De ondertitel van het boek van Thijs Launspach is Mentaal gezond in een gestoorde wereld.

Thijs is psycholoog en dat verklaart zijn voorliefde voor dit onderwerp en ook de voorstellen in het laatste deel van het boek. Hij schrijft columns en geeft les aan The School of Life. Zijn vorige boek was Fokking druk, waarvan er meer dan 35.000 stuks werden verkocht.

Het is een toegankelijk boek, dat lekker weg leest, met veel persoonlijke ervaringen.

Het boek bestaat uit drie delen:

1. Waar we onszelf zijn kwijtgeraakt
2. Hoe we onszelf weer terugvinden
3. Hoe we het systeem veranderen

Support the show: https://krant.nl

See omnystudio.com/listener for privacy information.