De Stapelgek Podcast

Mijn cliënten zijn meestal vermogende ondernemers en/of directeuren op C-level.

Zij beschikken over veel geld, vaak is er een 2e of zelfs 3e huis in het buitenland en hebben zij meerdere auto’s en een jacht.

Materieel gezien is er dus veel overvloed, maar er is een tekort aan liefde voor elkaar. Daarom komen ze bij me.

Het valt me iedere keer weer op dat men de meest waardevolle momenten in hun relatie toekent aan de meest simpele herinneringen.

De meest ‘kneuterige’ of ‘burgelijke’ momenten, dat is wat ze missen: barbecueën op een mooie plek op een wegwerpbarbecue van 13 gulden!

Of vastzitten in de sneeuw en daardoor de hele dag in de hotelkamer bivakeren, bij zonsondergang een afhaalpizza eten op het strand.

Met al het geld van de wereld, zijn dát de momenten die het meest gemist worden.

Persoonlijk ervaar ik dat ook zo. En daarom geloof ik: de heilige graal van een mooie relatie zit ‘m in de dagdagelijkse kneuterigheid.

Zoals een cliënt onlangs zei tegen haar man: “we doen zo ons best om vooral niet burgerlijk te zijn, maar zijn dat niet juist de momenten dat we het gelukkigst zijn?”

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Emotionele verbinding is een must voor elke liefdesrelatie.

In deze eerste aflevering van 2024 deel ik 15 vragen met je over emotionele verbinding.

Pak pen en papier er bij en schrijf achter elke vraag: waar of onwaar.

Ga er maar eens rustig voor zitten, maar denk er in de eerste instantie niet al te lang over na.

De antwoorden schetsen een beeld voor jezelf hoe jij jouw relatie op dit moment ervaart.

Kijk daarna nog eens goed naar je antwoorden en ga dan een laag dieper.

Zoek de nuance op en vraag jezelf af of je tevreden bent met de antwoorden die je geeft.

De meeste stellen waar ik mee werk voelen zich aan het begin van het traject vaak niet erg emotioneel verbonden met elkaar.

Aan het einde van het traject voelen zij vaak wel een diepe emotionele verbinding, zoals zij samen nog niet eerder ervaren hebben.

Willen jullie dit ook? Laten we dan vandaag nog in contact met elkaar komen. Jullie zijn zo welkom.

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Deze aflevering is als het ware de tweede van een tweeluik.

Ik heb deze voor je opgenomen als vervolg op de vorige aflevering: 45.

Heb je die nog niet geluisterd, doe dat dan eerst.

In de aflevering deel ik met je wat een manifest is en wat het voor jullie relatie kan betekenen.

Wij (mijn man Olivier en ik) schrijven twee keer per jaar een gezamenlijk manifest: tijdens de feestdagen en tijdens de zomervakantie.

Waarom we dit doen leg ik je graag uit.

Maar wat is een manifest? Of zoals eem cliënt het liever noemde: een manifeeeeest 😊

Een manifest kun je beschouwen als een persoonlijke, gezamenlijke missie,

als een eigen grondwet. Net zoals de nationale grondwet is zij in principe altijd geldig.

De grondwet is een waarborg voor de burger, in dit geval een waarborg voor jullie als partners (en als ouders van jullie eventuele kinderen). In goede tijden, maar met name tijdens moeilijke momenten komt het manifest van pas. Zie het als een intentieverklaring waarin gezamenlijke afspraken staan beschreven.

De kernwaarden die het manifest dragen, geven richting en helderheid: zo gaan wij in onze relatie met elkaar om, hier staan wij voor, want we willen -x- bereiken samen.

Een manifest schrijven jullie samen en is een gezamenlijke stip op de horizon als richtingaanwijzer.

Een manifest heeft geen enkele waarde wanneer jullie er niet naar leven.

Print het uit, hang het op de koelkast, lees het elke dag.

En neem het serieus, dit is iets van jullie SAMEN.

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Een mooi moment om terug te blikken en vooruit te kijken is de kerstvakantie.

Olivier en ik doen dat elk jaar. We trekken een mooie fles wijn open, kaasplankje erbij en de haard gaat aan.

We zorgen dat we ongestoord kunnen praten (dus geen kinderen om ons heen) en nemen dan het jaar door en kijken vooruit.

Door onze relatie zo onder de loep te leggen blijven we elkaar scherp houden en vervallen we minder snel in de valkuil van de vanzelfsprekendheid.

Wij vinden het altijd heel mooi en verdiepend en soms ook wat confronterend. Maar ook dat is okay!

In deze aflevering deel ik tien rake vragen met je.

Pak pen en papier en schrijf mee.

Ik wens je mooie, liefdevolle kerstdagen en een prachtig gesprek samen!

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Als je door de bril van de ander kijkt, zie je twee keer zoveel.

Wat bedoel ik hiermee?

Door bereid te zijn je in te leven in de ander en goed te luisteren naar de ander ontstaat er meer begrip.

