De HSP & WERK Podcast
Download on the App Store

De HSP & WERK Podcast episodes

  • #38 Van ZZP naar BV

    In deze podcast neem ik je mee in mijn reis van ZZP naar BV. In 2015 startte ik mijn bedrijf HSP & WERK. Dit jaar ben ik met terugwerkende kracht vanaf 2021 de BV in gegaan.

    Ik vertel je hoe dat ongeveer verliep qua mijn diversiteit aan aanbod en wat ervoor gezorgd heeft en zorgt dat m'n bedrijf elk jaar groeit in omzet en winst. Waardoor die BV dus financieel aantrekkelijker is geworden.

    Wil jij ook groeien met je bedrijf als HSP? Daar help ik je graag mee vanuit het HSP Businesscoaching programma. Bekijk het programma hier: www.hspenwerk.nl/businesscoaching

    Of boek direct je call: www.hspenwerk.nl/gesprek

    24 min
  • #37 Fysieke klachten en vermoeidheid blijvend oplossen met Regina Nieuwhof

    In deze podcast ben ik in gesprek met Regina Nieuwhof. Zij is energiementor en orthomoleculair therapeut en helpt succesvolle ondernemers en CEO's bij het blijvend oplossen van fysieke klachten en vermoeidheid.

    Ze is zelf hoogsensitief en werkt ook veel met deze doelgroep.

    We zijn in gesprek over:
    -> Wat haar drijft om dit werk te doen.
    -> Hoe zij zichzelf altijd voelde als hsp'er en hoe ze nu in balans blijft.
    -> Hoe ze haar hoogsensitiviteit als vaardigheid inzet.
    -> Hoe ze werkt met fysieke en emotionele klachten en het verband ertussen.
    -> Wat de link van haar specialiteit is met hoogsensitiviteit.
    -> Wat jij nu al kunt doen om meer energie te ervaren in je dagelijks leven.

    Bekijk hier de website van Regina Nieuwhof: www.reginanieuwhof.nl

    Ben jij een hoogsensitieve professional, leider of ondernemer?

    Wil jij jouw hoogsensitiviteit ook als vaardigheid inzetten en vanuit jouw zone of genius?

    Boek hier je call: www.hspenwerk.nl/gesprek

    37 min
  • #36 Hoe Leonie als manager het programma 'Sensitief Leiderschap' heeft ervaren

    In deze podcast deelt Leonie haar ervaring met het programma 'Sensitief Leiderschap'. Ze vertelt waarom ze gestart is. Hoe ze haar 'anders' zijn ervaart. En hoe ze zakelijk met haar hoogsensitiviteit omgaat.

    Ik vind het mooi te horen hoe ze haar sensitiviteit positief benaderd. Ze startte het traject niet om uit de put gehaald te worden. Vooral vanuit het authentiek willen zijn in haar rol als manager. Ze wilde leren hoe ze in elkaar zit en hoe ze dat in haar voordeel benut.

    Beluister hoe ze dit gedaan heeft en welke stappen ze gaat zetten om nog meer vanuit haar kern te werken en leven als HSP.

    Wil je daar ook hulp bij?

    Bekijk hier het programma 'Sensitief Leiderschap' voor professionals en leiders in het bedrijfsleven: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

    Bekijk hier het programma 'Sensitief Leiderschap - Business' voor ondernemers: www.hspenwerk.nl/businesscoaching

    Of boek hier direct je gesprek: www.hspenwerk.nl/gesprek

    34 min
  • #35 Het 'selectie aan de deur principe' voor meer tijd en energie op je werkdag

    In deze podcast deel ik met je wat ik doe om mijn tijd zo 'nuttig' mogelijk te besteden. Zodat ik volop tijd en energie overhoudt voor de leukste dingen in m'n bedrijf.

    Dit principe is interessant voor ondernemers, maar ook zeker voor als je in loondienst werkt.

    Ik ben ervan overtuigd dat je nog veel zuiniger met je tijd om kunt gaan.

    Dat realiseren vergt leiderschap. Keuzes maken waar anderen iets van kunnen vinden.

    Wil je daar hulp bij?

    Bekijk hier het programma 'Sensitief Leiderschap' voor professionals en leiders in het bedrijfsleven: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

    Bekijk hier het programma 'Sensitief Leiderschap - Business' voor ondernemers:

    www.hspenwerk.nl/businesscoaching

    Of boek hier direct je gesprek: www.hspenwerk.nl/gesprek

    www.hspenwerk.nl/selectie-aan-de-deur

    12 min
  • #34 Verwarring als bron voor vernieuwing

    Ken je dat gevoel dat je hoofd overuren maakt? Je het gevoel hebt dat je een keuze moet maken, alles onrustig is en je nog niet weet wat je te doen hebt.

    En dan ineens is het helder. De verwarring maakt plaats voor vernieuwing.

    Dat overkwam mij ook de afgelopen periode. Het maakte dat ik de beslissing heb genomen weer te starten met businesscoaching.

    Voor ervaren hoogsensitieve ondernemers en vanuit je kern en sensitief leiderschap.

    Daar vond ik vanalles van. En ja, ik was ook bezig met wat anderen ervan vinden. Zou ik daarnaar luisteren, dan zou ik het niet doen. Maar wiens leven leidt ik dan?

    Ik voor dat waar ik bij van wordt, dat doen waar m'n talenten liggen en waar ik enorm veel energie van krijg. Vanuit voldoening en zingeving impact maken.

    Wat doe jij?

