Der Mental Surfer Podcast - Entscheide selbst, bevor dein Gehirn es tut

Der Mental Surfer Podcast - Entscheide selbst, bevor dein Gehirn es tut

By Bianca KatzerBusinessHealth & FitnessMental HealthMarketingCareers
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Der Mental Surfer Podcast - Entscheide selbst, bevor dein Gehirn es tut episodes

  • Dopamin sells – warum Kunden kaufen, obwohl es unlogisch ist
    Was Kaufentscheidungen wirklich steuert – und warum Logik oft erst danach kommt
    • Warum der „rationale Kunde“ ein Marketingmärchen ist
    • Was Dopamin wirklich macht – und warum es kein Glückshormon ist
    • Warum Dopamin vor dem Kauf wirkt, nicht danach
    • Weshalb günstige Angebote oft weniger verkaufen als hochpreisige
    • Drei zentrale Dopamin-Hebel im Verkauf
    • Was verantwortungsvolle Verkaufspsychologie ausmacht
    • Warum fehlende Verkäufe selten ein Qualitäts- oder Preisproblem sind
    • Warum gehirngerechtes Marketing wirksamer ist als lautes Marketing
    • Ausblick auf die nächste Folge: Warum Motivation überschätzt wird – und dein Belohnungssystem dich austrickst
      • 16 min
    • Warum du Entscheidungen vor dir herschiebst - und was Dopamin damit zu tun hat
      Aufschieben ist kein Charakterfehler, sondern Neurobiologie!
      • Warum Entscheiden für das Gehirn echte Arbeit ist
      • Weshalb dein Gehirn ein Energiemanager und kein Zukunftsplaner ist
      • Was Dopamin wirklich macht (Spoiler: es ist kein Glückshormon)
        • - Warum Aufschieben sich kurzfristig gut anfühlt
      • Der „höfliche Dopamin-Deal“ hinter scheinbar rationalen Ausreden
      • Warum Nicht-Entscheiden langfristig mehr Stress erzeugt
        • - Weshalb Klarheit oft nach der Entscheidung entsteht – nicht davor
        **- Drei gehirngerechte Strategien, um leichter Entscheidungen zu treffen
        **- Warum Verkaufspsychologie genau diese Mechanismen nutzt
      • Ausblick auf die nächste Folge: Warum Kunden kaufen – obwohl es unlogisch ist
        • 12 min
      • Warum Wissen nichts bringt – und was wirklich Verhalten verändert
        Emotion schlägt Logik: Was dein Gehirn mit Gewohnheiten, Entscheidungen und Käufen zu tun hat
        • Warum Wissen selten zu Veränderung führt
        • Wie das Gehirn Entscheidungen energieeffizient trifft
        • Emotion > Logik: was zuerst entscheidet
        • Warum Gewohnheiten ohne emotionale Neubewertung scheitern
        • Der neurologische Hebel hinter echter Veränderung
        • Was das mit Kaufentscheidungen und Verkaufspsychologie zu tun hat
        • Warum Neujahrsvorsätze meist am Gehirn scheitern – nicht an Disziplin
          • 11 min
        • Alltagspsychologie & Verkaufspsychologie – was hier wirklich passiert
          Warum Mental Surfer beides verbindet – und was du davon hast (auch ohne Business)
          • Was Alltagspsychologie wirklich bedeutet (Spoiler: kein Therapie-Talk)
          • Warum das Miteinander leichter wird, wenn Verhalten einordenbar ist
          • Was Verkaufspsychologie ist – und warum sie nicht nur für Verkäufer relevant ist
          • Wie Kaufentscheidungen, Kommunikation und Alltag dieselben Brain-Hacks nutzen
          • Warum Einfluss immer passiert – bewusst oder unbewusst
          • Wie Alltags- und Verkaufspsychologie im Podcast zusammenspielen
            • 9 min
          • Von Habits by Design zu Mental Sufer
            Was sich in 2 Jahren geändert hat und warum
            In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich fast zwei Jahre aus der Podcast-Welt verschwunden bin, wie aus Habits by Design der neue Mental Surfer wurde – und warum meine Reise durch Neuropsychologie, Mentaltraining und Verkaufspsychologie mich heute genau hierher geführt hat.
            Eine ehrliche, direkte Startfolge über Umbrüche, Brain-Hacks und den Mut, ein Format neu zu erfinden.
            9 min
          • Kälte gegen Stress
            Unterstütze deinen Parasympathikus

            Schon Kneipp wusste, dass kaltes Wasser gut für die Gesundheit ist. Aber es kann mehr als nur das Immunsystem unterstützen. Kälte hilft gegen Stress.

