Moin Leute, heute geht es um meine persönliche Reise als Lehrer und was so in den letzten 5 Jahren passier ist. Wie sich mein Training und meine Routinen geändert haben. Ihr findet mich bei Instagram@olli_goku oder Youtube@olli_official

Moin Leute, in der heutigen Folge möchte ich euch 3 Kampfsportarten vorstellen die in Deutschland in ihrer Ursprünglichen Form verboten sind. Feedback gerne unter den Podcast oder bei Instagram@olli_goku

Moin Leute, in der heutigen Folgen schaue ich mir verschiedene Tools zur Selbstverteidigung an und bewerte diese. Wenn ihr mehr Lust auf solche Ratings habt schreibt mir gerne bei Instagram@olli_goku oder bei Youtube@Olli_official

Moin Leute, in der heutigen Folge gehts es darum ob es gut ist Kids/Jugendlichen Kampfsport zu zeigen oder dies zu mehr problemen führt. Feddback und wünsche gerne per Instagram@olli_goku oder Youtube@olli_official

Moin Leute, in der heutigen Folge geht es darum ob es positiv oder negativ für den Kampfsport ist wenn Influencer ohne richtige Ausbildung im Kampfsport in den Ring gehen. Ich habe eure Meinungen gesammelt und trage diese vor. Ihr finder mich bei Instagram@olli_goku oder Youtube@olli_official

Moin Leute, in der heutigen Folge schauen wir uns an was die Medizin zum Thema Kampfsport/ Kampfkunst sagt. Ich wünsche euch viel spaß dabei. Uhr findet mich bei Youtube@olli_official und bei Instagram@olli_goku.

Moin Leute, in der heutigen Folge möchte ich euch mal einen kurzen Erfahrungsbericht zum Thema Körpergröße.

Moin Leute, in der heutigen Folge möchte ich euch ein wenig erzählen wie die Kampfkunst den Weg nach Deutschland gefunden hat. Feedback gerne per Instagram@olli_goku

Hey Leute, in der heutigen Folge spreche ich ein wenig welche Fehler ich am Anfang gemacht habe und die gerne von Selbstständigen gemacht werden in der Anfangszeit. Ihr finder mich bei Instagram@olli_goku

Moin Leute, in der heutigen folge möchte ich euch ein paar Anregungen geben warum es sinnvoll ist im Training und im Leben gerne mal die extra Meile zu gehen.