Deep Talk Deluxe

Was brauchst du von einem Partner? Welche Bedürfnisse hast du überhaupt? Brauchst du mehr Nähe oder mehr Freiheit? Wann solltest du im Dating aussortieren? All diesen Fragen stellen wir uns in der neuen Folge und wollen euch dabei einige unserer Tipps weitergeben - viel Spaß :) 

Rebecca&Michelle <3

Heute geht es viel um unsere Erfahrungen mit Social Media, was uns geprägt hat und was wir vor allem im Umgang damit gelernt haben . Wie kann man für sich eine gesunde Balance finden und ab wann wird es toxisch? Sollte man seinen Konsum mal reflektieren? Kann man überhaupt noch ohne Instagram, TikTok und co.?

Und zum Schluss gibt es wie immer das Learning der Woche - wobei dieses diesmal etwas länger ausfallen wird, weil wir ein paar learnings hatten :)

Viel Spaß beim Zuhören und wir freuen uns auf euch und euer Feedback! :)

Eure Rebecca und Michelle <3

Wenn du dich fragst was Selbstwert überhaupt bedeutet, oder wie man ihn stärken kann, dann ist diese Folge für dich. Wir besprechen was den Selbstwert ausmacht und vor allem wir wir ihn bei uns selbst gestärkt haben. Was Eifersucht mit dem Selbstwert zu tun hat erklären wir auch etwas. 

Wir freuen uns wie immer auf euch! :) 
Viel Spaß beim Zuhören! Und falls ihr irgendwelche Anliegen habt: schreibt uns gerne auf Instagram @deeptalkdeluxe

Diese Folge ist sehr besonders, denn wir haben unseren ersten Gast :) 
Es geht vor allem um Unsicherheiten und wie wir gelernt haben damit umzugehen. Aber auch um Selbstzweifel und weil Sandro Fitnesscoach ist reden wir auch etwas über Bodybuilding und Fitness. 

Ich hoffe euch gefällt die Folge und lasst uns auf Instagram euer Feedback da @deeptalkdeluxe , wir würden uns freuen :)

Schon mal was von Bindungstypen gehört?

In der heutigen Folge geht es darum euch ein bisschen die verschiedenen Bindungstypen näher zu bringen und währenddessen zu untersuchen in welchen wir uns selbst einordnen würden. Ein sehr spannendes Thema, denn es geht wieder viel um Beziehungen, unsere Erfahrungen und vor allem die große Frage: wie kann ich ein sicherer Bindungstyp werden und was gehört da dazu?

Zum Schluss natürlich wie immer unser individuelles learning der Woche

Viel Spaß beim Zuhören und wir freuen uns auf euer Feedback auf Instagram oder Tiktok @deeptalkdeluxe :)

Wir danken jedem von Herzen, der uns zuhört! 
Alles Liebe - Rebecca&Michelle <3

Besonders unsere Datingzeit hat uns beide sehr geprägt. 
Es war für uns beide eine sehr turbulente aber auch eine extrem lehrreiche Zeit aus der wir uns einiges mitnehmen konnten.
Vielleicht kann es dem ein oder anderen helfen!

Viel Spass beim Zuhören :) 

Jeder Mensch hat gewisse Glaubenssätze. Wie einen diese beeinflussen und wie sie einen auch teilweise limitieren können, darüber reden wir heute. 

Was das damit zu tun hat warum wir den Podcast machen, erfahrt ihr auch in dieser Folge - viel Spaß beim Zuhören! :)

Unbezahlte Werbung: Bücher von Stefanie Stahl (Psychologin&Autorin) - z.B. das Kind in dir muss Heimat finden

Willkommen bei der heutigen offiziellen ersten Folge unseres Podcasts! 

Heute ein Thema, welches uns beide sehr beschäftigt und umso mehr freuen wir uns unsere Gedanken dazu und auch persönliche Erfahrungen damit mit euch zu teilen :) 

Viel Spass beim Hören!

Willkommen bei der „ersten“ Folge unseres Podcasts. 
Speziell in dieser Folge geht es um uns, wer wir sind und um was es in diesem Podcast gehen wird, was uns wichtig ist und vor allem, was wir hier erreichen wollen!

Wir freuen uns sehr und hoffen euch gefällt die allererste Folge! 
Viel Spaß beim Hören :)