Der Babybauch Podcast - dein Podcast für Kinderwunsch und Schwangerschaft

Zu Kinderwunsch Ernährung gibt es einige Gerüchte und Mythen (Kaffee im Kinderwunsch???) - aber es gibt glücklicherweise auch handfeste Studien zu de Fragestellungen wie "Milchprodukte bei Kinderwunsch" und "gesunde Ernährung im Kinderwunsch". Heute will ich euch daher alles erzählen, was ich zu gesunder Ernährung bei Kinderwunsch rausgefunden habe - mit räume mit ein paar Mythen dazu auf, welche Nahrungsmittel nur angeblich die Fruchtbarkeit negativ beeinflussen!

----

Link zum Youtube Video: https://youtu.be/ktDtH9BugIQ

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Was kann alles passieren, wenn du die Pille absetzt? Heute spreche ich mit meiner Schwester darüber, was wir beide so alles bemerkt haben, nachdem wir beide letztes Jahr die Pille abgesetzt haben - von Zyklusschwankungen über Hautprobleme und Haarausfall und welche Erfahrungen wir sonst noch so gemacht haben.  

Während ich die Pille abgesetzt habe um schwanger zu werden, hatte meine Schwester nämliche eine Thrombose und eine lebensgefährliche Lungenembolie durch die Einnahme der Antibabypille und musste die Einnahme daher beenden. Was sie dann erlebt hat, weicht von den Beschreibungen vieler Leute ab - denn ihr ging es danach nicht unbedingt einfach "soooo viel besser" wie manche behaupten. Es geht es in diesem Video NICHT darum, die Pille zu verteufeln - aber zumindest auch darum, auf die Risiken hinzuweisen.  

Und natürlich gebe ich euch auch noch ein paar Tipps, die euch eventuell helfen können, wenn ihr ebenfalls die Pille abgesetzt habt und mit Nebenwirkungen kämpft!

Produkte, die ich euch empfehlen kann und im Podcast erwähnt habe (Affiliate-Links): 

- Vitabay Mönchspfeffer Kapseln: https://amzn.to/2NE4JdJ 

- Jojobaöl von Beau Cliché: https://amzn.to/3lCyyI6

----

Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=UwH-hC5phB0

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Ich hab den Avery Fertility Fruchtbarkeitstest für daheim für euch ausprobiert und zeige euch hier, wie er funktioniert. Außerdem verrate ich euch natürlich auch, wie gut ich diesen Hormontest (AMH, Östrogen, Progesteron, LH, FSH, Prolaktin) für daheim fand - und wie gut/schlecht die Ergebnisse mit meiner Hormonanalyse bei meiner Gynäkologin zusammen gepasst haben!  

Einen Blogeintrag zu dem Test gibt es übrigens auch ganz bald - inklusive ein paar Bilder aus der Hormontest Auswertung!

Da ich den Test kostenlos erhalten habe, seht ihr in der Videoversion eine Werbekennzeichnung - ich erhalte jedoch natürlich keine Bezahlung von Avery Fertility. Auch bekomme ich nichts, wenn ihr den Test tatsächlich kauft. Meine Produktreviews sind immer ehrlich und basieren alleine auf meiner persönlichen Meinung und Erfahrung. Mit der Kennzeichnung möchte ich sichergehen, dass maximale Transparenz herrscht! 

----

Produkt: https://babybauchblog.de/empfiehlt/avery-fertility-basis-2/

Link zum Youtube Video: https://youtu.be/FVeoNni0JwU

Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/avery-fertility-fruchtbarkeitstest-review/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Fragt ihr euch, ab wann es sinnvoll ist, über eine Kinderwunschpraxis nachzudenken und was euch da erwartet beim Erstgespräch? Heute berichte ich euch von meinen persönlichen Erfahrungen und spreche darüber, ab wann ihr in die Kinderwunschbehandlung gehen solltet und gebe euch Tipps zum Erstgespräch. Nur wenn ihr die richtigen Fragen stellt, könnt ihr die beste Praxis für euch finden - und bekommt endlich gute Hilfe dabei, schwanger zu werden!

----

Link zum Youtube Video: https://youtu.be/_eyxltFwVmU

Blog Post über Kinderwunschbehandlung: https://babybauchblog.de/kinderwunschbehandlung-erklaerung/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Habt ihr oder euer Mann ein "schlechtes Spermiogramm" und ihr fragt euch, was man tun kann um die Spermienqualität zu verbessern? Mich hat das Thema Spermaqualität verbessern auch nicht losgelassen - daher habe ich für euch jede Menge Studien gewälzt und recherchiert, welche Vitamine und Spurenelemente tatsächlich helfen können, die männliche Fruchtbarkeit zu steigern und die Spermienqualität zu verbessern. Und tatsächlich gibt es einiges, was nachgewiesenermaßen wirksam ist - deswegen geht es heute um Kinderwunschvitamine für Männer - und um "Lifestyle Faktoren"!

