Dein Leben, nur mutig

In dieser Folge von "Dein Leben, nur mutig" wird’s persönlich, ehrlich und tief: 

Wir sprechen über das Jahr von Kathy, das alles verändert hat. Über einen Moment, der Kathy emotional und körperlich zu Boden geworfen hat – und wie sie sich Stück für Stück wieder aufgerichtet hat.

Es geht um Burnout-Gefühle trotz „eigentlich läuft doch alles“, um ein Leben im Funktionsmodus, um alte Muster, Therapie, Rückschläge, Neubeginn – und den Mut, in die Selbstständigkeit zu starten.

Kathy teilt ihre Geschichte mit all den Zweifeln, Ängsten und inneren Prozessen – und wir zeigen dir, warum Selbstständigkeit nicht ohne Persönlichkeitsentwicklung funktioniert.

💥 Diese Folge ist für dich, wenn du gerade zweifelst, am Anfang deiner Selbstständigkeit stehst oder wissen willst, ob es sich lohnt, loszugehen.

Spoiler: Ja, tut es. Immer.

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft unsichtbar, aber entscheidend ist: das eigene Warum. Egal ob im Leben oder im Business – das Warum gibt die Richtung vor, bringt Klarheit und kann in schwierigen Zeiten der größte Antrieb sein.

Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, das eigene Warum zu kennen, ob man mehrere Warums haben darf und wie stark dieser innere Antrieb unsere Entscheidungen beeinflusst.

Tina teilt sehr persönlich, wie sie ihr Warum gefunden hat – und warum es für sie seit Beginn ihrer Selbstständigkeit unverändert geblieben ist. Im Mittelpunkt steht bei ihr der Wunsch, Tieren zu helfen, etwas zu verändern und frei leben und arbeiten zu können.

Wir sprechen über Tinas Weg zur veganen Lebensweise, über Herausforderungen im Umfeld, über bewusste Entscheidungen im Business – und darüber, wie stark ein echtes Warum trägt, gerade an schwierigen Tagen.

Diese Folge lädt dich ein, dein eigenes Warum zu hinterfragen – und mutige, klare Schritte in deinem Leben oder Business zu gehen.

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns beide tief bewegt: das Zulassen von Schwäche. Wir reden darüber, warum es so schwer fällt, sich selbst Pausen zu erlauben, alte Rollenbilder loszulassen und nicht ständig stark sein zu müssen. Kathy teilt sehr persönlich, wie sich ihr Blick auf das Thema im Laufe des Jahres verändert hat – und welche Momente dabei besonders wichtig waren.

Gemeinsam reflektieren wir, wie sehr uns gesellschaftliche Erwartungen, familiäre Prägungen und unser eigener Anspruch daran hindern können, auf unseren Körper zu hören. Und wir erzählen, wie wir heute bewusster hinschauen, uns Rückzug erlauben und lernen, dass wir niemandem etwas beweisen müssen – nicht mal uns selbst.

🎧 Schreib uns gern auf Instagram oder in die Kommentare, was die Folge in dir ausgelöst hat – wir freuen uns auf den Austausch.

Und wenn du jemanden kennst, für den diese Folge wichtig sein könnte: Teil sie gern weiter.

Schön, dass du da bist.

Kathy & Tina

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In dieser Folge sprechen wir – Tina & Kathy von GROWUNITY – über ein Thema, das viele bewegt: Auswandern und Neuanfang im Ausland.

Tina erzählt offen und ehrlich, wie sie ihren langjährigen Traum vom Leben am Meer schließlich wahr gemacht hat, was sie dabei gelernt hat – und warum das Leben auf Teneriffa nicht automatisch bedeutet, dass alle Probleme verschwinden.

Du erfährst:🌍 wann und wie der Wunsch zum Auswandern entstanden ist🧳 warum der Weg dorthin gar nicht so einfach war❤️ wie Beziehung, Selbstfindung und Business in diesem Prozess eine Rolle gespielt haben🔥 welche Learnings Tina heute mit dir teilen kann🏝️ und wie sich ihr Leben und ihr Alltag auf Teneriffa wirklich anfühlen

Am Ende sprechen wir auch über den Grow & Shine Day am 17. Mai in Tirol – unser ganz persönliches Herzens-Event für Frauen, die Lust auf Wachstum, Vernetzung und Klarheit im Business haben.

🎧 Jetzt reinhören, träumen, lachen und mutig werden!
👉 Link zur Anmeldung für den Grow & Shine Day: KLICK HIER

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In dieser Episode sprechen wir über ein Gefühl, das jede*r kennt – die Angst. Besonders auf dem Weg in die Selbstständigkeit begegnet sie uns immer wieder: beim Verlassen der Komfortzone, beim Sichtbarwerden, bei großen Entscheidungen.

Wir teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit der Angst, erzählen von Momenten, in denen wir fast aufgegeben hätten – und was uns letztlich mutig weitergehen ließ. 

