Wünscht du dir mehr Harmonie in deiner Familie? Hast du manchmal das Gefühl nur noch zwischen Diskussionen und den Pausen dazwischen zu leben? Dann ist diese Episode genau richtig für dich! Ich erlebe, auch aus eigener Erfahrung, dass viele sich Frieden wünschen, oft aber nicht wissen wie das konkret geht. Deswegen teile ich in dieser Episode meine Strategien mit dir.Konkret bekommst du:Die Grundlagen, was es braucht um Frieden zu lebenEine Erklärung warum es nur dich braucht, um Frieden in deine Familie zu bringenImpulse und Tipps, wie du Frieden leben kanstViele verschiedenen Ideen, wie du Frieden in deine Familie integrieren kannstIn meiner Patchworkfamilie haben wir noch nie gebrüllt. Auch haben wir uns noch nie absichtlich verletzt, auch nicht mit Worten. Wie ich das geschafft habe, und was ich auf dem Weg gelernt habe, erfährst du in dieser Episode. Mein Alltag ist geleitet durch Dankbarkeit, Liebe und Frieden in mir. Das hilft mir mit Gelassenheit die Pubertät meines Patchwork-Sohnes zu begleiten und meine Partnerschaft erfüllt zu leben. Ich wünsche mir das von herzen auch für dich!Ich wünsche dir ganz viel Freude und Motivation beim anhören,deine SaraAlle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.deOder schreib mir gern eine Email an [email protected] Music:"motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

Wünschst du dir manchmal mehr inneren Frieden, weißt aber nicht, wie du dahin gelangen kannst? Fragst du dich, was du brauchst, um deinem inneren Frieden endlich näher zu kommen? In dieser Episode geht es genau darum. Ich erzähle dir nicht nur wieso der innere Frieden ausschließlich in dir selber entstehen kann, ich gebe dir auch ganz konkrete Tipps und Übungen an die Hand, mit denen du diesem Ziel ein Stück näher kommst.

Konkret geht es um:

Den Grund, wieso Frieden nur in dir selber beginnen kannTipps die dir allgemein helfen, deinem Frieden näher zu kommenKonkrete Übungen die du in deinen Alltag integrieren kannst4 Schritte die du gehen kannst, wenn du Frieden in eine Situation oder Beziehung bringen möchtestFrieden, Liebe und Dankbarkeit machen unser Leben nicht nur um ein vielfaches schöner und glücklicher, sie machen es gleichzeitig auch viel einfacher. Ich selber habe diese Erfahrung machen dürfen und möchte auf den Frieden, die Liebe und die Dankbarkeit in meinem Leben nicht mehr verzichten. Wie auch du das schaffen kannst, erzähle ich dir in dieser Episode.

Viel Freude beim zuhören,deine EstherAngesprochene Links und Empfehlungen:Episode #60 Innerer Frieden – das bedeutet es für unsEpisode #28 Vertrauen in dich und dein LebenEpisode #33 Bewertungen sind veränderbarEpisode #52 Es gibt nicht die eine WahrheitArtikel: Mach dein Selbstbild wondertasticBuch: „Meditation für Skeptiker“ von Ullrich Ott

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"motivational" by Scott Holmes

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In Einklang mit sich selbst sein. Den Augenblick dankbar annehmen. So wird oft der Zustand des inneren Friedens beschrieben. Aber wie kommt man denn nun zu innerem Frieden? Und ist es wirklich ein Zustand? Diese und weitere Fragen klären wir in dieser wundervollen Episode. Konkret geht es um:Das Verständnis, was innerer Frieden für uns istDie unterschiedlichen Intensitäten des inneren FriedensWarum es für uns kein Zustand ist, sondern eine HaltungWie der innere Frieden mit Spiritualität zusammen hängtStrategien wie du mehr Frieden in dein leben lässtImpulse für ein friedvolles MindsetGanz viele ErfahrungenJeder Moment, den du erfüllt von innerem Frieden lebst ist kostbar. Aber auch inneren Frieden als Grundlage für den Alltag, möchten wir nicht missen. Wie wertvoll und nachhaltig innerer Frieden unsere Leben verändert hat, teilen wir mit dir in dieser Episode! Wir kennen durchaus die Schwierigkeiten das richtige Maß zu finden zwischen Spiritualität und Realität. Und genau deshalb gibt es auch in dieser Episode wieder praktische und hilfreiche Tipps für Dich. Damit du mehr Frieden in deinem Leben hast!Wir wünschen dir tiefe Inspiration und Freude beim anhören,deine Sara und EstherAlle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.de Oder schreib uns gern eine Email an [email protected] Intro Music: "motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