----

Link zum Youtube Video: https://youtu.be/-FEb5uO_CZI

Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/spermienqualitaet-verbessern-schlechtes-spermiogramm/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Hast du schon mal vom AMH-Wert bzw. dem Anti-Müller Hormon gehört? Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, was dieser Marker für die ovarielle Reserve mit Fruchtbarkeit, Wechseljahren, PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom) und künstlicher Befruchtung zu tun hat und warum ich glaube, dass jede Frau mit Kinderwunsch ihren AMH Wert kennen sollte! Außerdem sprechen wir kurz darüber, was ein niedriger AMH Wert für den Kinderwunsch und die Chance, schwanger zu werden bedeutet und warum ein hoher AMH Wert nicht immer gut ist!

----

Link zum Youtube Video: https://youtu.be/L8EL9lrbcNc

Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/amh-wert-kinderwunsch-ovarielle-reserve/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Kann man wirklich "ganz entspannt" durch die Kinderwunschzeit gehen? Also meines Erachtens nach ja eher nicht - aber es gibt zumindest ein paar Dinge, die euch helfen können, in der Hibbelzeit nicht ganz durchzudrehen. Deswegen möchte ich heute mit euch meine persönlichen Strategien zum Stressabbau im Kinderwunsch teilen - hoffentlich helfen sie auch der einen oder anderen von euch! :)

----

Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=UIPAH9ONuWM

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Heute geht es um das Thema Kinderwunschvitamine bzw. Nahrungsergänzungsmittel im Kinderwunsch: Wir sprechen darüber, welche Vitamine und Spurenelemente tatsächlich wichtig sind, wenn ihr schwanger werden wollt - und ob manche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich die Fruchtbarkeit steigern können. Eins mal gleich vorweg: vieles, was so vermarktet wird ist Blödsinn - oder zumindest nicht wissenschaftlich bewiesen. Ich erzähle euch, was ich selbst nehme und welche Daten ich in wissenschaftlichen Studien zum Thema Vitamine bei Kinderwunsch gefunden habe!

Produkte im Podcast (Affiliate-Links):

Femibaby: https://amzn.to/2XHcEsD​

Vitamin D: https://amzn.to/39Z3gWm​

Selen: https://amzn.to/3iINDpZ​

Vitamin B12: https://amzn.to/2ERyMtL

----

Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=V49FLRL3oRM

Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/kinderwunsch-vitamine/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

In einigen Podcasts habe ich schon von Produkten gesprochen, die ich in meiner Kinderwunschzeit verwende. Heute möchte ich mit euch über sechs verschiedene Kinderwunsch Hilfsmittel sprechen - und darüber, ob sie wirklich sinnvoll sind und wenn ja, für wen! Eins gleich vorweg: nicht alles, was so beworben wird, hilft wirklich dabei schneller schwanger zu werden!

Produkte im Podcast (Affiliate-Links):

----

Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=aelXGbSdQX0

Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/schnell-schwanger-werden-tipps/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Heute will ich mit euch über ein ganz wichtiges und aktuelles Thema sprechen: Die Coronaimpfung bei Kinderwunsch! Viele von euch haben mich gefragt, ob man sich als Frau mit Kinderwunsch gegen Covid-19 impfen lassen kann und ob z.B. eine Karenzzeit von 2-3 Monaten erforderlich ist, bevor ihr schwanger werden dürft. In diesem Podcast erkläre ich euch genau, wie die aktuelle Datenlage zum Thema Coronavirusimpfung bei Kinderwunsch ist, welche Impfstoffe es gibt, wie mRNA Impfstoffe funktionieren und ob etwas dran ist daran, dass die Coronaimpfung unfruchtbar machen soll.

Update: der Stand des Podcasts ist von Mitte Januar - inzwischen gibt es eine offizielle Stellungsnahme der Gynäkologen in Deutschland - und die bestätigen im Grunde genau das, was ich auch schon hier gesagt habe: Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch können in Risikosituationen geimpft werden - auch insbesondere mit mRNA Impfstoffen!

----

Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=_yyN9q3xpvg

Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/coronaimpfung-kinderwunsch-schwangerschaft/

----

Social media/Blog:

Link zum Blog: www.babybauchblog.de

Youtube: Babybauch Channel

Instagram: @babybauchblog

Facebook: @babybauchblog

Facebook Gruppe: Babybauch Gruppe

----

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

----

Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com