Het is een vraag die veel vrouwen bezighoudt. Wat wil ik eigenlijk?

Het is ook een behoorlijk brede vraag.

Voor sommigen gaat het misschien over werk.

Voor anderen over hoe je als moeder wilt zijn.

Of misschien wel juist over de combinatie van die twee!

Met deze meditatie krijg je helderheid wat je ECHT wilt.

De antwoorden op de vraag: Wat wil je echt, zitten niet in je hoofd.

Niet in het rationele,

Maar op een dieper niveau.

Ons onderbewuste heeft ons veel te vertellen,

Maar we vinden het soms lastig om het te horen.

Om ernaar te luisteren. Daarom deze meditatie.

Ambitieus is voor mij niet: altijd op de bank zitten in je joggingbroek en Netflix kijken met een bak chips

Ambitieus is voor mij ook niet: die vet hoge managementfunctie scoren

Wat voor het voor mij wél is? Groei. (In de breedste zin van het woord)

En om de groeipijn ook te accepteren die erbij hoort. Dát vind ik pas ambitieus!

"Ik werk fulltime en ben single mom." De wenkbrauw van mijn gesprekspartner schiet zeker 10 cm omhoog.

Wat is dat toch?

Waarom vindt onze maatschappij dat toch zo ingewikkeld?

Wat vind jij er eigenlijk van?

Ik vertel je in deze podcast hoe ik ernaar kijk.

Wat krijg je als je veel levenservaring, wijsheid, inspiratie en single mom zijn met elkaar combineert? Stephanie Renders!

Luister in dit inspirerende interview hoe al deze ingrediënten voor haar samenkomen in het fantastische initiatief dat zij onlangs gestart is: De Zelfbewuste Single Mom Community.

Heb je meegedaan aan de 30-dagen Doen en Doorgaan challenge? Nee? Super jammer! Want het heeft de deelnemers heel veel gebracht.

Iedereen heeft er weer wat anders uitgehaald en de meest waardevolle lessen deel ik graag met je, omdat ik zeker weet dat jij daar ook weer wat aan hebt!

Oh ja, en hierbij de link naar mijn nieuwe e-book (in 5 stappen af van je schuldgevoel) waar ik het ook over heb: https://qoers.nl/gratis-ebook/

Te vaak zijn we bezig met wie we nu zijn. Mijn vraag is: Wie WIL je zijn?

Hoe ziet de beste versie van jou eruit?

Deze meditatie/ademhalingsoefening is zo leuk en waardevol om te doen.

Kan dat überhaupt wel; alle ballen in de lucht houden?

En moet je dat wel willen?

Hoeveel ballen hou jij in de lucht?

Heb je er weleens naar gekeken?

Volgens mij hou jij een heleboel ballen in de lucht,

Die helemaal niet bij jou horen

Vandaag help ik je hoe je heerlijk wat ballen uit je handen kan laten vallen!

Ik ga zó vaak over mijn eigen grenzen heen. Dat was al bij mijn ex zo, het gebeurt steeds in mijn werk, ik zeg JA terwijl ik NEE bedoel.

Wat is dat toch?

En belangrijker nog; hoe kom ik er vanaf?

Deze vrouw, Roos op ’t Holt, die zich durft uit te spreken, die haar rauwe kant van haar privéleven durft te laten zien. Zonder filter, helemaal puur zoals ze is. Een woord: WOW!

Voor De Single Mom Podcast heb ik haar mogen interviewen en wat een feestje was dat.

Alvast een voorproefje:

“Hoezo overkomt mij dit? Ik schaamde me dood nadat ik dát ontdekte. Dan geen partner hebben die even tegen je kan zeggen: “het komt allemaal goed!” was zo moeilijk”

“De combi van single mom zijn en werken vond ik de minst grote uitdaging”

“Ik denk dat je nooit de perfecte balans vindt”

“Nadat ik bevallen ben heb ik een enorme switch gemaakt:

Van veel alcohol en ongezond leven naar sportief en gezond. Ik werd een hele andere Roos”

Over intuïtie die haar nooit in de steek laat:

“Mijn verstand laat me slechte keuzes maken”

“Op dat punt ging mijn hele leven op zijn kop en stortte het van binnen in.

Met mijn hele zijn, mijn hele ik, ging ik helemaal terug naar de basis”

“Toen ik van alles had geprobeerd op mijn dieptepunt en niks meer lukte en hielp dacht ik: ik ga maar gewoon voelen. En dat was vreselijk…”

“Makkelijke keuzes geven een moeilijk leven

En moeilijke keuzes geven een makkelijk leven”

Luister snel deze aflevering voor nog veel meer wijsheden, inspiratie en inzichten.

Laat ik maar gelijk met de deur in huis vallen: NEE, dat schuldgevoel wordt niet minder

Ja das k*t hè?

Dan denk je nu vast, nou lekker dan

De rest van mijn leven een schuldgevoel hebben

Dat is niet een heel lekker vooruitzicht

Kan ik dan helemaal niks aan dat schuldgevoel doen?

Dát gelukkig wel!!