            In dieser Folge habe ich dir ein paar einfache Tipps mitgebracht, wie du Kälte in dein Leben einbaust, um etwas von deinem Stress loszuwerden.

            1. kalt duschen
            2. kalter Wasserstrahl
            3. kalte Luft
            4. kalt schlafen

              5. Alle Links und Details findest du im Simply DNA Magazin unter:

              Kälte gegen Stress

              kälte #stressreduzieren
              9 min
            5. Lifehacks
              Effizient Zeitsparen in Küche, Bad und Büro

              12 Lifehacks, die mein und dein Leben erleichtern, die uns Zeit sparen und trotzdem vorzeigbare Ergebnisse zaubern.

              Ich habe dir meine Lieblingshacks mitgebracht, die die Bereiche Beauty, Digitales und alles rund ums (Nicht-)Kochen vereinfachen.

              In der Episode erfährst du die Details zu diesen 12 Hacks:

              1. In Dusch Lotion
              2. Trockenshampoo
              3. BB oder CC Creme
              4. ShortCuts
              5. Automatisches Zuordnen von Emails in Ordner
              6. Mobile Payment
              7. Zeitgesteuerte Geräte
              8. Riegel
              9. Küchenmaschine mit Kochfunktion
              10. OnePot Rezepte
              11. Meal Prep
              12. TK Portionen

                13. Teile gerne deine genialen Kombiprodukte, Workflows oder persönliche Lifehacks mit uns.

                Alle Links findest du in den Shownotes im Magazin unter:

                Lifehacks

                15 min
              13. Selbstoptimierung am Arsch vorbei?
                Von wegen! Warum Selbstoptimierung dich weiter bringt

                Alleine das Wort Selbstoptimierung ist negativ belegt. Es wird einfach zu sehr mit Druck und fehlender Selbstakzeptanz gleich gesetzt.

                Warum es aber überhaupt nicht verwerflich ist, sich kontinuierlich zum Positiven zu verändern, erkläre ich in dieser Folge.

                Ich bin bekennende Selbstoptimiererin und finde es eher zweifelhaft, unzufriedene Zustände einfach zu akzeptieren. Einfach, weil es einfacher ist als etwas oder sich zu ändern.

                (M)Ein Plädoyer für mehr Selbstoptimierung!

                Alle Links zur Folge findest du im Simply DNA Magazin unter:

                Selbstoptimierung

                12 min
              14. Umgebungswechsel
                Wie Urlaub und neue Menschen deine Gewohnheiten unterstützen

                Wahrscheinlich denkst du im urlaub nicht gerade daran, eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Warum aber ein neuer Ort und Menschen außerhalb deiner Bubble absolut sinnvoll sein können, wenn du eine neue Gewohnheit etablieren willst, erkläre ich dir in dieser Folge.

                Grund 1 - neue positive Reize & Emotionen

                Grund 2 - Veränderte soziale Dynamik
                Grund 3 - Perspektivwechsel

                Du willst etwas ändern? Dann ab in den Urlaub und finde neue Menschen

                11 min
              15. Habit Tracking
                Warum du unbedingt deine Gewohnheiten tracken solltest

                Habit Tracking ist keine weitere lästige Gewohnheit, sondern sorgt dafür

                • Erfolge anzuerkennen - was unglaublich motiviert
                • Schwachstellen zu identifizieren, damit du nachjustieren kannst
                • Selbstkontrolle zu steigern

                  • Erfahre in dieser Folge, warum Habit Tracking dein Gehirn unterstützt und du gar nicht anders kannst als weiter zu machen. Stichwort: Magische Reihe

                  Den ganzen Artikel sowie alle Links findest du im Simply DNA Magazin unter:Habit Tracking

                  12 min

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                Der Podcast über Verkaufspsychologie mit einer guten Portion Alltagstauglichkeit.