De Inventio Podcast

In deze aflevering van de Inventio Podcast is Masja de Jongh te gast. Masja is razend populair op Tiktok en Instagram. Met haar unieke, enthousiaste video’s motiveert ze duizenden mensen om de kracht van wandelen te ontdekken.

Masja deelt haar inspirerende en motiverende verhaal. Voor velen is ze bekend als de vrouw die 30 kilo verloor door te gaan wandelen, maar in werkelijkheid gebeurde er meer dan dat. Door te wandelen hervond ze zichzelf, waardoor ze keuzes ging maken vanuit haar intuïtie en gevoel. Dit heeft niet alleen haar lichaam, maar haar hele leven veranderd.

In plaats van gefocust te zijn op afvallen, leerde Masja luisteren naar wat goed voelde voor haar gezondheid en welzijn. Het resultaat? Ze verloor niet alleen gewicht, maar vond ook de moed om haar meisjesdroom waar te maken: het openen van haar eigen schoonheidssalon.

Laat je inspireren door Masja’s verhaal.

Meer weten over Masja? Je kunt haar vinden op Tiktok en Instagram onder de naam eerlijke_schoonheid of bezoek haar website.

Meer weten over Wesley of Inventio? Bezoek mijn website of Instagram.

Voetbalfans zullen Yuri Cornelisse kennen als voetballer bij ADO Den Haag, NAC, RKC en FC Groningen. Na zijn carrière is Yuri uit de voetbalwereld vertrokken en bij de politie terecht gekomen.

In zijn tijd bij de politie ontdekte Yuri zijn passie in het begeleiden van mensen. Hij besloot na meerdere jaren bij de politie om zijn passie na te jagen en aan de slag te gaan als Body Mind Release coach en mensen te helpen met het vinden van richting in hun leven.

Met Yuri ben ik in gesprek gegaan over zijn carrière als voetballer, het overwinnen van tegenslagen en onprettige gedachten en het behalen van succes door middel van visualisatie en kwetsbaarheid. Ervaringen die hij nu meeneemt in de gesprekken met de mensen die hij begeleidt.

Een positief gesprek met praktische inzichten en mooie anekdotes uit de voetbalwereld.

Meer weten over Yuri? Bezoek dan zijn Instagram of website.

Meer weten over Inventio? Bezoek dan de Instagram pagina van Wesley of bezoek de website.

Als eerste excuses voor de mindere geluidskwaliteit. Echter mag dit de pret niet drukken en staat de podcast vol van praktische tips en handvatten om een gelukkig leven te creëren.

In deze aflevering had ik Paul Bremmer te gast. We zijn in gesprek gegaan over de 'Zelfdeterminatietheorie'. Nu klinkt dit niet bepaald sexy, wat we kunnen met deze theorie is dat wel daarentegen.

Wanneer we invulling geven aan de basisbehoeften die voortvloeien uit de Zelfdeterminatietheorie, slagen we erin de relatie met onszelf en de mensen om ons heen te verbeteren, te floreren en komen we aan het roer van een gelukkig en vervullend leven.

Voel je jezelf geregeld neerslachtig of rot? Ervaar je leegte of een gebrek aan grip op je leven? Heb je last van een burn-out of depressie? Of voel je je goed, maar wil je nog meer uit je leven halen?

Dan is deze podcast voor jou.

Leer in deze podcast aan de hand van praktische inzichten en handvatten hoe jij:

- Jouw zelfinzicht kunt vergroten.
- De relatie met jezelf kunt verbeteren en daardoor meer zelfacceptatie ervaart.
- Oprechte verbinding in relaties kunt ervaren.
- Grip en zingeving kunt ervaren.
- Een gelukkig en vervullend leven creëert waarin jij floreert als mens.

Meer weten over Paul?

Bezoek zijn website of Instagram pagina

Meer weten over Wesley of Inventio?

Bezoek mijn website of Instagram pagina

Als eerste excuses voor de mindere geluidskwaliteit. Echter mag dit de pret niet drukken en staat de podcast vol van praktische tips en handvatten om een gelukkig leven te creëren.

In deze aflevering had ik Paul Bremmer te gast. We zijn in gesprek gegaan over de 'Zelfdeterminatietheorie'. Nu klinkt dit niet bepaald sexy, wat we kunnen met deze theorie is dat wel daarentegen.

Wanneer we invulling geven aan de basisbehoeften die voortvloeien uit de Zelfdeterminatietheorie, slagen we erin om te floreren en komen we aan het roer van een gelukkig en vervullend leven. 

