Deep Podcast

Deep Podcast

By LeïlaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Deep Podcast episodes

  • Ép 16: Comment réaliser et réussir un projet ?

    Aujourd'hui je vous parle des 10 règles qui selon moi permet la réussite d'un projet ! Ce sont des astuces simple et applicable pour tout le monde ! 

    Vous retrouverez les notes de l'épisode téléchargeable gratuitement ici : https://c6dbc466-c778-492e-a462-5e5426ac41bd.filesusr.com/ugd/4a36f6_a89f9f1f98c3490fb7c07cca9811f629.pdf

    Lien de mon blog : https://leimse.wixsite.com/growupodcast

    lien de mon Instagram : https://www.instagram.com/podcast_growup/?hl=fr

    En espérant que cet épisode vous aura plu, je vous envoie toute ma motivation et vous dit à LUNDI 20H pour un nouvel épisode ! 

    Leïla.

    13 min
  • Ép 15: Dépression comment s'en sortir ?

    Aujourd'hui on va parler de dépression, un sujet très délicat et difficile pour moi. J'ai été en dépression pendant 1 an environ. Cela fait seulement quelques mois que je vais mieux... Remontée la pente a été difficile. Je vous parle, des symptômes et solution concernant la dépression. Retrouvez le résumé de l'épisode téléchargeable gratuitement ici :( https://c6dbc466-c778-492e-a462-5e5426ac41bd.filesusr.com/ugd/4a36f6_ae95cd2de5574d058ec45bb410aa95a9.pdf)

    Lien de mon site :( https://leimse.wixsite.com/growupodcast)

    Dessus vous retrouvez du développement personnel, des conseils alimentation et sport, des sujets concernant la santé mentale...Et bien plus encore !! 

    Voici un site qui fournit tout les numéro et aide possible en cas de dépression : https://www.la-depression.org/numeros-dappels-utiles/

    Si vous voulez que l'on en parle retrouvez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/podcast_growup/?hl=fr

    Je vous embrasse forte et vous dis à mercredi 20H pour un nouvel épisode ! Leïla.

    18 min
  • Ép 14 : comment être heureux?
    Aujourd'hui je vous parles de comment être heureux ! Mes astuces pour ressentir et trouver ce bonheur au fond de nous ! Voilà les infos en lien de l'épisode : application meditation utiliser : serenity, petit bambou, headspace. 
    Lien de mon site: (https://leimse.wixsite.com/growupodcast)
    lien des notes de l'épisode : (https://c6dbc466-c778-492e-a462-5e5426ac41bd.filesusr.com/ugd/4a36f6_06e77faab24440fcbdfd03d088cfc36b.pdf)
     Mon instagram :( https://www.instagram.com/podcast_growup/?hl=fr). N'oubliez pas de partager l"épisode avec des gens que cela pourrait intéresser ! On se retrouve lundi prochain 20h pour un nouvel épisode ! Leïla.
    26 min
  • Ép 13 : L'islam? Être musulman dans la société d'aujourd'hui.
    Aujourd'hui je vous parlez de l'islam, je vous explique ce qu'est cette magnifique religion. Je vous fait part également du témoignage d'une jeune femme voilée, sur comment se sent-elle aujourd'hui en France, dans la société. Mais aussi de mon témoignage. Petit disclaimer au passage, je ne proclame aucunement le porte parole des musulmans, et je ne prétends en aucun cas tout connaître de cette belle religion qui est l'islam. Merci encore pour le soutien ! Si vous voulez qu'on discute, et me connaître voilà mon instagram (@podcast_growup). En attendant je vous retrouve mercredi 20h pour un nouvel épisode ! Leïla.
    43 min
  • Ép 11 : Comment être productif
    Aujourd'hui je vous parle de productivité ! Depuis le temps uqe je vous promet un épisode sur ce sujet !! Je vous partage mes meilleurs astuces pour être un pro de la productivité ! D'ailleurs si tu as des astuces à me donner je suis preneuse, et pour cela rejoint moi sur Instagram (@podcast_growup). D'ailleurs sur Instagram je vous partages de la motivation et inspiration, et aussi des extraits en exclu des épisodes à sortir ! J'espère en tout cas que cet épisode vous aura plu et aider. Moi je vous dit à mercredi 20h pour un nouvel épisode !
    33 min
  • Ép 10 : Insomnie
    Aujourd'hui on va parler d'insomnie ! Les causes, symptômes de l'insomnie et les solutions contre celle-ci ! Je vous fait part rapidement de mon expérience également. Voilà un numéro vert à contacter si vous avez besoin : 0 890 88 85 41. Association en cas de besoin : (http://franceinsomnie.fr/contacts/). En espérant que l'épisode vous as plu, dite le moi sur mon instagram ! (@podcast_growup)
    26 min
  • Ép 9 : Garder la motivation
    Aujourd'hui, je vous faire part des 5 grands points pour garder la motivation ! Cet épisode est plus court que les autres j'ai voulu essayer un format plus court, dite moi si vous aimez ! En complément de cet épisode je vous faire part des quelques livres que j'ai lu qui m'ont vraiment aider à mieux comprendre comment fonctionne la motivation (.https://www.amazon.fr/dp/2266268554/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_YyxfFb4X326C2) (https://www.amazon.fr/dp/2915134669/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_wzxfFbBAKK7CT) Sur Instagram je vous partages en story également les personnalités les plus motivantes selon moi à suivre ! Mon instagram (@podcast_growup). Merci encore d'avoir écouté l'épisode! Leïla
    11 min
  • Ép 8 : les relations toxiques
    Aujourd'hui on va parler des relations toxiques, comment s'en sortir et les reconnaître ! Voici quelques infos mentionnée dans l'épisode de l'épisode : (https://christophemedici.com/). Association : (https://enavanttoutes.fr/) livres pour la confiance en soi : livre 1 : (https://www.amazon.fr/dp/B085RTHNJW/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_DuFeFbC8D63X1) livre 2 : (https://www.amazon.fr/dp/0762447699/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_ovFeFb8MY8Q6W) voilà en espérant que cet épisode vous aura plu et aider! A très vite dans un épisode ! Mon instagram (@podcast_growup)
    31 min
  • Ép 7 : les réseaux sociaux
    Aujourd'hui on va parler des réseaux sociaux. Les différents opinions qu'il peut y avoir et l'impact que cela peut avoir sur itre santé mentale ! Mon instagram (@podcast_growup) , l'article BBC News mentionnée dans l'épisode : ( https://www.bbc.com/news/av/uk-wales-47224847/how-does-social-media-affect-mental-health). Vidéo youtube : (https://youtu.be/Czg_9C7gw0o). (https://youtu.be/Nvepo-jsDV0). Merci pour votre écoute ! Leïla
    34 min

About Deep Podcast

From the publisher's feed

La place de la femme dans les divers peuples du monde a évolué. Différentes coutumes et cultures sont apparues au fil des siècles. Comment la femme est perçu à beaucoup changé, et pourquoi ne pas en parler ! Rendez-vous tous les lundi et jeudi à 18 h ! Retrouvez mon travail ici ou sur mes réseaux sociaux :