In Einklang mit sich selbst sein. Den Augenblick dankbar annehmen. So wird oft der Zustand des inneren Friedens beschrieben. Aber wie kommt man denn nun zu innerem Frieden? Und ist es wirklich ein Zustand? Diese und weitere Fragen klären wir in dieser wundervollen Episode. Konkret geht es um:Das Verständnis, was innerer Frieden für uns istDie unterschiedlichen Intensitäten des inneren FriedensWarum es für uns kein Zustand ist, sondern eine HaltungWie der innere Frieden mit Spiritualität zusammen hängtStrategien wie du mehr Frieden in dein leben lässtImpulse für ein friedvolles MindsetGanz viele ErfahrungenJeder Moment, den du erfüllt von innerem Frieden lebst ist kostbar. Aber auch inneren Frieden als Grundlage für den Alltag, möchten wir nicht missen. Wie wertvoll und nachhaltig innerer Frieden unsere Leben verändert hat, teilen wir mit dir in dieser Episode! Wir kennen durchaus die Schwierigkeiten das richtige Maß zu finden zwischen Spiritualität und Realität. Und genau deshalb gibt es auch in dieser Episode wieder praktische und hilfreiche Tipps für Dich. Damit du mehr Frieden in deinem Leben hast!Wir wünschen dir tiefe Inspiration und Freude beim anhören,deine Sara und EstherAlle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.de Oder schreib uns gern eine Email an [email protected] Intro Music: "motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

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Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dich selbst aufgeben zu müssen für die Familie? Vielleicht kommt es dir bekannt vor, Angst zu empfinden sein eigenes Selbst kommt zu kurz. Oder du stellst schon sehr lange deine eigenen Bedürfnisse immer hinten an? Der Hintergrund ist oftmals ein sehr schöner. Nämlich dass man mit viel Elan in die Beziehung rein gegangen ist. Nur früher oder später kommt dann der Ruf der inneren Stimme. Und viele haben dann das Gefühl sich zwischen Familie und Erfolg oder zwischen Familie und sich selbst entscheiden zu müssen. Warum du das nicht brauchst und wie du trotzdem deine eigenen Zukunft innerhalb einer Familie leben kannst, erfährst du in dieser Episode!Konkret geht es um:Die Strategie, wie du deine eigene Zukunft planen kannstEine kraftvolle Übung, um den Überblick zu behaltenVerschiedene Ansätze für ein Mindset dass deine Zukunft unterstütztJede Menge eigene Erfahrungen und meine Learnings darausManchmal ist es nicht ganz einfach alles unter einen Hut zu bekommen. Und leicht lassen wir uns verleiten zu Schuldgefühlen, weil wir jetzt egoistisch sind, wenn wir unsere eigenen Ziele verfolgen. Mir ging es ganz ähnlich. Was ich dann verändert habe und wie ich mich selbst verwirklichen konnte und dennoch Vollgas gebe als Patchwork-Mutter, möchte ich in dieser Episode mit dir teilen! Ich wünsche dir ganz viel Inspiration und neue Impulse,deine SaraWichtige Episode: Deine Positionierung in der PFAlle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.deOder schreib mir gern eine Email an [email protected] Music:"motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dich selbst aufgeben zu müssen für die Familie? Vielleicht kommt es dir bekannt vor, Angst zu empfinden sein eigenes Selbst kommt zu kurz. Oder du stellst schon sehr lange deine eigenen Bedürfnisse immer hinten an? Der Hintergrund ist oftmals ein sehr schöner. Nämlich dass man mit viel Elan in die Beziehung rein gegangen ist. Nur früher oder später kommt dann der Ruf der inneren Stimme. Und viele haben dann das Gefühl sich zwischen Familie und Erfolg oder zwischen Familie und sich selbst entscheiden zu müssen. Warum du das nicht brauchst und wie du trotzdem deine eigenen Zukunft innerhalb einer Familie leben kannst, erfährst du in dieser Episode!Konkret geht es um:Die Strategie, wie du deine eigene Zukunft planen kannstEine kraftvolle Übung, um den Überblick zu behaltenVerschiedene Ansätze für ein Mindset dass deine Zukunft unterstütztJede Menge eigene Erfahrungen und meine Learnings darausManchmal ist es nicht ganz einfach alles unter einen Hut zu bekommen. Und leicht lassen wir uns verleiten zu Schuldgefühlen, weil wir jetzt egoistisch sind, wenn wir unsere eigenen Ziele verfolgen. Mir ging es ganz ähnlich. Was ich dann verändert habe und wie ich mich selbst verwirklichen konnte und dennoch Vollgas gebe als Patchwork-Mutter, möchte ich in dieser Episode mit dir teilen! Ich wünsche dir ganz viel Inspiration und neue Impulse,deine SaraWichtige Episode: Deine Positionierung in der PFAlle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.deOder schreib mir gern eine Email an [email protected] Music:"motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

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Bist du auf der Suche nach dem großen Glück? Bist du

manchmal enttäuscht, wenn dieses Glück nicht sehr lange anhält? Wenn du dir mehr

glückliche Momente in deinem Alltag wünschst, dann ist diese Episode genau richtig

für dich.

