Desarrollo personal Sin Límites, Life Coaching ,Mindfulness,Hábitos Saludables y Mentalidad Positiva

En este episodio te enseño el método que utilizo para llevar adelante una Guía de Logros Personales que es de gran utilidad para fortalecer tu Autoestima y aumentar el Poder personal que necesitas para alcanzar tus Sueños , Proyectos y Objetivos que te propongas conseguir en esta vida . 

Te sugiero escuchar atentamente cada indicación , toma lápiz y papel y haz las anotaciones que necesites . Te sorprenderás cuando descubras todo el potencial que posees y las acciones que realizas sin tener cuenta de ello . 

Si realmente quieres realizar cambios en tu Vida , esta es la oportunidad que tienes de comenzar a concretarlos .   

Si escuchaste los Episodios relativos a utilizar el Poder de la Visión Enfocada para atraer cosas positivas a tu vida , entonces esta nueva entrega te será muy útil para evaluar cómo estás llevando adelante tu Plan ó Proyecto . 

Un método de preguntas de autodescubrimiento relacionadas con nuestras propias limitaciones y obstáculos , que podrían impedir la realización de nuestros sueños ; el ejercicio de Escritura Emocional podrá ayudarnos a tener más claridad en nuestro propósito y seguir avanzando hasta ver nuestras Metas cumplidas . 

En este episodio (parte 2 del anterior) continuaré hablando sobre Cómo puedes atraer a tu Vida lo que deseas utilizando el poder de la Visión enfocada. 

Siempre he utilizado este término , para referirme a concretar Sueños y poder convertir nuestros Deseos en hechos ó cosas tangibles . 

La mayoría de las personas cuando tiene un Sueño determinado queda como anclada en esa situación y la minimiza creyendo que es producto de un simple pensamiento errático inalcanzable y falto de realidad . 

En parte es cierto porque la mayor parte del día estamos procesando información y dentro de todo ese caudal , se entremezclan este tipo de cosas que aparecen erráticamente y que generalmente atribuímos a nuestras propias fantasías , las que jamás podremos cumplir . 

Y qué responderías si te dijese que gran parte de las personas "exitosas" han conseguido lo que se propusieron a través de "sueños" que luego se han hecho realidad ? Si quieres conseguir algo en esta vida , debes utilizar el poder de la Visión y de la Acción para lograrlo . 

En la primera parte de este audio te expliqué sobre cómo puedes utilizar este poder de "Visión Enfocada" para que puedas comenzar a convertir "esas fantasías ó deseos" en realidad y poder aplicarlo a diferentes áreas de tu vida .

En esta segunda parte te explico el Método de la Escritura Emocional y como puedes utilizarla para diseñar sueños y convertirlos en Metas de Vida .   

En este episodio te hablaré sobre Cómo puedes atraer a tu Vida lo que deseas utilizando el poder de la Visión enfocada. 

Siempre he utilizado este término , para referirme a concretar Sueños y poder convertir nuestros Deseos en hechos ó cosas tangibles . 

La mayoría de las personas cuando tiene un Sueño determinado queda como anclada en esa situación y la minimiza creyendo que es producto de un simple pensamiento errático inalcanzable y falto de realidad . 

En parte es cierto porque la mayor parte del día estamos procesando información y dentro de todo ese caudal , se entremezclan este tipo de cosas que aparecen erráticamente y que generalmente atribuímos a nuestras propias fantasías , las que jamás podremos cumplir . 

Y qué responderías si te dijese que gran parte de las personas "exitosas" han conseguido lo que se propusieron a través de "sueños" que luego se han hecho realidad ? Si quieres conseguir algo en esta vida , debes utilizar el poder de la Visión y de la Acción para lograrlo . 

En la primera parte de este audio te revelaré cómo puedes utilizar este poder de "Visión Enfocada" para que puedas comenzar a convertir "esas fantasías ó deseos" en realidad y poder aplicarlo a diferentes áreas de tu vida .  

Alguna vez has querido ó intentado corregir ó cambiar el comportamiento , pensamiento , actitud e incluso las decisiones de alguna persona cercana a Tí ? Inclusive en el encuentro con ocasionales desconocidos ?

La mayoría de las veces los resultados que consigues mediante esta actitud son contrarios a lo que pensabas de antemano. Esto sucede porque tenemos la intención "positiva" de ayudar a otros , pero no siempre esa "ayuda" es bien recibida ó aceptada .