    Doe jij heel veel niet omdat een ander daar wat van vindt?
    Of kies je voor een leven leiden vanuit wie jij bent en waar je gelukkig van wordt?

    Bekijk hier het businesscoaching programma 'Sensitief Leiderschap - Business':

    www.hspenwerk.nl/businesscoaching

    Of boek hier direct je gesprek: www.hspenwerk.nl/gesprek

    www.hspenwerk.nl/verwarring-als-bron-voor-vernieuwing

    12 min
  • #33 Mijn 'why' vanuit m'n tenen

    Half februari 2022 deed ik tijdens een event een oefening die me diep raakte.

    Het gaf me inzicht in waarom ik doe wat ik doe.
    Het gaat veel verder dan ik dacht en het is nog steeds de motor van m'n drive om je te helpen alles uit het leven te halen als HSP.
    Om voluit te leven vanuit wie je van nature bent.

    In de podcast deel ik je mijn 'why' vanuit m'n tenen en ook hoe ik achter die why kwam.

    Wil jij ook vanuit jouw why voluit leven als HSP?

    We helpen je graag om dat te realiseren vanuit het programma 'Sensitief Leiderschap'. Bekijk hier het programma: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

    Of boek hier direct je gesprek: www.hspenwerk.nl/gesprek

    www.hspenwerk.nl/mijn-why-vanuit-mn-tenen

    10 min
  • #32 Hoogbegaafd, hoe zit dat?

    Hoogbegaafd zijn is meer dan een hoge intelligentie hebben.

    In mijn werk met intelligente hoogsensitieve volwassenen is een groot deel ook hoogbegaafd.

    De term 'hoogbegaafd' brengt nogal wat verwarring.

    Wat is het precies?
    Wanneer ben je hoogbegaafd?
    Wat is de link met hoogsensitiviteit?

    In de podcast deel ik praktische informatie en mijn visie met je en hoop ik het begrip voor je te verhelderen.

    Wil jij jouw sensitief leiderschap versterken, voorgoed afrekenen met de angst voor afwijzing voor meer rust, focus en krachtige keuzes? Dat kan met het programma 'Sensitief Leiderschap'. Bekijk hier het programma: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

    Of boek hier direct je gesprek als je jouw hoogsensitiviteit voluit wilt benutten in je werk en leven: www.hspenwerk.nl/gesprek

    www.hspenwerk.nl/hoogbegaafd-hoe-zit-dat

    16 min
  • #31 Hoe ga je om met uitdagingen in je leiderschap als HSP?

    Leiderschap is breed en komt in vele vormen en maten. Zo ook de uitdagingen die daarmee gepaard gaan.

    De afgelopen periode werd ik zelf uitgedaagd in leiderschapsstukken. Ik vertel je wat ik meemaakte en ook hoe ik er dan mee omga en hoop je daarmee te inpireren.

    Wil jij jouw sensitief leiderschap versterken voor meer focus, rust en krachtige keuzes? Dat kan met het programma 'Sensitief Leiderschap'. Bekijk hier het programma: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

    Boek hier je vrijblijvend een gesprek om samen te bespreken wat voor jou passend is: www.hspenwerk.nl/gesprek

    www.hspenwerk.nl/hoe-ga-je-om-met-uitdagingen-in-je-leiderschap-als-hsp

    11 min
  • #30 Focus 2022

    Zoals beloofd in podcast #21 waar ik terugblik op 2021, heb ik het in deze podcast over mijn focus voor 2022.

    Ik heb het met je over:

    • Mijn 'leerthema' voor 2022. Wat is jouw 'leerthema'?
    • Opruimen.
    • Wat ik doe om 'on spot' te blijven in mijn ontwikkeling en te leven en werken op het scherpst van de snede, waardoor ik uitgedaagd blijf.
    • Wat mijn ideale werkweek daarmee te maken heeft.
    • De podcast over het creëren van je ideale werkweek tref je hier aan: https://hspenwerk.nl/creeer-jouw-ideale-werkweek/

      Wil jij jouw sensitief leiderschap versterken in 2022? Dat kan met het programma 'Sensitief Leiderschap'. Bekijk hier het programma: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

      Boek hier je vrijblijvend een gesprek om samen te bespreken wat voor jou passend is: www.hspenwerk.nl/gesprek

      www.hspenwerk.nl/focus-2022

      13 min
    • #29 - Evaluatie 2021

      In deze podcast deel ik eerlijk hoe 2021 voor mij was op zowel privé als werkgebied.

      Ik heb het met je over: corona, astma, relaties, mijn omzet, opleidingen, dat waar ik dankbaar voor ben en lessons learned!

      Wil jij jouw sensitief leiderschap versterken in 2022? Dat kan met het programma 'Sensitief Leiderschap'. Bekijk hier het programma: www.hspenwerk.nl/sensitief-leiderschap

      Boek hier je call: www.hspenwerk.nl/gesprek

      www.hspenwerk.nl/evaluatie-2021

      24 min

    About De HSP & WERK Podcast

    From the publisher's feed

    De HSP & WERK Podcast is een initiatief van Esther Kaastra, eigenaar en oprichter van HSP & WERK. Ze leert hoogsensitieve professionals, leiders en ondernemers werk creëren dat écht bij ze…

    More shows like De HSP & WERK Podcast

    Hoogbegaafd; en nu? by Sven

    Hoogbegaafd; en nu?

    0 Listeners

    Mens erger je niet by VRT WinWin

    Mens erger je niet

    8 Listeners