Voel je jezelf geregeld neerslachtig of rot? Ervaar je leegte of een gebrek aan grip op je leven? Heb je last van een burn-out of depressie? Of voel je je goed, maar wil je nog meer uit je leven halen?

Dan is deze podcast voor jou. 

Leer in deze podcast aan de hand van praktische inzichten en handvatten hoe jij:

- Jouw zelfinzicht kunt vergroten
- Meer jezelf kunt zijn
- Oprechte verbinding in relaties kunt ervaren
- Grip en zingeving kunt ervaren
- Een gelukkig en vervullend leven creëert waarin jij floreert als mens. 

Meer weten over Paul? 

Bezoek zijn website of Instagram pagina

Meer weten over Wesley of Inventio?

Bezoek mijn website of Instagram pagina

Heb je het gevoel altijd aan te staan en voel je jezelf vaker gejaagd en zou je graag wat meer rust ervaren? Heb je moeite met ontspannen en zou je eindelijk een keer uit willen staan? Of wil je lichaamsgericht aan de slag met het helen van emoties en trauma, maar heb je geen idee hoe?

Dan is deze podcast aflevering voor jou. In deze aflevering mocht ik Rob Koning (Mr. Breath) verwelkomen. Rob is ademcoach en trainer en heeft zich gespecialiseerd in het verbeteren van welzijn door middel van ademhaling. Met hem ben ik in gesprek gegaan over de kracht van ademhaling.

In deze podcast ontdek jij:

- De effecten van ademhaling
- Hoe je door middel van ademhaling direct meer rust en ontspanning kunt creëren in jouw lichaam en hoofd.
- Hoe we emoties en trauma kunnen helen door middel van verbonden ademhaling. 

Veel plezier met luisteren.

Meer weten over Mr. Breath of Rob Koning zelf?

Bezoek de website of zijn Instagram pagina.

Meer weten over Wesley of Inventio?

Bezoek de website of zijn Instagram pagina.

In deze aflevering van De Inventio Podcast had ik Oswaldo Vriend te gast.

Oswaldo heeft een levensverhaal dat het script uit een film had kunnen zijn. Hij werd geadopteerd uit Colombia en al op basisschoolleeftijd was hij onhandelbaar. Vanaf zijn 11e - 12e levensjaar zwierf hij rond over de wallen en kwam hij geregeld in aanraking met drugshandel en politie.

Na een zoveelste delict in zijn puberteit trok ook jeugdzorg zijn handen van Oswaldo af en stond hij letterlijk op straat. Hij gleed af in het drugscircuit en al snel had hij zijn eigen groep en een eigen drugslijn opgezet. Uiteindelijk kreeg hij een gevangenisstraf, met TBS, voor een poging tot doodslag.

Een bezoek van zijn dochter in zijn cel betekende voor hem de ommekeer. Hij had het over een andere boeg te gooien als hij een goede vader wilde zijn voor zijn dochter en iets van zijn leven wilde maken. Door zijn verleden aan te kijken en accepteren en zijn kracht te vinden in kwetsbaarheid, wist hij deze ommekeer ook te maken.

Nu helpt hij met zijn eigen coaching praktijk jongeren die tegen dezelfde problemen aanlopen als waar hij tegenaan is gelopen.

Een prachtig en inspirerend verhaal waarin veerkracht, kwetsbaarheid, het overwinnen van het duister en tegenslag de boventoon voeren. Een verhaal waaruit blijkt dat hoe duister of onmogelijk jouw situatie ook mag lijken, er altijd een weg omhoog is.

Meer weten over Oswaldo? Bezoek zijn website, LinkedIn of Instagram pagina.

Meer weten over mij? Bezoek mijn website of Intsagram. 

In deze podcast aflevering ben ik in gesprek gegaan met trauma coach Olivier Winants. Olivier kende een traumatische jeugd, wat in een liefdesrelatie op zijn 28e tot een kookpunt kwam. Hij stortte letterlijk in op straat en was burned out.

Olivier kreeg de gehele DSM over zich heen geworden en heeft verschillende vormen van therapieën geprobeerd. Niets leek echt te werken, tot hij meer over de krachten van verbinding en relaties ontdekte.   

In deze aflevering deelt Olivier hij zijn kwetsbare verhaal en verteld over de rol van relaties en verbinding in het ontstaan van trauma en het helingsproces. Daarnaast vertelt hij hoe het gebrek aan veilige relaties en verbinding leidt tot veel mentale issues waar we vandaag de dag in de maatschappij mee te maken hebben. 

