Problématique universelle ayant marqué l’histoire de notre humanité, la violence atteint aujourd’hui une réelle démesure. Ce fléau sociétal serait-il un miroir de la violence logée au fond de nous et dont, bien souvent, nous n’avons pas conscience ? Généralement refoulée, cachée derrière le visage de la bonne convenance, il n’est pas rare qu’un événement finisse tôt ou tard par la faire jaillir ou qu’elle devienne autodestructrice. Dès lors, comment accueillir ce réservoir explosif de frustration et de colère tapi dans la psyché humaine ? Et si ses racines se trouvaient bien en-deçà de notre biographie postnatale ?

Dans ce podcast remuant, Patrick Baudin, ancien médecin formé il y a trente ans à la respiration holotropique aux côtés de son fondateur Stanislas Grof, nous éclaire sur la puissance transformatrice de cette pratique. Conduite dans un cadre de grande sécurité, dans un abandon total à « plus grand que soi », elle permet l’émergence de nos secrets les plus lointains, offre une voie d’expression à nos émotions les plus douloureuses et ouvre un chemin d’apaisement profond.

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