Desaprende

🎙️ ¿Somos lo que atraemos? ¿Y si la soltería no fuera sinónimo de soledad ni de fracaso? 🤔

En este nuevo martes de Desaprende Podcast, me acompaña Daniela Droz —comunicadora, escritora, cantante y actriz puertorriqueña— para hablar sin filtros sobre la soltería: cómo la veíamos antes vs. cómo la entendemos hoy. Compartimos lo más difícil que tuvimos que desaprender —esas creencias que nos hacían sentir que estar solteras era un error o una etapa por la que había que pasar rápido— y conversamos sobre todo lo que descubrimos de nosotras mismas cuando aprendemos a estar solas sin miedo, sin culpa y sin prisa.Hablamos de lo incómodo, de la soledad... pero también de la libertad, del amor propio y del poder que hay en elegirnos a nosotras primero.💭

Este episodio es para ti si alguna vez sentiste que algo te faltaba por no estar en una relación, o si estás en el proceso de redefinir qué significa estar sola… y estar bien. 🧚‍♀️

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"A veces cerrar capítulos son necesarios para llegar a tu mejor versión aunque no lo entiendas en el momento"En este nuevo martes de Desaprende Podcast, invite a Merari Peña, fundadora de Forever Crystals y del evento Oasis Empresarial, para hablar sobre cómo emprender y liderar con propósito incluso cuando el camino no está tan definido.En este episodio hablamos de : 💭🧚‍♀️ El lado real del emprendimiento: miedo, dudas y resiliencia🧚‍♀️ Cómo reconocer las creencias que nos sabotean🧚‍♀️ Qué significa liderar desde la intuición y no desde la perfección🧚‍♀️ Primeros pasos para descubrir tu propósito✨ Si estás lista para reinventarte y hacer las cosas a tu manera este episodio es para ti.🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita y no olvides seguirnos en redes sociales como:👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast👉🏽 TikTok: @desaprendepodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

Para este nuevo martes en Desaprende Podcast, regresa una invitada que AMAMOOSS en este podcast: Amar Sotomayor — actriz, mujer trans e influencer — para hablar de algo que a TODXS nos cuesta tanto, LA IMPORTANCIA DE APRENDER A SOLTAR.Aquí hablamos sobre la importancia de soltar los miedos y estigmas para convertirnos en la versión que merecemos ser sin importar cuantas veces nos cueste volver a comenzar. En este episodio también hablamos de:✨ El tabú de la edad y cómo desaprender lo que nos enseñaron sobre envejecer✨ La importancia de dejar de resistirnos al cambio✨ Los nuevos comienzos, y por supuesto de los nuevos proyectos de Amar en la escena teatral en Puerto RicoEsta es sin duda de esas conversaciones que no sabias que necesitabas escuchar 💫🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita y no olvides seguirnos en redes sociales como:👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast👉🏽 TikTok: @desaprendepodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

Del “no vas a llegar a nada” al éxito digital.En este nuevo episodio de Desaprende Podcast, converso con Marky Marcano, un veterano de los medios con más de 13 años de experiencia y host del exitoso The Marky Marcano Show.Hablamos sin filtros sobre:Cómo reinventarte en medio del rechazoEl poder (real) de las redes sociales vs. los medios tradicionales¿Es lo mismo ser influencer que comunicador?Además, analizamos los errores que siguen cometiendo los medios al integrar influencers sin entender realmente cómo funciona la nueva comunicación.🎧 NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES COMO 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

¿Cómo ir tras tus sueños sin morir en el intento? Esa es una pregunta que me he hecho por años… y la verdad, todavía me la sigo haciendo. Hay momentos en los que tengo mil ideas rondándome la cabeza, pero no sé por dónde empezar. Y en ese caos mental, termino no haciendo nada. Precisamente porque se que esto nos pasa a muchos, en este nuevo martes de Desaprende Podcast invité a Joyce González, psicóloga industrial y experta en desarrollo personal, liderazgo y gestión de talento, para hablar de lo que muchas veces no nos enseñan:👉 ¿Cómo comenzar a lograr tus metas?👉 ¿Cómo trazar objetivos conscientes?👉 ¿Cómo dejar de compararte con el éxito de los demás para empezar a definir el tuyo?Hablamos de todo eso que te preguntas en silencio:¿Qué hago si no sé cuál es mi propósito?¿Cómo puedo desarrollar mi liderazgo sin tener un título importante?¿Y qué pasa si tengo miedo de fallar antes de empezar?Si alguna de esas preguntas te hace ruido, este episodio es para ti.