Aunque a los demás no los podremos "cambiar" , lo que sí podemos hacer es influir positivamente en ellos , solo mostrándonos tal cual somos con nuestras experiencias y sabiduría de vida , con nuestras actitudes pro , sentimientos , virtudes y defectos . Nosotros sembraremos una semilla , los demás serán los encargados de recogerla ó no . La decisión final es siempre de ellos . Forzar hacia nuestro favor no siempre es igual a éxito conseguido . 

En este episodio te sugiero tres TIPS ó actitudes pro que puedes poner en práctica para Influir positivamente en las personas . 

Cuando estás necesitando lograr tu Desarrollo Personal deberás crear un plan que contemple todas las áreas de tu Vida donde tienes conflictos ó cuestiones sin resolver.

Existen muchas ideas que puedes tener en cuenta , pero tal vez no las has tenido en cuenta ó no has llegado a clarificarlas como para poder mejorar en las áreas que necesitan de atención y así convertirte en la mejor versión de Tí mismo/a reinventando Tu Vida . 

Hay personas que elegirán hacer cambios en sus habilidades sociales , otras en su estado de salud físico ó emocional , entre otras .

Sea cuál fuere tu elección , la mejora en alguna de estas áreas de vida podrá indicarte el comienzo de un camino en el que comienzas a sentir que tu vida cobra sentido y se abren las puertas para tu Desarrollo Personal . 

Las ideas que sugiero en este episodio pueden servirte como disparador para adquirir esas habilidades que estás necesitando , A partir de aquí comenzarán a surgir otras nuevas , no lo dudes .  

Las personas desafortunadas padecen de una enfermedad del pensamiento llamada Excusitis . 

Este tipo de enfermedad (por llamarla así) explica la diferencia entre la persona que es más centrada y aquellos que apenas se sostienen en la situación que viven .

Entre más exitoso sea alguien , menos se inclinará a dar excusas porque está más enfocado en su propósito y su visión clara no le permite distracciones ó pérdidas de tiempo en cosas ó situaciones supérfluas . 

Conoce más acerca de la Excusitis y aprende a dominarla ó quitarla de tu vida . 

Todos podemos cambiar nuestra vida , no es solo una posibilidad ...es un hecho concreto si tomamos la decisión de hacerlo . Hay personas que pasan toda su vida diciéndolo , tienen el deseo pero no llevan sus ideas a la acción . Lo importante es la coherencia y el compromiso con nosotros mismos , no todos lo logran , sea por miedo , por creencias inculcadas desde pequeños , por temor a lo desconocido , por falta de objetivos claros , por indecisión , etc . Cada persona tiene sus motivos , algunos ni lo tienen en cuenta ó no les interesa . La ley del enfoque te permite conseguir aquellas cosas a las que no te atreves. 

Incluye un ejercicio para realizar

Eres una persona Emprendedora ó Profesional ? Entonces te va a interesar ... 

Mindful Coaching Sin Límites es un concepto que combina recursos de Life Coaching (Self Coaching) con Mindfulness , los que trabajando en sintonía permiten despertar , expandir y desarrollar las Potencialidades internas de las personas . 

Este modelo de trabajo nos facilita llevar adelante nuestras propias iniciativas con fluidez , armonía , de manera enfocada y sin tensiones . Es el Fluir natural lo que nos permite avanzar , rompiendo con viejos paradigmas y creencias , sin prejuicios , aceptando sabiamente los desafíos que se nos presentan y potencializando nuestra Creatividad . 

La Idea principal es lograr una correcta sintonía de ambos Hemisferios cerebrales , y lograr adquirir la Visión Enfocada en los Resultados que queremos conseguir . 

Ejemplo : llevar adelante Proyectos de Vida , Organizar una consulta , Escribir un libro , Enseñar a otros , Estudiar una materia ó especialidad , Conseguir más clientes para nuestro Negocio …etc . Son en parte , Tareas Intelectuales que requieren que Nuestro Cuerpo , Mente y Emociones convivan en Armonía y Equilibrio . 

Y aquí es donde comienza a tomar dimensión el uso de la Técnica de Mindful coaching . 

Trabajo Intelectual (Hemisferio izquierdo) mas Trabajo Interno Creativo (Hemisferio derecho) y Entrenamiento , nos da como resultado la esencia de esta Técnica . 

Las metas y proyectos que tenemos en la Vida no siempre se comparten con otros . Tal vez porque desconfiamos ó por inseguridad . Es necesario compartir con las personas adecuadas nuestros sueños para que estos se potencializen y para que inconcientemente (ó no) tomemos el compromiso de cumplirlos y permitirnos que se hagan realidad . El poder de nuestras palabras y nuestro pensamiento para permitir la manifestación de nuestros deseos . Conoce los tips que te permitirán lograrlo.