Herzlich Willkommen! In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Verletzlichkeit. Wir glauben, dass für ein neues Miteinander - insb. In der Arbeitswelt - es ganz wichtig ist, sich offen und verletzlich zu zeigen mit alldem was gerade da ist. Denn nur dann kommen wir in unser volles Potenzial und können einen richtig guten Job machen.

Weil es uns ein Herzensanliegen ist, mehr menschliches Miteinander vor allem auch in die Arbeitswelt zu bringen, haben wir unser 8 Wochen Entwicklungsprogramm The New Us ins Leben gerufen, das am 11. Januar 2022 startet. Hier wirst du ganz viel über dich selbst lernen und dich in deiner Übungsgruppe ausprobieren können und hier das neue Miteinander direkt erleben können. Getreu den Worten von Gandhi „Sei du die Veränderung, die du in der Welt sehen möchtest“ Wenn du Interesse hast, schaue gerne auf unserer Website für weitere Infos und Anmeldung: https://www.dein-heimathafen.com/

Arbeite mit uns an deinen Themen! Wenn du Lust bekommen hast, an deinen Themen zu arbeiten und (wieder) mehr in Frieden und Verbundenheit mit dir zu kommen, dann unterstützen wir dich sehr gerne mit einem Coaching. Alle Infos dazu findest du unter: https://www.dein-heimathafen.com/portfolio/

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Ganz viel Freude mit dieser Folge!

Herzlich Willkommen! In der heutigen Folge haben wir uns über das Thema Lob und Anerkennung unterhalten. Wir sprechen darüber, wieso wir das klassische Lob nicht mögen, was möglicherweise für ein Bedürfnis hinter dem Thema Anerkennung stecken könnte, was das ganze auch mit Feedback zu tun hat und wie wir Lob und Anerkennung geben und auch gut empfangen können. Ganz viel Freude mit dieser Folge!

Arbeite mit uns an deinen Themen! Wenn du Lust bekommen hast, an deinen Themen zu arbeiten und (wieder) mehr in Frieden und Verbundenheit mit dir zu kommen, dann unterstützen wir dich sehr gerne mit einem Coaching. Alle Infos dazu findest du unter: https://www.dein-heimathafen.com/portfolio/

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Herzlich Willkommen! In der heutigen Folge haben wir uns über das Thema "Innerer Frieden" unterhalten. Was ist das überhaupt? Und wie gelingt es uns, wenn uns Dinge im Außen triggern, aus dem Drama wieder einen Zustand von innerem Frieden zu kommen? Alles, was dich triggert, bietet dir die Chance zu wachsen, zu heilen und wieder vollständiger zu werden. Und vielleicht kann diese Heilung auch ein bisschen mehr Frieden in die Welt bringen. 

Arbeite mit uns an deinen Themen!

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Schön, dass du da bist! Heute haben Donja und ich uns über ein ganz besonderes Thema ausgetauscht. Wir erzählen, wie wir uns immer mehr finden lassen von Themen, Dingen und Menschen statt nach etwas, was wir ganz unbedingt wollen, zu suchen und diesem Ziel hinterherzujagen. In dieser Folge erfährst du: * Wieso sich finden lassen den Raum von Möglichkeiten viel größer macht und deutlich entspannter ist als einem Ziel hinterherzujagen * Wieso dabei Übung, Vertrauen und Spüren so wichtig ist und was das Ganze mit Sicherheit zu tun hat * Was uns ganz konkret hilft, um uns mehr auf das finden lassen einzulassen. ---------------- Und hier noch eine Ankündigung: Sei dabei beim Heimathafen Salon am 31.5.21 - ein virtuelles Zusammentreffen von Menschen, die sich austauschen, verbinden und üben möchten. Thema wird sein: Wieso es so wichtig ist, dich mit dir selbst zu verbinden. Freu dich auf einen ganz besonderen Abend mit vielen Impulsen von Donja und mir. Anmeldung und Infos unter www.dein-heimathafen.com ---------------- Wenn dir diese Podcast Folge gefallen hat, lass uns gerne eine positive Bewertung auf Apple Podcast da, damit andere Menschen diesen Podcast leichter finden.

Heute wartet eine besondere Folge auf dich. Hanna und ich haben uns gemeinsam mit Sebastian auf eine Forschungsreise zum Thema Männlichkeit gemacht. Du erfährst, wie sich Sebastian mit dem Thema auseinandersetzt, welche Männerbilder wir heute wahrnehmen und warum eine neue Männlichkeit unter anderem in einer Welt, die immer mehr von Agilität und Selbstorganisation geprägt ist, wichtig ist. Sebastian gibt uns viele Einblicke in seine persönliche Reise. Wir freuen uns, wenn dich diese Folge inspiriert, dich mehr mit deinen eigenen weiblichen und männlichen Anteilen auseinanderzusetzen.

Links: 

Guardian Way: https://guardianway.eu/

Wenn du mehr über das Thema Weiblichkeit erfahren möchtest, höre gerne in unsere dritte Folge Die Zukunft braucht mehr Weiblichkeit rein. Und wenn du gemeinsam mit uns und einer wundervollen Community meditieren möchtest, melde dich kostenfrei zum Mindful Morning oder Mindful Midday an. Alle Infos dazu findest du auf unserer Website: www.dein-heimathafen.com

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In der heutigen Meditation führt Hanna dich zu mehr Erdung, Halt und Stabilität. Spüre, dass dieses Gefühl immer in dir ist - auch wenn es im Außen gerade turbulent zugeht und du dich vielleicht orientierungslos fühlst.  

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Deine Hanna und deine Donja

In der heutigen Podcast Folge führt dich Donja durch eine Meditation, die dir hilft, deine Bedürfnisse zu erkennen und dich mit ihnen zu verbinden. Du gehst in eine Situation aus der Vergangenheit zurück, die sich für dich nicht stimmig anfühlt und erforschst, welche Bedürfnisse damals nicht erfüllt waren und was du damals gebraucht hättest. Vielleicht möchtest du für den Anfang eine Situation nehmen, die nicht zu viel "Ladung" hat :-) 

Wenn du tiefer in das Thema Bedürfnisse einsteigen möchtest, höre dir gerne unsere fünfte Folge "Sprich über deine Bedürfnisse für ein neues Miteinander" an. 

Und wenn dir die Meditation gefallen hat, lass uns gerne eine positive Bewertung da, damit andere Menschen diesen Podcast leichter finden können. Mehr über uns und unsere Angebote erfährst du unter www.dein-heimathafen.com

Deine Hanna und deine Donja

In der heutigen Folge vom Podcast dein Heimathafen führt Hanna dich durch eine Meditation, in der du mit deinen weiblichen Anteilen in Kontakt kommst. Diese Meditation ist nicht nur etwas für Frauen - auch Männer haben weibliche Anteile. :-) Komm ins Vertrauen und spüre, dass du genau so wie du bist, richtig bist. Wir wünschen dir viel Freude mit der Meditation.

Wenn du tiefer in das Thema Weiblichkeit einsteigen möchtest, höre dir gerne unsere dritte Folge zum Thema "Die Zukunft braucht mehr Weiblichkeit" an.

Und wenn dir die Meditation gefallen hat, lass uns gerne positive Bewertung da, damit andere Menschen diesen Podcast leichter finden können. Mehr über uns und unsere Angebote erfährst du auf unserer Website www.dein-heimathafen.com

Deine Hanna und deine Donja