違和感。

違和感っていろいろ感じているけれど、そこから

実際に行動に移したことはありますか？

Rinaさんはご自身がこれまでの人生で感じた違和感を大切にしてきたお一人。

違和感こそが、Rinaさんの人生を動かすバッテリーだったとも言えます。

私は日本にいる自分に違和感を感じていたからこそ、今日本に住んでいないのですが、

違和感は、モヤモヤとして、ここじゃない、これじゃない、として感じていても

今いる自分の環境や周囲の反応を大切にするあまり、自分の違和感を

ひとまず脇に置く。ひとまず脇に置いている間にその違和感を

スルーしてしまう、ってことないですか。

実はその違和感って結構大切なんだよ、ということをRinaさんの

ストーリーから感じてみてください。

皆さんの最近の違和感って何ですか？

𝐑𝐈𝐍𝐀(伊庭 莉奈)さんのプロフィール

より多くの日本人に心から自分の𝐘𝐞𝐬を生きるための智慧と実践を届けるために活動中

MindBodySpiritの三位一体から自己理解を深める方法

Wellbeingなライフスタイル

を土台にビジネス＆教育を創造する様々な業界のリーダーを育成（年間講座オンラインプログラムYES主宰)

妻|母|著者|NLPコーチ| Points of You®トレーナー|カウンセラー|アートセラピスト

https://www.instagram.com/rinaiba.i/

この映画が日本で公開される

かどうかはわからないけれど

経口避妊薬を服用中の皆さんは、このドキュメンタリー映画を観た後

どう思うか感想を聞きたいと思いました。

どんな薬にも副作用はあります。だけれど、マーケティングの裏に

隠された副作用を体験した女性の声はうまく隠されていることもあります。

日本ではフェミニズム運動と経口避妊薬のマーケディングに使われているけれど

アメリカでは少しずつ、younger generationの間で自分の身体のことや経口避妊薬の副作用を知らずに

経口避妊薬の利便性を丸ごと信じて良いのか？という声も広がってきています。

皆さん、経口避妊薬について、どれくらいご存知ですか？

経口避妊薬は女性の選択肢を増やしました。

子宮内膜症に適応されることもあります。

そして、生理痛が大きく改善した方もいらっしゃるでしょう。

ご自身にとってベストな選択をされ、生活の質が向上したのであれば

私はそれを糾弾するつもりは全くありません。

しかし！

経口避妊薬は漠然と排卵が起こらない用になる。。。と知ってらっしゃる

方はいるんですが、意外とどういう風に作用しているのがご存知ない方が

いらっしゃいます。。。

また、ホリスティック医学の中では結構頻繁に引用されている副作用についての

研究結果が日本ではあんまり知られていないことも事実です。

こういうことを知った上で、私は経口避妊薬を服用してほしいな、と

思いつつ、このエピソードをお送りします。

なんと、Dear Superwomenも１００回を迎えました。

私ははっきり言って、自分がここまでやってきたのが信じられないです。

１００回記念なので、何かやろうかとも思ったんですけど、面倒だから

やめました（笑）

私よりもっと頻繁にポッドキャストのエピソードを配信されている方々は

１００回なんて普通だよ、とおっしゃる方もいるでしょう。だけどこの１００回というのは

私にとってランドマーク的なんです。走りながら全部見切り発車でやってきました。

でも皆さんとお話するのが面白かったんでね、ここまで続けてくることができました。

そして、この番組は聴いて下さるリスナーの皆さんがいなくては、やってこれなかったことです。

誰がどこで聴いてくださっているのかわからないのですが、リスナーの皆さん、本当にありがとうございます。

さて、１００回目のエピソードのゲストは、短編ドキュメンタリー映画「生理というタブー」の監督、

シビラ・パトリチアさんです。

小さなころから日本に惹かれてきたという彼女から見た

日本の慣習と、生理というタブーを重ね併せながら、語ってくれます。

シビラ・パトリチアさんのプロフィール

SYBILLA PATRIZIA

Filmmaker | Photographer

映画作家｜フォトグラファー

インスタグラム：@sybillapatrizia

sybillapatrizia.com

生理というタブーのリンク： “A Bloody Taboo” 生理というタブー

http://vimeo.com/sybillapatrizia/abloodytaboo

いつもは、個人でカードを引いていたのですが、

星座別で集合的なエネルギーを私の大好きなカードさんたちに

聞いてみました。

これは、あくまでも便宜上星座別にしているだけなので、

皆さんが巷でよく見かける星占いとは全く違います。

星の位置をベースにした占いではなく、エネルギーを読み取ったものです。

これはこれで、別の感覚として楽しんでください。

太陽星座だけでなく、月星座、アセンダントも聞いてみてくださいませ。

では！Enjoy!

世界中どこでもある、いじめ。 

陰湿なイジメからあからさまな人種差別、ジェンダー差別まで、蔓延っています。 

私はアメリカに永住者として滞在しているけれど、移民/外国人というレッテルは私から剥がれません。

 私の住んでいるニューヨークですら、英語が第一言語でないとわかると、 失礼な扱いを受けることはあります。 

今回のゲスト、Kamiru Taniguchiさんはフィリピンから日本に１１歳の時に移住してきて、いじめを経験されました。 

私も中学校、高校と部活でいじめの経験があり、日本の病的なコミュニケーションについて二人で話しています。 

かみるさんがエピソード中におっしゃるように人間として人格が形成される最中でいじめを経験すると、

このとき経験した恐れが環境が変わった後も尾を引きます。 

もちろん、時がたって状況が変わり、人間として成長していく過程で

いじめられた本人の感情的な傷は自然と癒えて行きます。 

ですが、いじめられた本人はいじめられた時のことは全く忘れません。 

これはいじめた側の人間がいじめたことを綺麗さっぱり忘れていること と正反対です。 

これを聞いている人の中で、いじめられた経験がある人がいらっしゃると思います。 

そして、大人になって自分のお子さんたちがいじめられているという方も いらっしゃるかもしれません。 

モラハラを会社で経験している方も実際にいらっしゃるかもしれません。 

親として友人として、同僚として、助けを差し伸べる人が いるということは、

いじめを受ける側として本当に心強いことをKamiruさんの ストーリーを聞いたらわかると思います。 

傍観者（バイスタンダー）として、あなたは素通りしますか？ どうしますか？ 

【Kamiru Taniguchiさんのプロフィール 】

インスタグラム：kamiru.icanvasofficial Kamiruさんは

５名様限定で無料個別コーチング＆キャリアカウンセリング受付中 

Dear Superwomenを聴いたとインスタグラムのDMでKamiruさんに伝えると、

 通常30分セッションを50分間で提供してくれます。