierung und das Bedürfnis „gesehen zu werden“.

Genital Portraits, Vulva watching, Yoni Gazing, Social Nudity

Alexander @alexandertraum

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Social Nudity, Erektionen und ’ne Tasse Tee.

TBA

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Der Körper wird nicht lügen.

Du setzt ein Bein in ein Boot, das zweite Bein in ein anderes und dann versuchst du den Fluss zu überqueren.

Die Reise führt durch den Körper um zu erfahren, dass du nicht der Körper bist.

Es geht immer um Bewusstsein, was mache ich hier. Wie gehe ich mit mir selbst um?

Podcasts

Eisbaden Folge 01

Nagelbrett Sadhu Board

Vipassana

Shibari Bondage

Buchtipps und Links

von Supermario:

Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls: Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst by Nathaniel Branden 

Netflix Doku Stutz

von Paco

Mario Diesterhöft – [email protected]

Joachim Pfahl – Trauma Sensibles Yoga, Marios Ausbilder und Lehrer

Der Kern des Yoga bin ich Selbst , Ein Wegweiser durch spirituelle Entwicklungsprozesse: Wenn das Machen aufhört

www.fastenwanderninberlin.de

www.yogawerk-berlin.de

Eisbaden und Satsang mit Supermario

Satsang heißt übersetzt „Zusammenkunft mit der Wahrheit” – „sat” heißt „wahr”, „weise” und , „sanga” soviel wie „Zusammenkommen ” oder „Umgang”. Beim Satsang kommen Menschen zusammen und versuchen der Wahrheit näher zu kommen. So wie Dana in dieser Montagnacht vor drei Wochen:

Dana war beim Eisfasching, danach total gehyped beim Wim Hof Eisbaden und stellt sich und ihrem Yogalehrer und Coach Mario an einem Montag Abend nun die Frage: Soll man wirklich immer seinen Ängsten begegnen, die Komfortzone erweitern, den Geist die Materie kontrollieren lassen (Mind over Matter) oder lieber auf den eigenen Körper und seine Bedürfnisse hören? Sie lieben und respektieren?

Die Zukunft wird im Moment geschrieben.

Der Geist gibt die Richtung an, aber der Körper zeigt Dir die Grenze.

Eine Präsenzerfahrung ist etwas Grundsätzliches und keine Entwicklung!

Mario Diesterhöft – [email protected]

Joachim Pfahl – Trauma Sensibles Yoga, Marios Ausbilder und Lehrer

Der Kern des Yoga bin ich Selbst , Ein Wegweiser durch spirituelle Entwicklungsprozesse: Wenn das Machen aufhört

Podcast

Willenssachen – Mind over Matter – Das Nagelbrett

Shownotes

Bhastrika Atmung

Kapalabhati

Affekttoleranz

Sadghuru

Monkey Mind

Ashtanga

Pranayama

Vinyasa

Pratyahara 

Sadhana

Satsang

Productivity Hacks

Pomodoro Technik

Depression

Patanjali

Sympathikus und Parasympathikus – coole Studyflix Videos

Bissl Off-Topic, aber checkt hierzu auch mal die Polyvagal Theorie aus!

–> Mein Buchtipp dazu: Die Polyvagal-Theorie in der Therapie: Den Rhythmus der Regulation nutzen von Deb Dana 

–> Die Polyvagal Theorie Website

–> Die Polyvagal Theorie Podcast

Tummo Methode

Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport by Ralph Skuban and Patrick McKeown | 3 Dec 2020

Supermarios wunderschöner Buchtipp: Siddharta von Herrman Hesse

Filmtipp: Beyond Men and Masculinities auf Netflix

KAIROS Winter – Retreat – Youtube

Kairos Retreat – Web

Coole Links zum Eisbaden, die mir geholfen haben

Begleitete Atemübung der Wim Hof Methode

gratis Wim Hof Mini Klassen

The Power Of The Horse Stance In The Wim Hof Method und The missing piece: Anxiety and the Wim Hof Method von
Kitaro Waga

WIM HOF ATMUNG ANLEITUNG | Die wichtigsten Dos und Don’ts vom Wim Hof Instructor Rolf Duda erklärt von PEAKWOLF

BUTEYKO ATEMTECHNIK | 3 Übungen mit Anleitung für mehr Entspannung und eine höhere CO2 Toleranz von PEAKWOLF

Breathwork: Buteyko vs Yoga Breathing von Atzanis

Wim Hof Breathing Explained von Atzanis

Buteyko Breathing Exercises in 3 minutes by Patrick McKeown von
Buteyko Clinic International

Neirdy Stuff

https://www.healthline.com/nutrition/nitric-oxide-supplements

CO2 Tolerance Artikel

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