Na de zomerstop start er een gloednieuw seizoen van De Gelukscast met inspirerende gasten en next level content, dus stay tuned! 🫶🏼

In deze Gelukscast deel ik niet alleen een interessante samenvatting van de afgelopen 18 Mini Masterminds, maar ook mijn acht favoriete Happy Tools voor snel meer geluk met jou. Vergeet niet om aantekeningen te maken en stuur me gerust een berichtje als je nog vragen hebt!🫶🏼 Insta: @inge.thissen Mail: [email protected]

Wil je graag aan de slag met het 1-1 traject of liever een losse powersessie inplannen?

Mail dan even naar [email protected] 🫶🏼

Jij-ik-wij, we hebben allemaal een uniek verhaal. Net als ik heb ook jij de afgelopen jaren verschillende gebeurtenissen meegemaakt, zowel positieve als negatieve, die jou vormen en jouw leven beïnvloeden. In deze aflevering van De Gelukscast deel ik heel concreet hoe ik van uitzichtloos ongelukkig weer gelukkig werd. Heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje.

“Ik kan niet veranderen, ik ben nu eenmaal zo.” Dit is niet waar. Wij mensen, kunnen wel degelijk veranderen. In deze Gelukscast leg ik uit waarom het zo moeilijk is om te veranderen én hoe het jou wél lukt.

In deze aflevering deel ik mijn beproefde stappen om je dag vól energie te beginnen. Laat je inspireren en stel je eigen gouden ochtendroutine samen voor een fantastische start van je dag! Heb je nog vragen? Stuur gerust een berichtje via Insta @inge.thissen of mail naar [email protected]

Er ging iets mis met het geluid, maar dat maakt deze aflevering zéker niet minder waardevol!

Langdurig zitten wordt vaak beschreven als “het nieuwe roken” vanwege de schadelijke effecten op de gezondheid. In deze aflevering deel ik de redenen waarom zitten zo ongezond is en ook geef ik tien tips voor meer beweging tussendoor.