Deomp dezhi !

Fardet 'vo ur smoothie gant sivi, da laret eo un evaj fresk ha yac'hus a vo un teuzar evit merenn vihan.

Evit 4 den 'zo ezhomm :

- 300 gram sivi. Tapit reoù gounezet b'ar vro, gwelloc'h eo!

- 1 vananezenn

- 10 tamm skorn bennak

- hag un tammig sukr ma 'zo ezhomm

Troc'hit ar frouezh a dammoù bihan ha meskit mat en ur robod.

Tañvit ha ma kavit eo re drenk ar frouezh, ouzhpennit un tammig sukr poultr.

Ouzhpennit an tammoù skorn ha drailhit anezho a-benn kaout chug skornet.

Dasparzhit ar meskaj 'barzh gwerennoù brav hag evit diouzhtu.

Sed aze, prest eo ar smoothie ! Tu 'zo lonkañ 'nezhañ gant ur blouzenn ha staliañ ur sivienn war benn ar werennad.

Ma fell deoc'h e c'hellit lakaat ar meskaj er yenerezh ha 'giz se teuio da skornenn !

Fin ar raktres treiñ Arzhig Du, bugale harozed ha sivi lipous gant Katell ha Morgane !

Adkavet 'vo e-barzh an abadenn :

Atersadenn : Fin ar raktres treiñ Arzhig Du, gant Arnaud, embanner, Romaric, lisead ha Gwenole, skoliad

Kontadenn : Keneiled vat

Sonerezh : Heroes gant Janelle Monae

Keleier ar vugale : #bringbackourgirls

Rekipe : Smoothie sivi

Rekipe an Dienn flamboez Ezhomm ho po evit 6 den : 250 gr flamboez 25 sl koaven fresk tanav (evit ma vefe aes da vasañ) 2 loaiad vihan sukr malet 1 hanter loaiad vras sukr lindr Basit ar c'hoaven fresk e chantilly gant ar sukr lindr. Gwalc'hit ar flamboez ha dispartiit anezho e daou vern Lakit ur bern er frikerez (mixeur) gant ar sukr malet Mesklit dousig ar yod-se gant ar c'hoaven chantilly Lakit ar mesklaj e podoù bihan hag ouzhpennit ar flamboez a chom war c'horre evit kinklañ  Kalon vat da zebriñ !

Ur gontadenn skrivet gant Jacqueline Baudet evit gouzout hiroc'h war ar fed eo sal ar mor.

Rekipe an Dienn flamboez

Ezhomm ho po evit 6 den :

250 gr flamboez

25 sl koaven fresk tanav (evit ma vefe aes da vasañ)

2 loaiad vihan sukr malet

1 hanter loaiad vras sukr lindr

Basit ar c'hoaven fresk e chantilly gant ar sukr lindr.

Gwalc'hit ar flamboez ha dispartiit anezho e daou vern

Lakit ur bern er frikerez (mixeur) gant ar sukr malet

Mesklit dousig ar yod-se gant ar c'hoaven chantilly

Lakit ar mesklaj e podoù bihan hag ouzhpennit ar flamboez a chom war c'horre evit kinklañ 

Kalon vat da zebriñ !

Ur gontadenn skrivet gant Jacqueline Baudet evit gouzout hiroc'h war ar fed eo sal ar mor.

Un abadenn buhezet gant Morgane ha Bleuenn diwar-benn a-bep seurt traoù: ar zebr, an dolfined, al legoioù ha niverenn diwezhañ Louarnig! Adkavet e vo e-barzh : Atersadenn: Kami diwar-benn ar gelaouenn Louarnig diwezhañ Kontadenn : Ar vilin hud Sonerezh : Already home gant ar strollad Great Big World Keleier ar vugale : Komzet e vo diwar-benn ar zebr, an dolfined hag al legoioù Rekipe : An dienn flamboez C'hoariit ganeomp en ur respont d'ar goulenn-mañ : Perak ez eus roudennoù gant ar zebr? 1 . Peogwir en deus debret re a vadigoù 2 . Peogwir emañ c'hoazh e bijama gantañ 3 . Peogwir en deus c'hoant chom hep bezañ flemmet gant an amprevaned Respontit dindan ar pennad-mañ ha kasit deomp ho anv ha chomlec'h da [email protected] Chañs vat deoc'h !

Un abadenn buhezet gant Morgane ha Bleuenn diwar-benn a-bep seurt traoù: ar zebr, an dolfined, al legoioù ha niverenn diwezhañ Louarnig!

Adkavet e vo e-barzh :

Atersadenn: Kami diwar-benn ar gelaouenn Louarnig diwezhañ

Kontadenn : Ar vilin hud

Sonerezh : Already home gant ar strollad Great Big World

Keleier ar vugale : Komzet e vo diwar-benn ar zebr, an dolfined hag al legoioù

Rekipe : An dienn flamboez

C'hoariit ganeomp en ur respont d'ar goulenn-mañ :

Perak ez eus roudennoù gant ar zebr?

1 . Peogwir en deus debret re a vadigoù

2 . Peogwir emañ c'hoazh e bijama gantañ

3 . Peogwir en deus c'hoant chom hep bezañ flemmet gant an amprevaned

Respontit dindan ar pennad-mañ ha kasit deomp ho anv ha chomlec'h da [email protected]

Chañs vat deoc'h !

Setu un abadenn kinniget deoc'h gant Marianne, Morgane ha Bleuenn ! Klevet e vo komz eus ar spas, ar mor, ar merc'hed hag ar bara-mel ... Adkavet e vo e-barzh : Atersadenn : Skol Diwan Kemperle diwar-benn un abadenn a zo bet kinniget dezho er skol. Kontadenn : Ar paotrig Bara-mel Sonerezh : Sirens call gant Cats on Trees Keleier ar vugale : Diwar-benn ar spas, ar mor hag ar merc'hed Rekipe : Ar Boulomig bara-mel C'hoariit ganeomp evit gounit al levr "Ar Brammoù" gant Erwan Hupel ! Respontit d'ar goulenn-mañ : E pelec'h ne c'hell ket ar merc'hed votiñ ? 1 . E Bro C'hall 2 . E Arabi-Saoudit 3 . E Breizh Respontit dindan ar pennad-mañ ha kasit deomp ho anv ha chomlec'h da [email protected] Chañs vat deoc'h !

Setu un abadenn kinniget deoc'h gant Marianne, Morgane ha Bleuenn !

Klevet e vo komz eus ar spas, ar mor, ar merc'hed hag ar bara-mel ...

Adkavet e vo e-barzh :

Atersadenn : Skol Diwan Kemperle diwar-benn un abadenn a zo bet kinniget dezho er skol.

Kontadenn : Ar paotrig Bara-mel

Sonerezh : Sirens call gant Cats on Trees

Keleier ar vugale : Diwar-benn ar spas, ar mor hag ar merc'hed

Rekipe : Ar Boulomig bara-mel

C'hoariit ganeomp evit gounit al levr "Ar Brammoù" gant Erwan Hupel !

Respontit d'ar goulenn-mañ :

E pelec'h ne c'hell ket ar merc'hed votiñ ?

1 . E Bro C'hall

2 . E Arabi-Saoudit

3 . E Breizh

Respontit dindan ar pennad-mañ ha kasit deomp ho anv ha chomlec'h da [email protected]

Chañs vat deoc'h !