Vraag Maar Raak: Over de kritiek op het gebruik van psychofarmaca, complexe PTSS en hoe moeilijk het is om de therapeut écht in vertrouwen te nemen en over verliefdheid op de therapeut.

Heb je een vraag voor de ‘Vraag Maar Raak’ rubriek?

Mail deze dan naar [email protected]

Misschien hoor je het antwoord daarop terug in de volgende aflevering!

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (227). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Hoe jij in de eerste periode van je leven bent liefgehad kan grote invloed hebben op jouw gevoel van bestaansrecht. Kreeg jij vroeg in je leven impliciet en/of expliciet de boodschap dat men blij met je was, je de moeite waard was? Dan is de kans groot dat jij een onvoorwaardelijkheid voelt in jouw bestaansrecht, en dat je vertrouwen hebt in het oordeel van anderen daarover.

Maar ben je tekortgekomen, was jouw komst ongewenst, ben je verwaarloosd?

Dan zou de overtuiging ‘ik ben niet de moeite waard’ zomaar de jouwe kunnen zijn.

En dan? Hier een aantal handvatten voor een groter vertrouwen en/of verzachting van dit leed.

Heb je een vraag voor de ‘Vraag Maar Raak’ rubriek?

Mail deze dan naar [email protected]

Misschien hoor je het antwoord daarop terug in de volgende aflevering!

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (224). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

VRAAG MAAR RAAK.

In de eerste aflevering in deze nieuwe rubriek beantwoord ik drie vragen van luisteraars. Je hoort onder andere mijn reactie op hoe om te gaan met het naderen van een therapie-einde, hoe als hulpverlener om te gaan met een patiënt met chronische pijn, en wat ik weet over alexithymie icm de borderline persoonlijkheidsstoornis.

Heb je ook een vraag voor de ‘Vraag Maar Raak’ rubriek?

Mail deze dan naar [email protected]

Misschien hoor je het antwoord daarop terug in de volgende aflevering!

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (223). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Sommige dingen staan vast in ons leven. De feiten. De gebeurtenissen. Maar hoe we daar over denken en voelen dat staat niet vast. Dat noem ik ons persoonlijke verhaal. Dat kun je beïnvloeden. En waarom zou je dat willen? Omdat het je gemoed bepaalt, én je toekomst. Jouw keuzes, klein en groot, maak je op basis van JOUW verhaal over jouw leven.

Heb je een vraag voor de ‘Vraag Maar Raak’ rubriek?

Mail deze dan naar [email protected]

Misschien hoor je het antwoord daarop terug in de volgende aflevering!

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (223). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Wat als elke dag een gevecht is en je voelt dat je het écht niet meer kan? Wat als de suïcidale gedachten blijven? En de angst of deze wel weggaan? Hoelang kun je suïcidaal blijven?

Dit zijn vragen die mensen die last hebben van suïcidale gedachten vaak hebben. Vandaag bespreek ik ze in de podcast en deel ik mijn ervaringen als psychiater hiermee.

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (223). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Wat is het verschil tussen gevoel, emotie en stemming? En hebben je gedachten hier altijd invloed op of niet?

Meestal gebruiken we deze begrippen als synoniem voor elkaar en leidt dat niet tot verwarring, maar soms wel!

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (223). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Is het een optie om het contact met je ouders (tijdelijk) te verbreken?

Niet iedereen heeft een fijne band met zijn/haar ouders. Is het dan wel een goed idee om hen te blijven zien?

Denk jij daar wel eens over na?

Aan de hand van een voorbeeld uit mijn praktijk bespreek ik deze vragen.

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (221). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Wil je eens iets vertellen over narcisme? Ja hoor, hier een aflevering waarin ik probeer een overzicht te geven van: hoe ontstaat narcisme, hoe uit het zich, waar hebben mensen of naasten last van en wat kun je ermee in therapie?

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (209). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Vandaag interview ik Hanneke (gefingeerde naam) over haar leven en haar behandeling binnen de GGZ. Wat begon met een zoektocht naar hulp en begrip voor haar somberheid en negatieve zelfbeeld eindigde met de diagnose autisme en dichte (therapie)deuren. Wat deed dat mét haar? En wat dééd ze toen?

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (209). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl

Schrik jij wel eens van je eigen gedachten? Waarschijnlijk wel, want dat heeft bijna iedereen wel eens. Maar gedachten die er écht niet mogen zijn, van jezelf, omdat ze gaan over strafbare feiten, verboden fantasieën, oordelen over anderen, daar hebben sommige mensen ook last van. En dat hoeft eigenlijk niet. Een gedachte heeft geen controle over jou. En weten dat je niet de enige bent kan je helpen minder te oordelen over die ‘slechte’ gedachten.

En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.

Stuur me een DM of persoonlijk bericht via

https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr

of

https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (205). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.

Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.

Link naar mijn actieplan:

https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan

www.wienekegerrits.nl