de eetRUST podcast

Aan het einde van deze podcast weet jij waar je op moet letten als je je comfortzone wilt vergroten. Je ontdekt welke rol je ego hierin speelt en waarom deze jou graag wil houden waar je nu bent. Zeker als je een verandering wilt maken in je leven kan je erop rekenen dat jouw ego alles uit de kast zal halen om jou te houden waar je bent. Je hoort in deze podcast waarom dit zo is én natuurlijk wat jij eraan kan doen om daarin een doorbraak te maken.

Ik hoop dat deze podcast je weer op weg helpt om stappen voor jezelf te zetten. Overtuigingen kunnen hardnekkig zijn en je ego is minsten zo hardnekkig bezig om jou te houden waar je bent. Ben je toe aan het maken van keiharde doorbraken omdat je klaar bent met twijfelen, die onrust in je lijf, jezelf verhaaltjes te vertellen en wil je afrekenen met jouw anekdotische drogredenen om niet te hoeven veranderen?

Als je het met denken kon oplossen dan had je dat allang gedaan. Sta je open om het over een andere boeg te gooien? Buiten je comfortzone te gaan op een zachte, veilige manier?

Ga naar https://healthfulness.nl om een belafspraak te plannen zodat we kunnen doornemen welke doelen jij precies hebt en hoe ik je daarmee kan helpen. Doe je voordeel met alles wat je hoort in deze podcast en zorg goed voor jezelf!

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

Deze podcast is het vervolg op podcast #10 over familiesystemen. Het boek 'De Fontein' van Els van Steijn kan ik je van harte aanraden. Je vindt de link naar het boek hier: https://healthfulness.nl/boekentips/

In deze podcast ontdek je op welke manier je onbewust en onzichtbaar loyaal kan zijn aan je familiesysteem. Je hoort hoe je verstrikt kan raken met de leefwereld van iemand anders uit jouw familiesysteem. Je krijgt inspiratie over welke stappen je kan zetten om je eigen plek stevig in te nemen. En je ontdekt hoe je met terugwerkende kracht, de bakken in 'de fontein' van jouw familiesysteem kan vullen met liefde zodat je in overvloed kan ontvangen.

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

Aan het einde van deze podcast weet jij welke invloed jouw familiesysteem heeft op jouw dagelijks leven. In mijn praktijk zie ik namelijk heel vaak de invloed van het familiesysteem terug bij mijn cliënten. Soms zijn dat factoren die meer onzichtbaar zijn of waar je je misschien niet van bewust bent. In deze podcast ga ik ook juist in op die onzichtbare elementen uit je familiesysteem. Die dingen die je niet altijd heel duidelijk kan plaatsen maar die je wel beïnvloeden.

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

Aan het einde van deze podcast weet je hoe jij emotie-eten doorbreekt met EFT. Je ontdekt wat EFT is en hoe jij deze krachtige zelfhulptool kan inzetten om jouw eetgedrag te veranderen. EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Door middel van het kloppen op verschillende meridiaanpunten op je lichaam bevrijd je jezelf van emotionele blokkades. Wil jij hier meer over weten? Luister dan naar deze podcast!

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

Aan het einde van deze podcast weet je hoe verhalen je leven beïnvloeden. Ik heb het over overtuigingen. We gaan het hebben over hoe overtuigingen ontstaan en hoe jouw overtuigingen invloed hebben op jouw dagelijks leven. Hoe je jezelf vast kan denken met je overtuigingen maar vooral hoe je belemmerende overtuigingen kan transformeren. Hoe je gewenste overtuigingen in kan installeren in je brein waardoor een probleem of ongewenst gedrag wordt opgelost.

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

Hypnomeditatie voor Zelfvertrouwen, Kracht en Innerlijke Rust. Wanneer je dit bestand dagelijks beluistert voor minimaal 30 dagen (liefst langer) achter elkaar dan help je jouw brein veranderen. Je legt nieuwe, neurologische paden aan in je brein die jouw zelfvertrouwen, kracht en innerlijke rust versterken.

Maak je geen zorgen als je in slaap valt tijdens het luisteren. Jouw onbewuste mind hoort alles ook als je slaapt.

Deze meditatie gaat over dankbaarheid. Dankbaarheid is een enorm krachtige emotie als je verandering wilt creëren. Dankbaarheid is een van de meest positieve, krachtige emoties en heeft een positieve invloed op je trillingsfrequentie. Ik wens je veel plezier met deze meditatie! Dank je wel 🙏🏼

Aan het einde van deze podcast weet je de reden dat het begrijpen van je probleem je niet helpt met het oplossen ervan.

Veel mensen willen graag weten waarom ze op een bepaalde manier reageren op situaties. Waarom ze last hebben van angst of paniek. Waarom ze in een burn-out terecht zijn gekomen. Of waarom zij steeds in vergelijkbare situaties terecht komt voor wat betreft werk, relaties of bijvoorbeeld afvallen.

In deze podcast ga ik hierop in. En ontdek je dat als je je probleem wilt oplossen, de waarom vraag helemaal niet geen rol speelt in de oplossing. Natuurlijk kan je wel nieuwsgierig zijn naar het waarom, omdat je het dan misschien beter begrijpt. Maar het daadwerkelijke oplossen ligt niet in het begrijpen van het waarom van je probleem.

Uiteraard vertel ik je ook hoe en wat je wel kan doen om op een snelle, effectieve manier je probleem op te lossen of op z’n minst een heel stuk te verbeteren.

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

In deze podcast praat ik met Petra. Petra kwam een jaar geleden voor het eerst bij mij omdat ze wilde afvallen met hypnose. Aan het eind van deze podcast weet je hoe afvallen met hypnose werkt en welke resultaten Petra hiermee heeft behaald.

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!

Aan het eind van deze podcast weet je wat de natuur jou te vertellen heeft wanneer je op zoek bent naar antwoorden of inzichten. Afgelopen week deed ik met een van mijn coachees een wandelcoaching. We deden een 2-uur durende sessie waarin we wandelen hebben afgewisseld met een hypnose midden in het bos. Het was echt te gek sessie. Ook mijn coachee vond het ook een heel bijzondere ervaring en daarom wil ik dit graag met je delen.

Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast

Dank je wel, ik waardeer het enorm!