Momenteel richt Olivier zich op het organiseren van groepstrajecten waarin relaties, verbinding en heling centraal staan. Meer over Olivier ontdek je op zijn website, Instagram of op zijn LinkedIn waar hij haast poëtische berichten schrijft. 

Meer weten over mij of mijn bedrijf Inventio? Bezoek mijn Instagram of website. 

Wil jij leren hoe je de kracht van aantrekking leert inzetten, moeiteloos kunt manifesteren en jouw doelen voor je kunt laten werken? Dan is deze podcast met dr. Roy Martina een absolute aanrader.

In deze podcast zijn we dieper in de Kwantummechanica gedoken. Kwantummechanica stelt dat alles op aarde en in ons universum een bepaalde trilling of frequentie heeft, ook jouw gedachten, verlangen, dromen en doelen.

Wanneer jij erin slaagt jouw frequentie in lijn te brengen met datgene wat jij verlangt, kun je dat tot werkelijkheid maken.

In de podcast ontdek jij hoe je dit doet en hoe je de Kwantumwetten voor je laat werken.

Wil jij meer weten over Roy Martina? Bekijk dan zijn Instagram (https://www.instagram.com/dr.roymartina/) website (https://roymartina.com/)

De website van Inventio: https://www.inventiocoaching.nl/

Volg mij op socials voor meer info en content: Instagram: https://www.instagram.com/wesley.de.groot_/

Wordt jou leven gekenmerkt door werken en presteren?
Ervaar je moeite met het nemen van rust en ontspannen?
Vind je het lastig jezelf te begrenzen of erkenning te geven?
Ben je gevoelsmatig altijd onderweg en is het nooit af of goed genoeg?

Dan is de kans groot dat jij handelt vanuit "gewonde masculiene energie".

We zijn terug van weggeweest met weer een nieuwe aflevering van de Inventio podcast, met vandaag als gast: Jaimie Peeters. De onderwerpen die tijdens deze podcast aflevering aan bod zijn gekomen hebben alles te maken met  masculiene energie.

In deze podcast ontdek jij ...

- Wat gezonde masculiene energie is.
- Hoe jij ongezonde masculiene energie in jezelf en andere kunt herkennen.
- Hoe jij gezonde masculiene energie in jezelf kunt cultiveren.
- Waarom veel mannen en vrouwen moeite hebben met het cultiveren van hun masculiene energie.
- Hoe jij kunt uitgroeien van een jongetje of meisje naar een krachtige man of vrouw. 

Kortom deze podcast is het luisteren waard voor mannen en vrouwen die hun gezonde masculiene energie willen ontwikkelen.

Een linkje naar het overzicht over gewonde en gezonde masculiene en feminiene energie vind je door hier te klikken.

Jaimie is ooit eerder als gast in de podcast aanwezig geweest. Toen hebben we het gehad over trauma, authenticiteit, compassie en zelfheling. Deze aflevering kun je beluisteren door hier te klikken.

Wil jij meer weten over Jaimie? Bekijk dan zijn Instagram (https://www.instagram.com/lichterlevencoach/) website (https://www.lichterlevencoach.nl/) of luister zijn podcast Waarom Doe Je Nou Zo?

De website van Inventio: https://www.inventiocoaching.nl/

Volg ons op socials meer info en content: Instagram: https://www.instagram.com/wesley.de.groot_/

Staan de dagen voor de feestdagen in het teken van krampachtig calorieën sparen en spanning?

Worden de feestdagen zelf overschaduwd door overeten, een mentale tweestrijd en zelfveroordeling?

Overheersen de dagen daarna gevoelens van schaamte, schuld, teleurstelling en angst voor spiegels en de weegschaal?

En wil je deze cyclus van spanning, overeten, zelfveroordeling en schuld doorbreken?

Dan is deze podcast wat jij nodig hebt.

Verwacht in deze podcast niet de standaard tips van de meeste diëtisten, coaches en "fitfluencers". We weten diep van binnen namelijk allemaal wel wat verstandige keuzes zijn en wat niet. Daar vinden we niet het probleem en dus ook niet de oplossing.

In deze podcast komen 7 inzichten aan bod waarmee jij jouw innerlijke houding en dialoog kunt veranderen, waardoor jij deze feestdagen vanuit rust, vertrouwen en zelfacceptatie kunt genieten. Zonder jezelf te overeten!

Deel deze podcast vooral met naasten die hier ook wat aan hebben.

De website van Inventio: https://www.inventiocoaching.nl/

Volg ons op socials meer info en content: Instagram: https://www.instagram.com/wesley.de.groot_/