Дерзай

Дерзай

By Жансая, Надя, КимаSociety & CultureSportsEducation
Download on the App Store

Дерзай episodes

  • #17. 30 лет или что нас волнует?

    Этот эпизод получился особенным, потому что мы записали его в преддверии 30-летия Кимы.

    Мы обсудили важные годы, от 20 до 30 лет, поразмышляли над нашими десятилетиями, где мы были тогда и как изменились наши взгляды на жизнь.

    Обсудили влияние нашего окружения на наше формирование, о чем мы поменяли свое мнение за прошедшие года, а также тему отношений, как встретить того самого и какие методы могут вам помочь в этом.

    В конце эпизода заготовили для вас интересный челлендж и закончили эпизод на очень позитивной ноте

    39 min
  • #16. 15 минут в день или как выучить язык?

    Сколько раз вы писали цель в заветном списке на Новый Год: «Выучить английский/французский/ испанский язык»? И сколько раз эта цель почему-то не осуществлялась.. Мы выпустили этот эпизод специально для вас!

    Сегодня мы поделились своими историями изучения языков. Какие языки мы знаем, и как мы их выучили. Рассказали, с чего мы начали, когда совсем-совсем не знали язык, что нам помогло преодолеть страх начать говорить на языке, где можно учить язык и как много времени нужно этому уделять. И вообще, для чего нужно учить языки

    Бонус эпизода — на каком языке ругаются Кима и Жансая, и где Надя выучила фразу «дракон напал на человека и лопает людей»

    Заметки из эпизода:

    • Language mixer
    • Dealmakers_kz
    • Almaty Toastmasters Club
    • blablathe.almaty
    • Duolingo приложение
    • Duolingo подкаст
    • Talk to me in korean подкаст
    • Espanol automatico подкаст
    40 min
  • #15. 20 яхт или регата вокруг Сицилии

    Мы и не знали, что такое регата, пока Надя не сказала, что отправляется на нее.

    Регата — это соревнование по парусному спорту. Представьте — бескрайнее море, свежий бриз, десятки белых яхт и азарт в попытке перегнать друг друга. Надя поучаствовала в регате вокруг Сицилии с заходом на Мальту, и, вернувшись, поделилась с нами особенностями этого незабываемого отдыха.

    В этом эпизоде мы обсудили:

    • Что такое регата? Как она проходит?
    • Какая подготовка нужна для яхтинга?
    • Трудности, радости и особенности отдыха на яхтах.
    • Сколько стоит такое путешествие?

    37 min
  • #14. 3 пакета ненужных вещей или как избавиться от лишнего?

    В этом эпизоде Жансая и Кима поговорили об очень актуальной теме как расхламление. Расхламление — это процесс избавления от ненужных вещей. Жансая поделилась своим интересным опытом после прочтения книги Мари Кондо «Магическая уборка» об искусстве наведения порядка дома и в жизни.

    Эпизод получился очень живым, практичным и смешным, мы поделились о том, как избавиться от ненужных вещей, как правильно сортировать вещи, что делать со старой одеждой и самое главное — какая польза от расхламления и как это может повлиять на вашу жизнь.

    Если хотите узнать ценную нформацию, освободить жизнь для нового и просто поднять себе настроение, то скорее слушаем!

    Бонус эпизода, чем схожи казахские и японские мамы, что египетские фараоны делают у Жансаи дома и зачем ей столько фонариков

    34 min
  • #13. 7 лет в бизнес-анализе или как полюбить работу?

    Кима на протяжении 7 лет работает бизнес-аналитиком, и просто обожает свою работу. Мы обсудили, в чем секрет любви к своему делу и как она возникает. Нужно ли менять работу, если она не по душе, и как часто лучше это делать.

    Помимо этого, Кима поделилась опытом перехода от специалиста в менеджмент, какие волнения она испытывала и как она их переборола.

    Также, в этом эпизоде — что дает позиция менеджера, и в чем отличие менеджера от лидера. Как сохранить work-life баланс и не отдаться работе польностью, пусть даже очень любимой.

