De Mi para Santy

De Mi para Santy

Download on the App Store

De Mi para Santy episodes

  • 39. Uso excesivo de las redes sociales ft. Rubén Rodríguez
    Querida yo: un gran recurso de mi actualidad son las redes sociales, sin embargo, me he visto envuelta en un uso excesivo de ellas sin consciencia de cómo me estaba eso afectando a nivel cerebral y en mi calidad de vida, en esta carta de audio hablo con un ser humano que admiro muchísimo y tiene gran incidencia en este proyecto, el cual tiene una perspectiva muy interesante acerca de este tema.
    1 hr 9 min
  • 38. El proceso hacia la vida soñada ft. Anthony Tejada
    Querida yo: el camino hacia lo que sueñas puede verse tan distinto y tan distante a lo que pensabas que podía ser pero siempre tiene regalos que puedes apreciar y te impulsarán. En este episodio hablas con un ser con el cual compartes pasión y admiras su trayectoria, damos consejo de cosas que hemos pasado hasta el momento y aprendido, es un episodio de mucha resiliencia, ¡disfrútalo!
    IG de Anthony: https://instagram.com/anthonytejadard?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/
    55 min
  • 37. Establecer límites
    Querida Santy: en este episodio te hablo sobre las enseñanzas más importantes en tu camino de aprendizaje sobre límites, por si se te olvidan, por si los necesitas, por si necesitas volver a recurrir a herramientas para implementarlos. Recuerda siempre que son ellos el reflejo de lo dispuesto que estás a defender la vida que quieres.

    IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

    Libro Cuestión de Límites: https://a.co/d/1Mcl3oW
    55 min
  • 36. Hazlo a pesar del miedo ft. Camila Issa Svelti
    Querida yo: miles de miedos te invadirán siempre, es normal y es parte de crecer y evolucionar, reconociendo que es esta una emoción que hace mucho su visita, quise hacerte este episodio con una joven mujer actriz que admiras y tras sus vivencias te da herramientas para manejarlo, es un episodio lleno de vulnerabilidad y honestidad.
    IG de Camila: https://www.instagram.com/camila.issas/
    IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/
    51 min
  • 35. Honrar la vida.
    Querida Santy: en este episodio te cuento sobre mi transformación más bonita del dolor de perder a mami, mi mejor enseñanza y lo que quiero que nunca olvides de este proceso. Te lo digo yo hoy, pero se que es lo que ella quisiera siempre que hicieras.
    24 min
  • 34. Como luce el duelo ft. Adileisy Jiménez
    Querida Santy: en estos minutos hablas con una persona extremadamente importante en tu crecimiento, hija de una gran amiga de mami y persona referente y que supo empatizar a la perfección con lo que transcurrías con respecto al duelo de ella justamente por su propia experiencia. Hablamos de como lo atravesamos, dejamos en constancia lo que tuvimos que pasar y cómo lo atravesamos. Un episodio que te abrazará para hacerte sentir que no estás ni estarás nunca sola en tu duelo.
    1 hr 16 min
  • 33. Bloquear o no a tu ex ft. Madel Márquez
    Querida Santy: desde la intimidad y confianza que tienes con tu mejor amiga, te cuento la opinión actual que tengo y como estoy manejando el contacto con los exes, ella también te manifiesta su pensar y como lo maneja actualmente. Es una conversación de muchísimo valor que más que recalcar lo malo, resalta el honor hacia las personas que estuvieron.
    - IG de Madel: https://www.instagram.com/madelmarquezv/
    - IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/
    49 min
  • 32. Ser más que el hacer ft. Chantal Guzmán
    Querida Santy: qué bonito es cuando compartes con personas con las que puedes coincidir en alma. En esta carta toco un tema super importante para ti y que espero que nunca pierdas de vista, siempre procurar más quien eres por encima de lo que haces o te demandan. Sé que actualmente hay un constante bombardeo del tener y hacer pero siempre vive tu vida partiendo desde ti... lo que te llena. En esta carta de audio te comparto herramientas para que no pierdas eso de vista.
    - IG de Chantal: https://www.instagram.com/chantalguzman_/
    - IG del podcast "Entre Madres Nos Entendemos": https://www.instagram.com/entremadresnosentendemos/
    - IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/
    52 min
  • 31. Hacer cine no es del todo bonito ft. Judit Apolinario
    Querida Santy: aqui te comento la razones específicas por las cuales desistí de seguir realizando cine pero comparto mis razones junto a una de mis mejores amigas, Judit Apolinario. Una mujer que AMA lo que hace a gran profundidad y acepta su profesión, así como cuando se decide amar: con sus defectos y virtudes.
    IG de Judit: https://www.instagram.com/j.juditapo/
    IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/
    51 min
  • 30. Adaptación a los cambios
    Querida Santy: una de las pocas cosas que tenemos seguras en la vida es el cambio, en este episodio te doy herramientas mentales de como atravesarlos y adaptarte a ellos, un empujoncito para que sigas creciendo y evolucionando.
    Libro mencionado: Quien se ha llevado mi queso, de Spencer Johnson
    IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/
    29 min

About De Mi para Santy

From the publisher's feed

La bitácora para mi yo del futuro donde comparto mis inquietudes, temas que me ocupan y como voy atravesando este presente. Conversaciones que a veces hago con personas que admiro y quiero, o…