Was ist der Unterschied zwischen lösbarem und unlösbarem Stress? Und warum solltest du Stress nicht aus dem Weg gehen oder dir wünschen, dass er verschwindet? Stress gehört zum Leben. Die Frage ist, wie gehst du mit ihm um?

In dieser Episode beleuchten ich die verschiedenen Arten von Stress und gebn dir wertvolle Tipps, wie du effektiver damit umgehen kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du Stress in deinem Alltag besser managen und sogar von ihm profitieren kannst.

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Morningroutine? Ja oder nein? Oder lieber ohne Routine einfach fließen lassen? Was ist wirklich effektiv? Hört rein und erhaltet einen Einblick in den Alltag eines 8-stelligen erfolgreichen Gründers, der im Bereich Online-Fitness-Kurse eine wahre Instanz ist!

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Entdecke eine Methode, die dir mehr Energie, mehr Zeit und mehr Erfolg bringt. Erlebe spürbare und messbare Verbesserungen in deinem Leben. In dieser Episode erfährst du, wie das Essen nur einmal am Tag deine Gesundheit und Energie extrem fördern kann. Hör jetzt rein, um mehr zu erfahren! Jetzt live auf Spotify, Apple Podcast und YouTube.

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Was haben alle High-Performer, Multimilliardäre und die Persönlichkeiten an der Spitze ihres Feldes gemeinsam? Sie gehen ins Fitnessstudio oder betreiben anderweitig aktiv Sport. Warum ist dies so wichtig und warum bildet es das Fundament des Erfolgs? Finde es jetzt in meiner neuen Episode heraus.

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Wie viel kannst du in deine Weiterbildung investieren? Was ist, wenn genau dieser eine Kurs, diese eine Mastermind, dieses eine Audiobook dir die Erkenntnis liefert, um den Profit deines Online-Unternehmens zu verdoppeln? Zögere nicht, wenn es um deine Bildung geht. Hör rein und hol dir neue Blickwinkel!

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Wie viel investierst du in Business-Mentoren, Masterminds, Kurse, Seminare und deine Weiterbildung? 
Die logische Folge davon ist der Wunsch, dieses ganze Wissen direkt in deinem Unternehmen anzuwenden. NEXT LEVEL. 
Doch was, wenn ich dir sage, dass du dadurch das Wachstum deines Unternehmens verlangsamst? Was ist mit deinem Team? Hör rein und lass mich deinen Blickwinkel erweitern.

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Bist du immer noch als CEO/Gründer damit beschäftigt, deine Passwörter selbst zu verwalten? Stören dich ständige Verifikationen, die dich aus dem Arbeitsfluss reißen? Willkommen in der Welt der Automatisierung. Das mag wie ein kleines Problem erscheinen, aber wenn man die Stunden zusammenzählt, die für das Verwalten von Passwörtern und das Ausstellen von Verifikationen draufgehen, wird schnell deutlich, wie viel Zeit dabei verloren geht – ganz zu schweigen davon, dass es dich aus der tiefen Konzentration reißen kann. Dies summiert sich schnell, ganz zu schweigen von Mitarbeitern, die sich berechtigt fühlen, nicht zu arbeiten, weil sie keinen Zugang hatten. Höre rein und automatisiere diesen Prozess.
Jetzt auf Spotify, Apple Podcasts und YouTube.

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Kampfsport, Business und Wachstum – mit diesen Themen heiße ich meinen ersten Podcast-Gast willkommen: Stephan Mickens, erfolgreicher Unternehmer aus Bremen. In einem langen und vertrauten Gespräch zwischen zwei langjährigen Freunden, die aus ähnlichen Verhältnissen stammen und unterschiedliche Wege im Leben eingeschlagen haben, tauchen wir ein. Wir starten direkt und vertiefen uns in die Charaktereigenschaften, die ein Unternehmer mitbringen muss, streifen philosophische Erkenntnisse und gehen bis hin zum Aufschwung Polens. 

Hör rein für ehrlichen Gesprächsstoff und ein paar interessante Erkenntnisse

Das ganze Gespräch findet ihr auf YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=NXiq7mY0-qw

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Was unterscheidet hartes Arbeiten, Disziplin, Durchhaltevermögen vom tatsächlichen Fortschritt? Feedback! Es genügt nicht, jeden Tag etwas zu tun. Es genügt nicht, jeden Tag etwas zu lernen. Nur durch einen ständigen Feedback-Loop können wir uns verbessern und auf das nächste Level kommen. Hör rein und sichere dir den goldenen Moment, der dich Jahre nach vorne katapultiert.

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Ich hatte neulich wieder eine Erkenntnis, und wer kennt das nicht als CEO oder Gründer: Man will sofort handeln. Doch dann erinnert man sich an seinen Terminkalender und denkt vielleicht, heute Abend oder am Wochenende. Doch genau hier liegt der Knackpunkt. Gerade als CEO müssen wir uns eine gewisse Flexibilität und Freiheit einräumen, genau dann zu handeln. Alle Meetings verschieben, alles absagen und 4, 5 oder sogar 6 Stunden an der neuen Erkenntnis/Lösung/Idee/Strategie arbeiten, die unser Unternehmen auf ein anderes Level hebt. Genau in diesem Moment müssen wir es tun. Diese Energie verfliegt und kann nicht wieder aufgefangen werden, wenn wir es verschieben.

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