    Слушайте в этом эпизоде — как чистому «гуманитарию» прийти в техническую область, и в итоге полюбить свою работу

    32 min
  • #12. Забег в 70 км или зачем так себя мучить?

    Ультрамарафон — это любая сверхдистанция, превышающая стандартную марафонскую дистанцию 42,2 км.

    В начале мая Кима пробежала свой первый ультрамарфон длиной в 70 км на Tengri Ultra trail, где финишировала 4-й в своей возрастной категории и 6-й в женском абсолюте!

    Мы рассуждаем об ультрамарафонах в данном эпизоде — зачем вообще люди решаются на бег на такое «мучение», как проходят ультрамарафоны, в чем их польза и их вред? Как сложно было для Кимы пройти эту дистанцию, понравилось ли ей, что она испытала.

    Но это еще не все! Вдохновившись нашими рассказами о марафонах в 4-м эпизоде «Дерзай», Жансая подготовилась и пробежала свой первый полумарафон 21,1 км на недавнем Алматы Марафоне!

    Как Жансая готовилась, понравилось ли ей, и планирует ли она бегать дальше — также в этом эпизоде.

    Заметки из эпизода:

    • Telegram чат подкаста «Дерзай»
    • Tengri Ultra trail
    • Алматы марафон
    41 min
  • #11. 6 причин для осуждения общества или Уят болады


    «Уят болады» — дословно переводится «стыдно будет». Этот слоган прочно засел в нашем обществе и осознанно либо неосознанно влияет на наши поступки и выбор. 

    Наверяка каждый из нас не раз слышал фразу «уят болады», как в свой адрес, так и в адрес окружающих, а возможно — и сам произносил ее.

    В этом эпизоде мы поговорили о феномене этой фразы, где мы с ней сталкивались, к чему она может привести и как снижать ее действие на нашу жизнь, не позволяя ей ограничивать нашу свободу действий.

    31 min
  • #10. 3 истории поступления за рубеж или бесплатное образование

    Наш следующий эпизод посвящён образованию за рубежом, так как мы отучились по программам Болашак и Маски в Англии и в Америке получив степени бакалавра , Магистра и MBA. Жансая закончила бакалавриат в University College London по специальности Математика и Статистика в Англии, Кима закончила магистратуру в The University of Manchester по специальности Компьютерные науки также в Англии, Надя закончила MBA в Университете Южной Дакоты в США.
    В этом эпизоде мы поделимся своими личными историями как мы осмелились  поступать в зарубежные топовые вузы , какие страхи у нас были, как проходили этапы отбора и как все таки у нас получилось осуществить мечту и получить бесплатное образование за рубежом.

    48 min
  • #9. 30 часов волонтёрства или преподавать английский в Тайланде

    Кима и Надя провели свой отпуск в Тайланде не совсем стандартным образом, не побывав на пляже и дня. Суммарно они провели 30 часов волонтёрства, преподавая английский язык и примерили на себя роль учителей в деревенской Тайской школе.

    В этом эпизоде мы поговорили о том, как найти волонтёрскую программу, что она в себя включает, и что дал им этот опыт.

    Заметки из эпизода:

    • GoEco
    • WorkAway
    • CouchSurfing
    • Статья в Manshuq «А что, если я хочу поработать волонтёром за рубежом?»

    41 min
  • #8. 1 самый частый вопрос, или когда свадьба?

    Тема замужества и отношений, как мы выяснили, одна из самых популярных как в нашем подкасте так и в окружении:
    Самым популярным эпизодом нашего подкаста является эпизод про Тиндер.

    В этом эпизоде мы с девочками открыто, тепло и искренне побеседовали на тему замужества:
    — как реагировать на вопрос «Когда же замуж»
    — обсудили почему мы до сих пор не замужем
    — и поделились мыслями о том, как найти того самого

    Слушайте, и делитесь впечатлениями

    31 min

About Дерзай

From the publisher's feed

Дерзайте! И у вас все получится :)