Je hoeft het niet eens te zijn met elkaar, maar je gaat de ander wel beter begrijpen.

Tijdens een meningsverschil of conflict is het een must om de bereidheid te hebben om de bril van de ander op te zetten.

Meer begrip zorgt voor meer verbinding. Gelijk willen hebben zorgt voor verwijdering.

Ik zeg altijd maar zo: “Wil je gelijk, of geluk?”

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Hier doe ik het voor!

In deze aflevering vertel ik hoe het is vergaan met het stel uit aflevering 13, waarmee ik één van de mooiste intakegesprekken had ooit!

Tevens deel ik een aantal rake vragen die je aan jezelf kunt stellen en ook aan je partner.

Het levert geheid een boeiend gesprek op.

Hoe ervaar jij jullie relatie op dit moment?

Welk cijfer geef jij je relatie vandaag?

Mis je iets in jullie relatie?

Wat zijn je behoeften?

Wil je graag terug wat jullie onderweg verloren zijn, of wil je samen iets nieuws creëren?

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Veel van mijn cliënten zijn zogenaamde ‘wandelende hoofden’.

Ze zijn zo druk, dat ze niet goed kunnen voelen.

Of hebben het nooit geleerd om hun gevoelens te benoemen en te uiten.

Maar, alles valt te leren.

Waarom is dit nu zo belangrijk in een relatie.

Wanneer jij je gevoel kunt beschrijven en dit deelt met je partner, dan kan de ander zich beter inleven in jou.

Zo ontstaat er een groter gevoel van verbinding.

Daarnaast word jij je bewust dat je nooit een hele dag boos, gefrustreerd of verdrietig bent.

Want gevoelens komen en gaan, net als de wolken.

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

---------------------------------------------

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Als je elkaar leert kennen en een relatie met elkaar krijgt is er een overvloed aan liefde, warmte, genegenheid, plezier en seks.

Maar er mist één essentieel ding: jullie gebruiksaanwijzing!

In de aflevering leg ik je uit waarom het zo belangrijk is dat jullie een gebruiksaanwijzing aan elkaar geven.

En hoe je deze essentiële gebruiksaanwijzing samen kunt maken.

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Deze aflevering is een mini workshop.

Pak pen en papier erbij en schrijf mee.

Leuk om alleen te doen, nog beter om dit je partner ook te laten doen!

Met deze opdracht zie je in een oogopslag hoe jullie er samen voorstaan in jullie relatie.

Ik raad dus echt aan om het samen met je partner te doen zodat jullie de verschillen maar ook de overeenkomsten zien.

Deze opdracht geeft stof voor een mooi gesprek!

Maak een lekker kopje thee of trek die mooie fles wijn open en bespreek jullie verbindingswiel.

Wat gaat er al heel goed en waar valt winst te behalen?

Zijn er verbindingen die er vroeger wel waren en nu niet meer of minder?

Zou je willen dat er andere verbindingen meer aandacht krijgen? Vertel waarom?

Wat mis je en waar wil je meer van?

Veel plezier samen!

Ik vind het superleuk om van jullie te horen welke inzichten jullie hier uit hebben gehaald.

Relaties kun je op verschillende manieren in kaart brengen. 

Zoals met het verbindingswiel.

De manier waarop mensen zich met elkaar verbonden voelen kun je indelen in ten minste tien verschillende soorten verbindingen”

1. Emotionele verbinding
2. Fysieke verbinding
3. Recreatieve verbinding
4. Economische verbinding
5. Familiare verbinding
6. Spirituele verbinding
7. Intellectuele verbinding
8. Passionele verbinding
9. Culturele verbinding
10. Esthetische verbinding

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

“Dank je wel Sharon, voor de fijne kennismaking. We hebben daarna zo goed met elkaar gesproken, tot diep in de nacht! We denken daarom dat we er samen ook wel uitkomen. We gaan dus nog niet bij je instappen.”

Een factuur sturen voor een kennismaking?

Nou, dat doe ik dus niet. Nooit niet.

Een kennismaking / intake is laagdrempelig, informatief en altijd op mijn kosten.

Misschien is dat niet zakelijk.

Maar ik kies hiervoor.

Want, geven loont.

Hoe?

Geen idee in welke vorm het naar mij terugkomt.

Maar ik geloof hier heilig in.

Bovenstaande terugkoppeling doet me dan ook goed. Het betekent dat mijn intakegesprek niet zómaar een gewoon gesprek is.

Ik geef een ervaring mee.

Ongeacht de uitkomst ervan.

(Ja natuurlijk had ik dit leuke stel graag willen verwelkomen. Dat is een open deur...)

Een intakegesprek zet altijd al iéts in beweging. En dat gun ik elk stel dat ik tegenover me heb van harte.

Een intakegesprek met mij is dus vaak al extreem waardevol.

Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: [email protected].

Meer info: https://stapelgek.com/

Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!

Sharon

Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg