灯下说

如何重新「认识」家乡？这期节目，我们想分享一些实用「方法论」。

我们从未完整地认识过自己的家乡，每个人都只能从一些切片了解一座城市。

18 岁离开家乡以前，我们活动的范围可能就是家、学校、亲戚家、父母单位和城市的公园、商圈……隐于这座城市的很多街巷，对我们来说其实很陌生。

怎样才算「到过」一座城市？认识一座城市可以有哪些角度？

本期节目，来听我们的「旅行心法」，尝试从更多角度了解一座城市。

【时间轴】

01:23 认识家乡/熟悉的城市，有哪些方式？03:17 乡土地理、乡土历史中的线索，除了最红的景点之外，还可以查看「文物保护单位名录」

以自贡为例——

国家级文物保护单位：四川省文物保护单位贡井区：天禄堂、胡氏民居、贵州庙、南华宫、中坝钟氏庄园、陈家祠堂、夏洞寺、雷公坡崖墓群自流井区：王爷庙、卢德铭故居、閤乐祠（"閤"同"合"）、邓萍故居大安区：江姐故居富顺县：虎头城遗址、刘光第故居等荣县：吕仙崖摩崖造像等自贡市级文保单位：自贡市已公布七批市级文物保护单位，共计100余处

↓一个神奇的「市保」：灯灯高中母校

实用推荐小程序：「斯飞坐标」「行萃」，寻找文保点的工具。

18:17 自贡八大历史文化街区彙柴口——火井沱西秦会馆——中华路高山井贡井老街河街艾叶横街大安街大山铺老街凉高山老街（这真的不是产「凉糕」的地方吗？）29:23 不能回家时，就用阅读抵达家乡在地方志里探寻家族历史自贡设市85周年大事回眸|1985（2024，「自贡方志」系列内容）地方志里的方言在年鉴里回味童年

• 下图：灯灯和小贺童年记忆里的自贡

• 属于自贡人的「时代眼泪」：一对山牛奶、月华啤酒

• 7 月 13 日，自贡电话号码升级（还记得哪些家里人的电话？）

38:38 地图：摊开地图，阅读家乡，去一去小时候没去过的地方博物馆：大部分城市的市级博物馆通常是通史型陈列，自贡的三大博物馆是按自贡「大三绝」来建设的：恐龙博物馆、盐业历史博物馆、彩灯博物馆图书馆：本地作家和地方历史文化书架档案馆：自贡井盐历史陈列展 （戳超链，线上观展）规划馆：家乡的小街巷：灯灯爸爸刚退休时做过的有趣事情，走完了自贡各种老街巷并拍照记录45:18 自贡的三线厂：最近灯灯和网易的《城市漫游计划》合作拍摄了一期讲自贡的视频，专门回到灯灯小时候生活的铸钢厂拍摄，偶遇了厂里的第一代职工廖伯伯，他讲了很多精彩故事 中国曾经最富庶的城市之一，不输成都、重庆

长征机床厂里的《辉煌创业历程：自贡三线建设专题展》

味道、气味和声音里的城市记忆

49:45 声音：一座城市的代表性音乐

自贡市歌：《相爱无尽》；《这就是自贡》；《天车谣》童年记忆中的叫卖声

53:03 味道：勾连童年的奇妙密码

请一定不要错过清明时节泡在橙花香里的自贡油爆豆瓣酱的味道是回锅肉的前奏川超二阶段已开赛
《灯下说》作为全（小）宇宙唯一冠名川超自贡主场包厢的播客
敬请期待我们后面的粉丝福利🧧
关注➕给我们多多留言，有机会获得川超自贡主场🎫

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《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」

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愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。

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两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学

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我们总是向往远方，却时常忽略从小到大生活的家乡。

贡井老街河街区域，是百年前的自贡 CBD，是自贡盐业的发端地之一……

本期播客是《灯下说》第一次尝试视频导览，主播灯灯和小贺邀请富顺朋友 Hunter 一起，来到小时候生活过的贡井老街，一起探寻这里深藏街巷的盐业历史和生活烙印。

视频版请戳>>>旅行第一站，我们选择回到家乡|自贡·贡井老街citywalk导览【灯下说】

你有哪些关于你的家乡，或者是关于自贡的记忆？欢迎评论区分享~~

【时间线】

• 00:39 自贡「八大历史文化街区」

彙柴口-火井沱西秦会馆-中华路贡井·老街-河街大安街大山铺老街凉高山老街高山井老街艾叶横街

• 01:59 南华宫及贵州庙偏门（省保点）
• 15:40 罗家大院（枣子园路 44 号）：主播灯灯奶奶家的祖宅，也是主播小贺外婆曾经的家（彩蛋伏笔）
• 26:11 和平路
• 29:50 陈家祠堂（省保点）
• 37:41 中桥——茶马古道·贡井老街盐道（国保点）
• 42:46 新华街-和平路口
• 45:14 走回贵州庙
• 46:34 走回南华宫后巷
• 49:04 【彩蛋】两位主播的「认亲过程」（他真不是我哥） 

【BGM】

• 蔡琴，《渡口》

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每年春节，数亿人次在迁徙。但我们是否想过：我们回的，真的是「故乡」吗？还是只是一个叫「家」的地理坐标？

我的故乡，从我离开之日起，就是一个再也回不去的地方。

🔵 00:53 「近乡情怯」，我们「怯」的是什么？

• 「山东时间」与「美国时间」，土匪同时活在两个时区里
• 在家的安全感是：生物钟和在北京不同，是一种完全的安全感

🌸 07:05 立春节气，问梅消息

君从故乡来，应知故乡事。来日绮窗前，寒梅著花未。

• 故人从远方带来的关于家乡的一切消息，都令人心驰神往。

🔵 12:19 怀念故乡的时候，是怀念一种关系 

•  父母不在的空间，还是家吗？
• 如果有一天所有长辈都离开了，我们还会回家吗？

家是很容易丢掉的，人一走，家便成一幢空房子。锁住的仅仅是一房子空气，有腿的家具不会等你，有轱辘的木车不会等你，你锁住一扇门，到处都是路，一切都会走掉。门上的红油漆沿斑驳的褪色之路，木梁沿坑坑凹凹的腐朽之路，泥墙沿深深浅浅的风化之路，箱子里的钱和票据沿发黄的作废之路……无穷无尽的走啊。——刘亮程《一个人的村庄》

🔵 19:43 回故乡，我们想回去的「故乡」是什么？

• 地理故乡：那个具体的、变化的县城、村庄、街道。
• 关系故乡：以「家」和「长辈」为核心的情感网络。当长辈离去，这个网络便出现巨大空洞。
• 精神故乡：由食物、气味、方言、风景构建的记忆与感觉综合体，它是可携带的。

🔵 29:24 是故乡人，也是「异乡人」，「不在场」之后，有哪些变化？

• 家乡的「客人」： 什么时候你意识到自己变成了家乡的客人？
• 城市的「局外人」： 在大城市奋斗多年，却在春节空城时感到前所未有的孤独。
• 发小之间因为人生轨迹变化，人生阶段不同，「谈资」变少

 🔵 44:08 带爱人或者朋友回老家，是一种更近一层的亲密感

• 带 ta 去你小时候生活的地方，把整个童年和少年时期完全摊开
• 带 ta 认识小时候的你，让 ta 知道你如何成为现在的你
• 土匪带美国老公回家，临走时他带走的家乡物件，非常「山东」，非常「中国」

 

🔵 1:02:39 一些「对抗」，尽可能多地回家，不让自己在异乡生活的时间长过在故乡的时间

🔵 1:07:19 留学生的「春晚时刻」 

• 故乡是河流，它永远奔流，带走童年和记忆，也在被流水冲刷、改变着模样。它是连贯的，但我们在故乡这条河里，只能涉足一段，总有不在场的时段。
• 但也「不需要把家乡浪漫化」

【BGM】

• 李健，《异乡人》
• 上海彩虹室内合唱团，《彩虹》

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两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学

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一年一度「自贡国际恐龙灯会」的时节到了！

一期自贡灯会历史大起底+第 32 届灯会亮点介绍。

00:00 已经看过 3 次灯会的灯灯 VS 只在网上看过灯会的很多照片无比向往希望能够去现场的小贺

01:27 3 刷灯会最大的感受：还想去看第 4 次

02:45 「鬼迷日眼」小珍珠——「珍蚌」啊！

03:24 《创想美灯汇》——小朋友的画作做成的灯

小贺隔壁邻居家的小妹妹，今年的画作就被做成了灯。这简直是可以吹一辈子牛，长大了可以写进简历的作品啊！

另一个灯组里的亮点：《我的邻居》，真的很好奇这位邻居长啥样？（还好不是小贺邻居的作品）

06:17 小贺和灯灯的童年观灯记忆

自贡灯会的历史

09:00 从提灯会到灯会，从四年一次、两年一次到一年一次……

灯会最早是市民自发提灯游行，最初的制灯人就来自普通民众。到后来在专业制灯师傅之外，一直以来都保留了征集群众做灯传统。也就有了我们童年观灯体验：在灯会里找爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆单位制作的灯。从政府到各类厂、机关、企业，都会以单位的名义制作灯组，每年还有评奖。从 6、70 年代，自贡的各个单位就在灯会制作技术上开始卷起来了。

上图：彩灯博物馆里的药水瓶灯

玻璃药瓶灯首次出现在1964年首届自贡迎春灯会上。将废弃的青霉素小药瓶作为制灯材料，利用其透光折射效果，创造出新颖别致的彩灯。即，先将药瓶洗净，根据需要注入彩色液体，并加入适量酒精以防冻裂并增加透光效果，然后用细铁丝捆扎成组件，再用这些组件拼接组合成为灯组。首次出现的玻璃药瓶灯，由自贡市卫生系统创意制作。

上图：彩灯博物馆里的瓷器灯

瓷器灯首次出现在1964年首届自贡迎春灯会上。这一技艺，来自于售卖瓷器时的捆扎包装，以方便顾客携带。此外，行商沿街叫卖瓷器、结婚时女方陪嫁的瓷器、做寿时赠送客人的瓷器寿碗等等，都需要捆扎。由此可见，瓷器捆扎是过去比较普遍的一种技术，后成为瓷器灯捆扎技艺的源头。首次出现的瓷器灯，由自贡市日杂公司创意制作。瓷器灯捆扎技艺现已成为自贡彩灯制作中较为普遍的技艺。

15:31 看灯会前，推荐去看免费的——中国彩灯博物馆

16:57 自贡人奇怪的点：以不花钱看灯会为荣。背后也是和灯会历史息息相关。

（两个主播在这里用神奇的方式「卷」了起来）

19:04 今年灯会的亮点

用大厂黑话介绍灯会：

1、自贡灯会的「底层逻辑」是什么？——IP 联名

每年都有的《王者荣耀》

今年新增的五月天 STAYREAL 联名

2、以灯组为「颗粒度」最喜欢哪些？

《神奇华夏》

20:44 北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大……一锅炖不下（9 图也装不下）

《木兰传奇》

23:00 每年亮点灯组位置

2021：生命之树；2022：精卫女神；2023：三星堆神树

2024：马踏飞燕

2025：青白双姝

2026：木兰传奇

一个彩蛋：1998 年灯会里，也有花木兰

当年木兰的马上可以骑小朋友，↓ 灯灯羡慕别人眼巴巴的样子

31:10

大门：正反面都好看，过检票机时记得抬头

《福禄双至》：走进葫芦肚子里抬头看

观灯 tips：

1、东张西望，抬头、回头……每一个角度都好看

2、记得留意音乐，整个听觉系统的巨大进步就是音乐的调整

37:10 26 年观灯路线：

大门→福禄双至→福娃→福娃背后露台看鲲鹏→（右拐）木兰传奇→柿柿如意→（过桥）荷荷美美→五月天卜卜→非遗匠心→王者荣耀→童趣之眼→乐创国潮→盐街灯市→神奇华夏→（过桥）四时有序→创想美灯汇→川超雄起→畅想未来→生生不息

上图：《匠心非遗》里的药水瓶灯

上图：畅想未来

上图：《川超雄起》里的自贡灯城燊龙队

40:12 小贺独特的灯会记忆：在灯会里勤工俭学

50:08 一些观灯指南

【观灯时间】：

1.24-2.14 17: 00-22: 30

2.15-2.23 16: 00-23: 30

2.24-3.3 16: 00-23: 00

亮灯均为18: 00，闭园前半小时停止检票，2.16（除夕）闭园

【交通指南】：

🚗自驾：指定停车场（1号-5号停车场及临时占道停车区），1号、2号、4号停车场可步行入园，3号、5号停车场需乘坐摆渡车。

🚄高铁：成都重庆过来自贡高铁1小时

✈️飞机：成都天府机场，机场有高铁直达自贡，40-50mins

天府机场的自贡彩灯，不要错过

每一年的灯会，都是限量版，「此时此地，仅此一次」的独特体验，欢迎大家来自贡看灯。

一个不仅在灯会里可以看灯，在每条街上都会给大家亮灯的城市，我们还会在斑马线上给行人点灯。

【BGM】

• 散人乐队，《自贡》

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你对兰州的印象是什么？

可能是一碗牛肉面，是黄河，或者是一座西北最被低估的城市。

但对在这里长大的人来说，兰州更像一个出发地。

他们小时候站在黄河边，看水往东流，却不知道自己会走到哪里。

只隐约觉得，有一天会离开。

本期节目，我们邀请到两位兰州出生长大的莎莎（兰州话：姑娘）

秦原：浙江卫视《浙江新闻联播》主播，自媒体账号“秦小原儿”主理人 秦小原儿-小红书，视频号、抖音、微博同名；

睿睿：户外运动社群主理人

【时间轴】

01:17 两位主播的兰州初印象

07:18 作为兰州人，最想给外地朋友推荐的是>>>

牛肉面： 德源、马子禄、磨沟沿、安泊尔、兰河巷、玉香醇烤羊肉串夹饼酿皮兰州麻辣烫兰州的各种馍馍

15:20 兰州，自古以来的文化重镇，八千年历史看甘肃

灯灯的兰州观察发现 1：兰州和成都几乎在同一经度！发现 2：兰州是全国地理中心点发现 3：多民族聚集——56个民族都有分布！惊叹！发现 4：兰州出租车有 4 种颜色！！发现 5：兰州牛肉面里的牛肉片需要单点

31:42 在兰州吃牛肉面伪装成本地人的技巧

33:18 不会讲兰州话的两位兰州莎莎，背后都是迁徙的家族史和兰州的民族交融特点

40:28 兰州人对黄河都有哪些连接和情感？

47:15 2 位主播和 2 位嘉宾，4 个人里只有一个人坐过「羊皮筏子」，欢迎来猜是谁🐶

48:59 灯灯在兰州的博物馆之旅甘肃省博物馆：除了「铜奔马」，《淳化阁帖》也是值得看的镇馆之宝甘肃简牍博物馆：写着「死生恐不相见」的，未曾被寄出的家书敦煌艺术馆：灯灯看这个展板时泪如雨下，李其琼老师从青丝到白发的职业经历：秦原在工作里采访常沙娜的视频>>>专访常沙娜：我从敦煌来读者博物馆冷知识：读者出版集团还发行过一本杂志叫做《飞碟探索》

1:05:14 兰州的民谣和音乐， 黄河，中山桥，白塔山，牛肉面，兰州烟……都是迈不开的兰州城市符号。野孩子乐队在《乐队的夏天》唱的《黄河谣》带来的共情穿越地域的隔阂，让很多人落泪。

1:11:33 回不去的家乡，永远是心底最温柔的存在。如果重新选择，你还会回家乡吗？

兰州，自古以来就是一个驿站，在不断地被经过。作为家乡，它也经过了我们人生最早的记忆。

1:17:13 彩蛋时间：兰州话教学

「zao」字的写法——「𠵿」

【BGM】

• 野孩子乐队，《黄河谣》
• 低苦艾乐队，《兰州兰州》

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当我们说「去北京」，变成「来北京」，「回北京」……在一个城市前的趋向动词从「去」变成「回」的时候，这座城市早已不是她乡。

两位主播都有过北漂的经历，灯灯在体验完限时版的北京生活后已经回到成都，小贺则已经在北京生活了十几年。

但谁也说不好，下一站到底会去哪里，就像本期配乐里《北京爱情》里唱的：

下一站你要去哪里，能否再让我还能遇见你？再扶你走过这片漫长的夜，你累了我还背你。下一站你要去哪里，能否再让我还能陪着你？所有的伤心全都不算伤心，伤心是眼睁睁的看着没了你。

【时间轴】

04:53 「北漂」的原因：都是工作机会

完全不在计划内的 offer，小贺用了一周时间做决定，灯灯用了一个月。接到 offer 的灯灯在家哭了一晚。

13:35 一个前咨询顾问的结构化租房决策

19:31 灯灯的北漂歌单

去北京的路上一直在听《北京欢迎你》，觉得自己就是歌里唱的「有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹」。

到北京后，朋友放了一首《送你一匹马》

不问你将去何方，送你一匹马，让它陪你乘风破浪，勇敢闯天涯。

那些在抉择时、出发时的 BGM，都是赐予前行的勇气。

北漂的心酸时刻

24:16 「课题分离」地入职自己喜欢的公司，并没有因为喜欢产品而代入过多情感，或许这就是成年人。

27:34 灯灯的心酸时刻：每天翻墙回家的 2 年

（下图：每天回家翻的小区外墙，到后来学会了欣赏墙边的月季和桑葚树）

2楼没有防盗窗的阳台就是灯灯曾经住的地方

30:05 第一次在北京参保，面对定点医疗单位选择时犯了难——不知道会在这座城市搬几次家的心酸感。

灯灯记下了这些细节和心情，准备以后写进小说！

（灯灯生活原则：把不开心和开心的事都记录下来，以后统统写进小说！）

34:38 小贺初到北京时，充满憧憬的年纪，「北京情结」终于圆梦，命运之门终于打开

北京：是来？是走？

41:10 从「没想过要离开」，到「逐渐祛魅」的过程

42:54 什么时候没有北漂感了？觉得在这个城市有家了

47:42 北京是一个适合打拼，但没那么适合生活的城市

像一株野草的灯灯至今都还是会为北京的工作机会心动，随时可以把自己连根拔起，再随处种下

54:21  做播客的初心：想要有自己的作品

58:35  离开北京，灯灯为自己争取到了新业务的工作机会，可以 base 回成都

1:00:23  「来都来了」的生活原则，尽情享受这座城市的一切，逛无数的公园和胡同，逛故宫和各种博物馆，看春花和秋叶，刷北京的二环……给自己列心愿清单一点点划掉，在走之前拍下很多和这座城市挥手告别的视频（但并没有剪）

为告别北京做了很多准备>>>

• 离开北京之前的一天，拍下蹲守抢到租房房源的那个便利店

• 在鸟巢附近拍下达到那天的同款照片，连手机相册都自动创建了回忆

• 去什刹海的屋顶酒吧喝酒

• 到达和离开北京当天的朋友圈

决定北漂的那天，是人生中风云千樯的巨变，当时只道是寻常的一天。

1:17:34 真正的祛魅，不是北京变了，而是我的人生阶段变了

北京这座城市有哪些好？

• 文化资源：博物馆、美术馆、展览
• 旅游资源：胡同、公园、中轴线、京郊……有哪些玩法？
• 教育资源：如果有京户的小孩，高考会比我们这辈好很多
• 就业资源：灯灯至今都还会为北京的工作机会而心动

1:21:40 灯灯：北漂很辛苦，但从来没有后悔过北漂，因为过去的那个选择，带我来到了今天。想为勇敢的自己鼓掌。

1:25:08 小贺：以前北京是灯塔，觉得它有光环。但走的路多了，发现自己手上也有了属于自己的手电筒，可以自己照亮自己。

「有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹！」

「此间得失难料，从来冷暖自知。」

灯灯的北漂一周年手记>>> 有梦想谁都了不起

「我总觉得，老天爷是最慷慨的，当你突破了『只看眼前』的局限，他一定有更好的礼物在等着你，走出自己最有把握的一亩三分地，遍处应该都是不一样的风景」。

【BGM】

• 金志文，《送你一匹马》
• 小柯，《北京爱情》

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你有没有留意过不同城市道路名称的命名规则？说到路名，你会想到什么？

本期节目，灯灯和小贺从自己的观察聊起，总结一些不同城市的道路命名规则>>>

【时间线】

1、不用城市名作路名的成都，也有一些奇怪路名混入

02:32 偶然在成都发现「金陵路」，不常用地名来做道路命名的成都，为什么会有「金陵路」？甚至还有「西安路」

2、有哪些城市的街道喜欢用城市命名？

08:24 用城市名命名道路，是一个地方没有「文化底蕴」吗？

09:31 天津有「自贡道」，两位自贡主播想要打卡

12:11 上海用地名作路名的原因和规律，五角场一带的特殊性源自 1929 年的「大上海计划」

16:37 青岛，全国首个出台城市道路命名规则的城市

19:32 其他用城市名称做路名较多的城市：武汉、台北

总结：用城市名命名的两种情况

① 曾经有过租界，收复后为了去殖民化，彰显主权。是苦难的历史，并不是这个地方「没有文化」；

② 新区开发，规划路网时用简易的命名方式。如成都天府新区的厦门路、福州路。

3、为什么北京不喜欢用城市名命名街道？

23:55 北京也有用城市名做路名的地方比如……「团结湖北路」（为什么不团结湖南？）（一个瞎扯）

「西四十条」「东四十条」，到底应该怎样断句？

26:08 一些奇怪的北京胡同名

朱苇箔胡同：曾用名「猪尾巴胡同」
南礼士路：原名「驴市路」，因阜成门外是租驴去西郊的集市，解放后嫌不雅改为「礼士路」（礼贤下士）
大羊宜宾胡同：原名「大羊尾巴胡同」，因谐音改名
高义伯胡同：原名「狗尾巴胡同」