🎙️ Este martes en Desaprende Podcast: Invité a Glorimar Román, terapista y fundadora de Feeding Speech, experta en desarrollo infantil, alimentación, lenguaje y hábitos motores, para hablar de todo lo que necesitamos desaprender sobre la crianza.💡¿Cómo acompañar el desarrollo de tu bebé sin sentir culpa ni presión?💡¿Cómo saber qué es lo mejor cuando hay tantas opiniones allá afuera?💡¿Y cómo romper con los mitos sobre maternidad y criar de una forma que realmente funcione para ti?También hablamos de temas que muy pocas veces se habla como el tabú del diagnóstico temprano, la importancia de identificar condiciones como el autismo, los frenillos en bebés y cuándo realmente es necesario acudir a un especialista.Este episodio es una guía para criar con consciencia, información y libertad. ✨ Porque criar también es desaprender.🎧 NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES COMO 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

Para este martes en Desaprende Podcast hablamos del corazón roto, pero también del arte de reconstruirnos.Invité al cantante y compositor José Alfredo para conversar sobre cómo la música puede ser una herramienta poderosa para sanar tras una ruptura.Hablamos del proceso del duelo después de una ruptura amorosa, de lo que nadie te dice cuando se acaba una relación y de cómo convertir el dolor en arte.De ese proceso tan íntimo nació su nuevo disco Mercurio Retrógrado, un reflejo honesto de su ruptura amorosa y un acompañamiento emocional para quienes hoy también están aprendiendo a soltar, a sentir… y a transformarse.🎧 NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES COMO 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

🎙️ Para este nuevo martes de Desaprende Podcast hablamos de eso que muy pocos se cuestionan en el mundo del deporte. ¿Qué sienten los atletas cuando nadie los ve y cual es el precio a pagar detrás del éxito deportivo? Para esta conversación invité a Joharis Aybar, mejor conocida en las redes sociales como Hablando Con La Psicóloga, donde también hablamos sobre: 💥 Cómo manejar la frustración tras una derrota💥 Cómo ser disciplinado sin quemarte en el intento💥 Cómo enfrentar el aislamiento social💥 Cómo ser una fuente de apoyo sin cargar al atleta💥 Cómo dejar de entrenar y enfocarse solo para el resultadoExiste un gran tabú en la salud mental pero sobretodo en la salud mental deportiva, recuerda que si necesitas ayuda puedes contactar a Joharys en sus redes sociales como Hablando con la Psicóloga o a través de su clínica Holistka PR NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES Y SUSCRIBIRTE AL CANAL 🎧 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

En este nuevo episodio de Desaprende Podcast tengo una conversación SIN FILTROS con la animadora y locutora Jacky Fontánez, sobre tooodo eso que nadie te cuenta de ser una figura pública: desde el hate, el éxito, la presión, hasta la salud mental.💬 ¿Cómo se sobrellevan los comentarios negativos?🧠 ¿Cómo cuidar tu salud mental cuando todos opina sobre ti?💼 ¿Se puede emprender en mil cosas a la vez y seguir siendo tú misma?Además, Jacky comparte su visión de su emprendimiento, el éxito, el fracaso y por qué cree que creer en ti misma es la herramienta más importante para lograr tus sueños. COMPARTE ESTE EPISODIO Y NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES Y SUSCRIBIRTE AL CANAL 🎧 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast

¡Hola, mamitaaass bellas que nos acompañan en este canal! 💖✨En este episodio especial en colaboración con Magnet por el Día de las Madres, nos sentamos a conversar con tres mujeres poderosas para hablar sobre esas cosas que nos hubiera encantado saber sobre la maternidad.Para este episodio invitamos a la licenciada Mónica Tavares, creadora de The Mom Club; la psicóloga Lili Sardiñas; y la escritora y trabajadora social Adriana Cordero, para hablar sobre desromantizar la maternidad y promover una crianza más consciente y real para mamá.🧚🏼‍♀️ ¿Qué es la depresión post-parto y como lidiar con ella?🧚🏼‍♀️ ¿Cómo puedo sobrellevar los cambios en mi cuerpo luego de un embarazo?🧚🏼‍♀️ ¿Cómo puedo maternal sin culpas?🧚🏼‍♀️ ¿Cómo se si estoy siendo una buena mamá?DE ESTO Y MUUCHO MAS HABLAMOS EN ESTE EPISODIO ESPECIAL 🎧 NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES Y SUSCRIBIRTE AL CANAL 💖 LXS AMO 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast