De Liefdevolle Essentie Podcast

In deze aflevering deel ik over het retreat, wat het met mij heeft gedaan. Ook deel ik over het volgen van je verlangens van je hart EN dat echt alles mogelijk is voor jou. Als je maar durft te luisteren naar wat je hart jouw verteld en je die eerste stap durft te zetten… echt waar ❤

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Dit is de eerste aflevering van een nieuwe reeks die ik opneem samen met Ellen.

Geïnspireerd nav een lezing van Anna Verwaal en onze eigen ervaringen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

In deze aflevering deel ik een klein stukje van mijn reis betreft fysieke klachten: Hoe ik als kind al tot 1 a 2 jaar geleden altijd dagelijks heel veel soorten pijn had. Hoe ik voor alles onderdrukkende medicatie kreeg/nam en er vaak geen oorzaken gevonden werden. Hoe ik geen aansteller wilde zijn en zoveel mogelijk wegdrukte en hoe ik maar niet beter werd, omdat er steeds naar één specifiek ding gekeken werd ipv ik in mijn geheel. Al het lichaamsgericht trauma en energetisch werk wat ik de afgelopen jaren heb ondergaan heeft niet alleen emotioneel veel geheeld, maar fysiek ben ik vrijwel klachtenvrij. met uitzonderingen natuurlijk alleen nu voelt het zo anders en kijk ik er zo anders naar. Het zijn boodschappen van mijn lijf…. In deze aflevering ga ik er dieper op in.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

In deze aflevering heb ik het met je over het verlies van het geloof in de bron, de essentie, god, Akasha enz. EN hoe dit in relatie staat tot de verwonding bij trauma. Als je zo in het donker zit, je helemaal afsluit kun je ook bijna niet in aanraking komen met het licht. De lichtwereld, de gidsing van je ziel wil door jouw heen werken. Ik deel hoe ook ik de gidsing van mijn ziel verloor en eigenlijk is de boodschap dat dus ook jij net als ik het weer terug kunt vinden IN jezelf.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Waarom de puberteit zo belangrijk was/is. Zelfs om de puberteit alsnog te ervaren als je volwassen bent en nooit eerder door je puberteit heen bent kunnen gaan. Deze alsnog te ervaren door nee te zeggen. Door voor jezelf te kiezen… door regels te breken en het echt op jouw manier te doen. Ongeacht wat anderen vinden/ willen of zeggen. En door het uithouden van de schuldgevoelens die het oproept als je voor jezelf kiest. Het is een genezing- reactie. Het is ja zeggen tegen jezelf. Het is volwassen worden. Het is jouw plek innemen in het leven. In jouw leven.

De deuren van het online traject zijn nu doorlopend open. Je kunt dus instappen wanneer jij wilt en het voor jouw past. Er is maandelijks een Q&A via zoom waarin ik je online coach en je ook leert van de andere deelnemers. Heel waardevol om elkaars processen te delen, want dat transformeert ook weer iets in jou.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Heb je hulpbronnen voor jezelf? In deze triggerende aflevering deel ik een pittig onderwerp… Toch ga ik het aan, omdat ik hoop dat het je kan ondersteunen in je helingproces. En hoe het je kan dienen om het uitgezoomd te gaan bekijken. Ook heb ik het over dissociatie en hoe opstellingen diep teruggaan naar zelfs de tijd voor je geboorte!

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

In deze aflevering deel ik een aantal voorbeelden met je waarom vertragen zo belangrijk is en wat het jou kan opleveren als je gaat vertragen. Vertragen in: hoe snel je ergens ‘moet’ zijn, vertragen in helingproces, vertragen in dat wat je ‘moet’ doen. Want zoals ik in het voorbeeld benoem, als je te snel over een brug wilt rennen die nog niet af is, dan val je naar beneden en begin je weer het zelfde rondje opnieuw. Terwijl als je de tijd neemt om de brug tree voor tree te leggen, dan ben je voordat je het weet aan de overkant. Ook leg ik kort iets uit over hoe het in ons brein werkt met neuroplasticiteit en iets ‘nieuws’ aanleren.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]