Du erfährst:
✨ warum Angst eine natürliche Reaktion ist
✨ wie du sie erkennen und einordnen kannst
✨ welche Tools uns im Umgang mit Angst helfen
✨ warum hinter Angst oft dein größtes Wachstum steckt

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade zögerst, einen Schritt zu gehen, obwohl du genau weißt, dass er wichtig ist.

🎧 Hör rein und lass dich ermutigen, trotz Angst loszugehen.

Wir freuen uns, wenn du den Podcast abonnierst, bewertest & weiterleitest! 💛

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Wir sprechen heute über ein Gefühl, das viele Frauen in sich tragen: „Da gibt’s noch mehr“. Vielleicht bist du in einer sicheren Anstellung, funktionierst im Alltag – und trotzdem flüstert da eine Stimme in dir, dass dieses 08/15-Leben nicht alles gewesen sein kann.

Wir erzählen dir unsere persönlichen Geschichten – von ersten Impulsen über Selbstzweifel, dem Druck von außen und der Angst, die sichere Komfortzone zu verlassen. Und wie uns unsere Intuition und unser Bauchgefühl schließlich zur Selbstverwirklichung und in die Selbstständigkeit geführt haben.

Dabei geht’s nicht nur um das „Mehr“ im Außen, sondern vor allem um das „Mehr“ in dir – deine Werte, deine Träume, dein ganz eigener Weg.

In dieser Folge erwarten dich:

• Warum du deiner inneren Stimme vertrauen darfst
• Wie du mit Journaling Klarheit gewinnst
• Warum groß träumen kein Luxus, sondern notwendig ist
• Wie Persönlichkeitsentwicklung dein Leben verändern kann
• Erste Schritte raus aus dem „Ich muss“ hin zu „Ich darf“

Plus: Tipps, wie du dir ein Umfeld schaffst, das dich bestärkt – und wie sogar KI dir helfen kann, deiner Berufung näher zu kommen.

Buchtipps:

Der Alchemist von Paulo Coelho

Das Café am Rande der Welt (und alle weiteren Bücher) von John Strelecky

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In dieser Folge sprechen wir – Tina und Kathi – über ein Thema, das im Alltag als Selbstständige oft zu kurz kommt: unsere Gesundheit. Dabei ist sie die Grundlage für alles – vor allem für ein erfolgreiches und erfülltes Business.

Wir teilen mit dir:

• wie wir Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit in unseren Alltag integrieren,
• warum Stress nicht nur durch To-dos entsteht, sondern vor allem in unseren Köpfen,
• und wie wir gelernt haben, uns selbst Erlaubnis zu geben – für Pausen, für Rückzug, für unsere eigene Art zu leben und zu arbeiten.

Außerdem erzählen wir dir von unserem neuen Gesundheitskurs, den wir gerade mit ganz viel Herzblut erstellen – für mehr Energie, mehr Wohlbefinden und ein gesundes Businessleben.

💬 Lass dich inspirieren, deinen Körper wieder als wichtigste Ressource zu sehen – und dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen.

📲 Folge uns gerne auf Instagram @growunity_official – dort erfährst du, sobald der Kurs online ist!

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Du erfährst, wie wichtig die Morgen & Abendroutine ist, aber auch warum du generell Routinen und Rituale in deinen Alltag integrieren solltest. Wie immer plaudern wir dabei aus dem "Nähkästchen" und erzählen, wie wir mit dem Thema umgehen!

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Dein Workbook für die Morgen- & Abendroutine: 

Dieses Workbook hilft dir, deine Morgen- und Abendroutine gezielt zu gestalten, um mit mehr Klarheit, Energie und Fokus in den Tag zu starten und ihn entspannt abzuschließen.

KLICK

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Grow & Shine Days: 

Zwei Tage, die dein Business und dich transformieren - auf allen Ebenen!

Erlebe intensive Begleitung, kraftvolle Impulse und echte Verbindungen. Lass uns an deiner Vision und deiner Zukunft arbeiten!

KLICK

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„Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst“

Wir sprechen über die Bedeutung dieses Zitates, über unsere Erfahrungen und geben dir Tipps mit an die Hand, wie du dir dein Umfeld erschaffen kannst, das dich motiviert anstatt dich zurück zu halten.

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Grow & Shine Days: KLICK

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Anika von lovelifepassport nimmt uns in dieser Podcastfolge mit auf ihre Reise – von der Entscheidung, ihr Angestelltenleben hinter sich zu lassen, über den Start als Reisebloggerin bis hin zum Aufbau eines erfolgreichen Online-Businesses. Gemeinsam mit ihrem Mann lebt sie auf der indonesischen Insel Lombok, während sie andere dabei unterstützt, sich ein ortsunabhängiges Business aufzubauen.

Doch trotz aller Freiheit merkt Anika, dass sie lange nicht nach ihren eigenen Zielen gelebt hat. Sie spricht über den Einfluss von männlicher und weiblicher Energie im Business, über ihre persönliche Entwicklung durch Human Design und Spiritualität und darüber, wie sie sich langsam erlaubt, ihren eigenen Weg zu gehen.

Ein inspirierendes Gespräch über Erfolg, Selbstfindung und die Kraft, auf sich selbst zu vertrauen. 🎧

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