总结：北京真的很不喜欢「尾巴」

30:54 北京「葛宇路」事件和地图软件的地名采集机制

4、有哪些地方的路名充分显示了当地特色？

38:53 自贡，以盐井命名的城市名，更有很多以「井」和盐业相关的地名

燊海井：世界上第一口超千米深井，至今日产盐 2 吨（国保单位）吉成井：现存最密集的天车群（国保单位）

43:49 🎁环节（大写加粗划重点！）

🎁 一拍大腿，本期节目决定送礼！🎁 再拍大腿，小贺可能要在礼包里加码开盲盒！🎁 春节前会上线「第 32 届自贡国际恐龙灯会」导览，甚至主播们在考虑春节期间私人定制导游地陪服务所以……本期会有 3 个🎁名额，根据评论区留言随机选出~~dddd！

46:58 缪沟井和灯杆坝，童年过年时和爸妈采购年货的地方

（下图：游戏《纸房子》里的灯杆坝）

（下图：夜晚亮灯的灯杆坝）

5、一些有趣的路名

54:34 南京：神马路？神马？？？「螺丝转弯」背后是怎样的历史？

57:00 「百花深处胡同」「勒马听风街」「陌上花路」「闲步巷」……欢迎来评论区分享你听过的好奇或有趣的地名

【BGM】

• 痛仰乐队，《再见杰克》

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又是一期和「去远方」相关的内容，这一期，我们依然聚焦在交通工具上，不过视角从陆地来到了天空，聊聊飞行和机场的一些趣事。

请诸位听友们系好安全带，收起小桌板，调直座椅靠背，准备这次飞行🛫

【时间轴】

00:47 人生第一次坐飞机，买到了比火车票还便宜的机票

04:21 来猜飞友小贺的飞行次数……是让灯灯吃惊的数字，也是很有趣的数字（二位数字控主播 DNA 动了）

07:34 飞过最短时间的航段

09:34 最密集的飞行体验是怎样的？

11:41 一些已经载入史册的机场：北京南苑、青岛流亭、昆明巫家坝、合肥骆岗……哪些机场有你的记忆？欢迎评论来聊聊

（下图：2020.5.2 小贺告别首都机场 T1）

14:24 航司讨论：为什么小贺挚爱海航？被四川喂猪航空公司反复投喂是什么体验？山航真的是国内版的俄航吗？

22:40 厦门高崎机场，即将在 26 年关停的机场，灯灯决定元旦前往，欢迎听友们来邂逅

23:51 在机场旅游：机场里看风景的地方

下图：香港机场里的透明连廊观景台

下图：从连廊上看飞机从脚下经过

下图：名古屋机场观景台

26:01 机场周围的拍飞机圣地：成都双流-空港花田；北京首都-八卦台

27:25 去机场可以有哪些交通工具？机场大巴、私家车、打车、火车🚄、磁悬浮、火三轮（小贺的独特体验）

30:40 🛫起飞和🛬降落，你更喜欢哪个过程？

35:10 航线之上看风景，有哪些体验和技巧？灯灯二十几岁最后一天，飞过北京中轴线上空的人生时刻

38:13 在空中看城市，这些照片成为灯灯工作培训课件里的彩蛋，欢迎来猜城市

以下可以按编号评论区猜城市，全部猜对的第一位听友……主播们给开个奖？

• 城市 1

• 城市 2

• 城市 3

• 城市 4

• 城市 5

40:50 借用「网络迷踪」的推理方式，猜出的成都金堂龚家山观景台

43:57 空中看抚顺、大连和烟台长岛

抚顺的雷锋体育场

大连的海岸线

烟台长岛

45:21 兰州飞敦煌的祁连山脉

山河壮美，而人类如此渺小

飞机上看富士山

航线上和语文课本里的「阴阳割昏晓」相遇，成年后就是不断和课本里的知识重逢！

祝每一位听友都飞行顺利，起落平安，永不延误！所有午夜飞行的故事，都能成为好故事。

【BGM】

• Carpenters 卡朋特乐队 《Top of the World》
• 刘若英 《飞行日》

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《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」

