In dieser Episode von "Dein mentales Studio" tauchen wir in Valde's inspirierende Buchentdeckung ein: "Die subtile Kunst drauf zu scheißen". Mit einem ehrlichen Ansatz zur persönlichen Entwicklung und einer Prise Humor, hat dieses Buch Valde inmitten des deutschen Winterblues und seiner Vater-Kind-Kur am meisten getriggert. Wir sprechen über die Illusion des perfekten Lebens und wie Valde durch einen digitalen Detox neue Erkenntnisse gewann. Lass dich von seinen Erfahrungen und den humorvollen Lehren des Buches inspirieren!

In dieser Episode von "Dein mentales Studio" tauchen wir tief in die Welt des Marketings ein. Erfahre, wie du mit den besten Marketingstrategien dein Business revolutionieren kannst. Wir sprechen über geheime Marketing-Hacks, die dein Personal Branding perfektionieren und wie Influencer-Marketing deine Reichweite sprengen kann. Von Social Media bis Guerilla-Taktiken - entdecke die ultimativen Tools für deinen Erfolg. Hol dir explosive Tipps und Erfolgsgeschichten, die dein Business auf das nächste Level bringen. Sei dabei und lass dich inspirieren!

In dieser Episode von "Dein mentales Studio" beleuchten wir das aktuelle Spannungsfeld Europas, das sich zwischen der bevorstehenden Fußball-EM und den geopolitischen Konflikten bewegt. Wir diskutieren, wie große Sportereignisse wie die EM in Krisenzeiten sowohl Hoffnung als auch Ablenkung bieten können und werfen einen Blick auf historische Parallelen, wie der Fußball in der Nazi-Zeit als Propagandawerkzeug genutzt wurde.

Gemeinsam hinterfragen wir die Rolle des Sports in Zeiten des Krieges, beleuchten die emotionale Achterbahnfahrt, die damit einhergeht, und betonen die Wichtigkeit von kritischem Denken und offenem Dialog. Hört rein, um zu verstehen, wie der Fußball als Spiegel der Gesellschaft dient und warum es wichtig ist, sich stets gut zu informieren und verschiedene Perspektiven zuzulassen.

In dieser besonderen Jubiläumsfolge feiern wir ein Jahr "Dein mentales Studio"! Valde und Roma blicken auf ihre gewaltige Transformation zurück, sprechen über die Höhen und Tiefen des letzten Jahres und teilen spannende Geschichten aus ihren aktuellen Erlebnissen. Valde berichtet von seiner inspirierenden Reise nach Abu Dhabi und wie sie ihn geprägt hat, während Roma eine unerwartete Wendung in seinem Fitnessstudio-Erlebnis enthüllt. Wir sind unglaublich dankbar für euer Feedback und eure Unterstützung und möchten diese Folge nutzen, um unsere Dankbarkeit auszudrücken und euch an unseren Entwicklungen teilhaben zu lassen. Seid gespannt auf ehrliche Einblicke und viel Inspiration!

In dieser Episode von „Dein mentales Studio“ sprechen wir mit Per-Eric Mohns, einem erfahrenen Coach und Chief Operating Officer bei Sports Club. Erfahre, wie moderne Führung funktioniert, warum intrinsische Motivation der Schlüssel zum Erfolg ist und wie digitale Tools das Fitness-Management revolutionieren. Lass dich von Per-Erics Einblicken inspirieren und entdecke, wie Coaching im Freien neue Horizonte eröffnen kann. Verpasse diese spannende Folge nicht!

In dieser fesselnden Folge von „Dein mentales Studio“ tauchen Valde und Roma tief in das Thema ein, wie äußere Einflüsse unsere Persönlichkeit, Entscheidungen und Lebenswege prägen. Sie beleuchten, wie soziale Umgebungen, Medien und kulturelle Normen unseren Alltag durchdringen und unsere Sichtweisen unbewusst formen. Durch persönliche Geschichten und praktische Tipps diskutieren sie Strategien, wie man sich dieser Einflüsse bewusst wird und lernt, sie zu navigieren, um echte Autonomie zu erreichen. Diese Episode ist eine Schatzkiste für jeden, der lernen möchte, wie man trotz externer Druck seine eigenen Werte und Ziele treu bleibt.

n dieser Folge von "Dein mentales Studio" begrüßen wir erneut Alex Sorg, den dynamischen Kopf hinter Lilacard Hannover. Seit unserem letzten Gespräch vor sechs Monaten hat sich Alexs Leben signifikant gewandelt: Er ist Vater geworden, hat sich im Immobilienmarkt etabliert und verfolgt weiterhin leidenschaftlich seinen sportlichen Weg. Wir tauchen tief in die Themen Verantwortung und Disziplin ein, die Alex auf seinem beeindruckenden Weg begleiten. Erfahre, wie er diese Herausforderungen meistert und was ihn antreibt, in verschiedenen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Ein inspirierendes Gespräch über persönliches Wachstum, neue Lebensabschnitte und die Kunst, das Leben in vollen Zügen zu genießen.

In dieser fesselnden Episode von "Dein mentales Studio" tauchen wir tief in das Konzept des Warrior Mindsets ein. Erfahre, wie du die unerschütterliche mentale Stärke eines Kriegers entwickeln kannst, um Herausforderungen mit Entschlossenheit und Fokus zu begegnen. Wir diskutieren Techniken und Strategien, die dir helfen, Resilienz zu fördern und im Alltag wie ein wahrer Krieger zu agieren. Begleite uns, während wir die Geheimnisse hinter der mentalen Rüstung enthüllen, die es braucht, um in jeder Lebenslage siegreich zu sein.

In dieser spannenden Episode von „Dein mentales Studio“ werfen wir einen Blick in die Zukunft der Bildung. Gemeinsam entwerfen wir ein Schulsystem, das nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch kreatives Denken, emotionale Intelligenz und praktische Fähigkeiten fördert. Wir diskutieren, wie ein idealer Unterricht aussehen könnte, der Technologie sinnvoll integriert und auf die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers eingeht. Begleitet uns auf einer Reise durch innovative Lehrmethoden und hört, wie wir uns die optimale Schulumgebung vorstellen. Ziel ist es, ein System zu schaffen, das Schüler wahrhaft für die Herausforderungen des 21. Jahrhunderts rüstet.

In dieser tiefgründigen Folge von "Dein mentales Studio" tauchen Valde und Roma in die Komplexität der persönlichen Einstellungen und Lebensrichtungen ein. Sie diskutieren, wie man erkennt, ob man wirklich den richtigen Weg im Leben einschlägt. Dabei teilen sie ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten darüber, wie wichtig es ist, seinen Werten treu zu bleiben und bewusst Entscheidungen zu treffen. Hören Sie zu, wie sie erörtern, warum es essentiell ist, nicht nur im positiven Fluss zu bleiben, sondern auch aktiv das Steuer des eigenen Lebensschiffs in die Hand zu nehmen.