In dieser Podcast Episode geht es darum warum den Macher die Welt gehört und wie wir unsere Ängste lösen und auch zum ultimativen Macher werden. Den Reden und Planen mag zwar auch irgendwo seine daseins Berechtigung haben, jedoch entstehen die größten Lerneffekte bei der Umsetzung. Ich war selbst vor einigen Jahren durch meine Ängste wie gelähmt. In der ganzen Zeit habe ich viel geredet und nichts oder nur wenig umgesetzt. Heute gebe ich so richtig Gas und lerne mehr als je zuvor. Viel spaß beim zuhören :D

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Im heutigen Podcast werde ich folgende Fragen beantworten. Was ist der Unterschied zwischen positiven und negativen Druck? Wie erkennen wir negativen Druck? Wie stellen wir positiven Druck her und was hat das ganze mit unserem Umfeld zu tun? Der Druck ist ein Form von Energie, welche wir auf jeden Fall am Weg zu unserem Ziel nutzen sollten. Wie du das anstellst erfährst du in dieser Episode. Viel spaß beim Zuhören :D

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Montag ist wieder Podcast Tag :D Im heutigen Podcast geht es darum warum ich beim Training so gerne mit mit selber spreche, was das ganze mit Motivation zu tun hat und oben drauf gibt es noch 5 Tipps die mich immer sehr stark motivieren und euch bestimmt auch helfen werden. Sich immer aufs neue zu motivieren ist eine wichtige Eigenschaft am Weg zum Erfolg. Deshalb ist es wichtig sich darüber immer aufs neue weiterzubilden und es dann auch anzuwenden. Aus diesem Anlass habe ich für euch diesen Podcast aufgenommen. Viel spaß beim anhören und auf euer Feedback freue ich mich schon. 

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In der zweiten Episode spreche ich darüber ob man trotz eines Fulltime Jobs Top Athlete werden kann. Da wir Menschen alle gleich viel Zeit an einem Tag zu Verfügung haben ist das Thema sehr interessant und wichtig. 

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Das ist die erste Episode beim Athleten Podcast. In diesem Podcast geht es darum ob jeder Leistungssportler werden kann und wenn ja wie. Tipps und Tricks um als Athlet weiter zu kommen gibt es obendrauf. 

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