In dieser Folge erkläre ich dir, was die carnivore diet ist und welche Erfahrung ich mit dieser Ernährungsform gemacht habe. Diese Ernährungsform macht Sinn, doch man muss dafür auch ein paar Unannehmlichkeiten in Kauf nehmen.Probiere es mal selbst aus...

Wer hat es bisher noch NICHT gehört? "Lege einmal in der Woche einen Cheatday ein, um Dich zu belohnen." Warum das ein Irrglaube ist und wieso Du dieses meiden solltest, erfährst Du in dieser Folge Zuckerfrei-Podcast von Lukas Schoenberg. Hast Du...

In der heutigen Folge dreht sich alles um die Kosten einer finanziellen Ernährung. Zusätzlich gibt dir Lukas Schoenberg Tipps, wie du mit wenig Geld schon viele zuckerfreie bzw. fast zuckerfreie Produkte kaufen kannst. Enjoy it. :)PS: Lass diesem...

Rohkost, Paleo und Slow Food... Wichtige Ernährungsformen und was sie bedeuten, erfährst du in dieser Folge Zuckerfrei-Podcast von Lukas Schoenberg. Ein Fakt von einer sehr dünnen Frau, die ich in frühen Tagen kennenlernen durfte, kommt in dieser Folge...

In dieser Folge erklärt Dir Lukas in dem Zuckerfrei-Podcast, wie Deine Zähne auf den Zucker reagieren und was die Folgen sein können. Du bekommst Tipps an die Hand, wie Du dich davor schützen kannst. Praxisnah und ehrlich!

Geburtstagsdinner und mein Einkauf in einer Folge.

In dieser Folge bekommst einen Einblick, was der industrielle und natürliche Zucker ist und was deren Eigenschaften sind.

Wie Zucker deine wunderschöne Haut zerstört.

In diesem Folge von dem Zuckerfrei-Podcast erfährst du, was Zucker überhaupt ist und was es für verschiedene Zuckerarten gibt.

Was erwartet dich in Diesem Podcast?