可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。

愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。

关于主播们>>>

两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学

在小宇宙查看该单集文稿

2025/2026四川省城市足球联赛第一阶段的比赛已经结束，我们的家乡自贡以川南赛区小组第一的名次出线，并在第一阶段中保持了不败战绩！

这期节目，我们邀请了川超自贡主场解说秦翼做客《灯下说》，一起聊聊这个阶段赛事背后的故事。

【时间线】

02:39 灯灯发现主场解说是高中隔壁班男同学秦翼，非常骄傲并邀请了他来做嘉宾

04:12 川超：秦翼的首次足球解说，背后有很多准备工作

10:16 秦翼分享：自贡的民间足球氛围，一直都非常好

14:40 国庆日当天的自贡首个主场，开场即燃！

赛事礼包、接驳服务……样样周到；

假期身处国外的小贺，在 40°的户外高温里，边走边看直播

17:46 球票有多难抢？最后一场，接近 10w 人「想看」，超过一些演唱会数据

22:22 川超自贡场的伴手礼：场场卷出新高度

23:55 高敏开球和结束的「首尾呼应」

（下图：最后一场赛后高敏又出现庆功）

24:37 一场赛事的背后，是很多人的付出和努力

30:57 自贡 VS 宜宾，0 : 2 落后又 4 : 2 逆风翻盘的精彩赛事

（下图：自贡 VS 宜宾开球瞬间）

（下图：灯灯离开赛场时拍的比分）

39:51 自贡 VS 泸州场，客队离场时自贡全城欢送

（下图：自贡 VS 泸州开球前的友好画面）

41:39 为了这场赛事，自贡文旅、自贡全城做的努力

（下图：南湖体育场门口的第二现场）

46:05 聊聊赛事第二阶段，希望可以在成都给自贡加油

49:01  只要一座城市还愿意为热爱而集合，它就永远不会老去

秦翼坐在解说席激情讲解，灯灯拿着照相机满场拍照，小贺在电视机前看直播，我们都有爱家乡的心！

【BGM】

1、ZG39球迷协会《战斗到底》

2、《明天会更好》，自贡 VS 泸州赛后现场灯灯录制版

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愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。

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《灯下说》首次迎来嘉宾~！

本期节目，我们邀请到了各自的好友卷卷和土匪。

卷卷是小贺的朋友，生活在成都的自贡人，坚定的「方言捍卫者」；

土匪是灯灯的朋友，生活在美国的莱芜人，经历过「普通话羞耻」和「方言羞耻」，但现在是一个「方言自信者」。

她们在自己的生活和对孩子的教育中，都坚定地守护着自己的乡音和文化。

方言，是每个人的「胎记」，是随身携带的家乡，是我们和家乡最深的情感连接，当我们用方言的时候越来越少时，是不是意味着我们离故乡的距离越来越远了？

【时间线】

02:02 「惹怒」自贡人只需要一句话

06:12 卷卷：我不想背叛我的方言

08:54 生活在「鲁 A（America）」的土匪：先经历普通话羞耻，然后经历方言羞耻

14:51 自贡话在四川话里，成为「方言岛」的原因：和南京话、金陵雅韵的关系，语言学背后和盐业历史的关联

22:34 为什么离开家乡再回来，有的人的方言口音「不地道」了？

27:32 莱芜话里「开锁子」的意思……令人意想不到

30:23 我是「自贡人」，不是「Zhi贡人」

35:09 灯灯：从来没有用自贡话谈过恋爱……用自贡话撒娇是什么体验？

38:22 自贡话和莱芜话版的「今晚月色真美」（建议速速学习，就可以跟自贡人和莱芜人表达爱意了）

38:46 卷卷：我就喜欢自贡口音和重庆口音，它们没有「性缩力」

42:43 方言之间为何出现「鄙视链」？

47:20 两位妈妈如何教孩子说方言？

1:02:09 如何重拾「方言自信」？

1:07:48 自贡话和莱芜话互相教学时间，以及一个方言版节目 ending

【BGM】

• 散人/朱芸霄，《天车谣》
• TNT 团体，《这就是自贡》

以上都是非常经典的自贡话音乐作品

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