Du bekommst:

Informationen, wieso das kleine Glück nachhaltiger istGanz viele Anregungen, wie die kleinen Glücksmomente

aussehen könnenKonkrete Schritte, wie du mehr dieser kleinen Glücksmomente

in deinen Alltag bringen kannstIdeen, wie du deinen Fokus mehr auf die Dinge richten

kannst, die dir gut tun

Ich selber habe früher oft auf das große Glück gehofft. Doch

mit der Zeit habe ich gelernt, wieso es viel einfacher und nachhaltiger ist,

das Glück vor allem in den kleinen Dingen zu finden. Wo ich dieses Glück überall

finde und wie auch du das schaffen kannst, darüber spreche ich in dieser

Episode.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören,

deine Esther

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aussehen könnenKonkrete Schritte, wie du mehr dieser kleinen Glücksmomente

in deinen Alltag bringen kannstIdeen, wie du deinen Fokus mehr auf die Dinge richten

kannst, die dir gut tun

Ich selber habe früher oft auf das große Glück gehofft. Doch

mit der Zeit habe ich gelernt, wieso es viel einfacher und nachhaltiger ist,

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finde und wie auch du das schaffen kannst, darüber spreche ich in dieser

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Möchtest du dich persönlich weiter entwickeln, weißt aber nicht so richtig, wo du anfangen sollst? Überwältigt dich manchmal die Vielzahl an Angeboten, Medien und Informationsmöglichkeiten zu diesem Thema? Es gibt mittlerweile zu fast jeder Thematik und Herausforderung in der Persönlichkeitsentwicklung unzählige Angebote. Das ist großartig! Sich darin zurecht zu finden fällt jedoch nicht immer leicht. Und genau dabei möchten wir dir mit dieser Episode helfen.Ganz konkret bekommst du:Ein Mindset, welches dir auf deinem Weg hilftAnregungen, wie du den richtigen Input für dich findestGanz konkrete Tipps wie du vorgehen kannstIdeen, wie du zu DEINEN Themen findestTools die dich sowohl kurzfristig als auch auf lange Sicht unterstützenWir zeigen dir auch anhand von zwei ganz konkreten Beispielen, wie dieser Weg und die einzelnen Schritte aussehen können und vor allem, wie unterschiedlich diese auch sein können.Wenn du dich mit deiner persönlichen Entwicklung beschäftigst und ein wenig Orientierung oder Tipps brauchst, dann ist diese Episode genau richtig. Und wenn du noch ganz am Anfang stehst, hilft dir diese Episode dabei, diesen Weg so zu gestalten, dass er dir ganz viel Freude bereitet.Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration beim Anhören, deine Esther und Sara

Pinterest Profile:Sara: Für glückliche Patchworkfamilien 

Esther: Für ein glückliches Leben

Angesprochene und hilfreiche Episoden: Episode #54: Der Weg der Persönlichkeitsentwicklung Episode #1: Familie ist lebendig und aktive Veränderung immer möglich Episode #3: Du und deine Situation sind wandelbar Episode #4: Jeder Mensch und jede Situation ist entweder Lehrer oder Freund Alle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.de Oder schreib uns gern eine Email an [email protected] Intro Music: "motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

Möchtest du dich persönlich weiter entwickeln, weißt aber nicht so richtig, wo du anfangen sollst? Überwältigt dich manchmal die Vielzahl an Angeboten, Medien und Informationsmöglichkeiten zu diesem Thema? Es gibt mittlerweile zu fast jeder Thematik und Herausforderung in der Persönlichkeitsentwicklung unzählige Angebote. Das ist großartig! Sich darin zurecht zu finden fällt jedoch nicht immer leicht. Und genau dabei möchten wir dir mit dieser Episode helfen.Ganz konkret bekommst du:Ein Mindset, welches dir auf deinem Weg hilftAnregungen, wie du den richtigen Input für dich findestGanz konkrete Tipps wie du vorgehen kannstIdeen, wie du zu DEINEN Themen findestTools die dich sowohl kurzfristig als auch auf lange Sicht unterstützenWir zeigen dir auch anhand von zwei ganz konkreten Beispielen, wie dieser Weg und die einzelnen Schritte aussehen können und vor allem, wie unterschiedlich diese auch sein können.Wenn du dich mit deiner persönlichen Entwicklung beschäftigst und ein wenig Orientierung oder Tipps brauchst, dann ist diese Episode genau richtig. Und wenn du noch ganz am Anfang stehst, hilft dir diese Episode dabei, diesen Weg so zu gestalten, dass er dir ganz viel Freude bereitet.Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration beim Anhören, deine Esther und SaraPinterest Profile:Sara: Für glückliche Patchworkfamilien Esther: Für ein glückliches Leben Angesprochene und hilfreiche Episoden: Episode #54: Der Weg der Persönlichkeitsentwicklung Episode #1: Familie ist lebendig und aktive Veränderung immer möglich Episode #3: Du und deine Situation sind wandelbar Episode #4: Jeder Mensch und jede Situation ist entweder Lehrer oder Freund Alle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.de Oder schreib uns gern eine Email an [email protected] Intro Music: "motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com

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