Desatando mentes

Desatando mentes

By Psic. César GuerreroHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Desatando mentes episodes

  • Ep 45 | ¿Líder con baja autoestima?

    ¿Estás en una posición de liderazgo y no sabes cómo guiar a tu equipo? ¿Sientes que no mereces ser líder? ¿Te gustaría recuperar la seguridad en ti mismo/a? Te invito a escuchar este podcast lleno de respuestas para desatar tu mente a toda su capacidad. También pudes visitar mi página para ver los escritos, cursos, mi libro, o incluso agendar una cita:

    ⁠https://psiccesarguerrero.com.mx/⁠

    #liderazgoefectivo #lídertransformador #burnout #agotamientolaboral #autoestima #ansiedad #depresión #bajaautoestima

    17 min
  • Ep 44 | ¿Cómo afecta mi baja autoestima en el trabajo?

    ¿Rindes mal en tu trabajo? ¿Cometes muchos errores pese a ser algo que ya conoces? ¿Te cuesta aprender nuevos procesos? ¿Estás falto de ánimo para ir al trabajo? Te invito a escuchar este podcast lleno de respuestas para desatar tu mente a toda su capacidad. También pudes visitar mi página para ver los escritos, cursos, mi libro, o incluso agendar una cita:

    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    #autoestima #rendimientolaboral #efectividadlaboral #burnout #agotamientolaboral

    14 min
  • Ep 43 | ¿Afecta mi baja autoestima a mi pareja?

    ¿Cómo afecta el que tengas #bajaautoestima a tu #pareja ? ¿Qué puedes hacer para remediarlo? ¿Soy yo o es una parte de mi a quien dejan? Te invito a escuchar este importante episodio que aclarará muchas de tus dudas respecto a tu relación acutal, tengas baja autoestima o no. También te recuerdo que puedes visitar mi página si quieres leer algunos blogs, comprar mi libro, o tomar alguno de mis talleres:

    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    21 min
  • Ep 42 | Los bajadores de la autoestima

    ¿Qué es lo que baja tu #autoestima ? ¿Qué pudes hacer para sentirte más #seguroyconfiado ? Continuamos con el tema de la autoestima, ahora para reconocer aquellos factores que bajan tu ánimo. Te invito a escuhar este episodio, así como visitar mi página si deseas más información sobre cursos, mi libro, algunos artículos y más:

    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    26 min
  • Ep 41 | Creciendo con compasión - Autoeficacia, Aceptación y Autocompasión

    Es bueno amar a los demás, mientras seas capaz de #amarteatimismo Tener paciencia, tolerancia y flexibilidad haci uno mismo es signo de fortaleza y permite el #desarrollopersonal y la #inteligenciaemocional

    Te recuerdo que puedes visitar mi página si requieres una cita terapéutica que te ayude a iniciar el cambio en tu vida, así como ver cursos, leer mi blog, o incluso comprar mi libro:

    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    22 min
  • Ep 40 | El valor de ser tú - Autovaloración y Autorespeto

    Saber distinguir la #importanciadeunomismo y de los demás evita muchos de los malentendidos y #dificultadesrelacionales. ¿Quiéres seguir dándote menos de lo que mereces? ¿Quieres seguir sintiendo que los demás reciben mientras tú esperas eternamente? Escucha este episodio para desatar tu mente de aquello que limita tu potencial.

    Te recuerdo que puedes visitar mi página si requieres una cita terapéutica que te ayude a iniciar el cambio en tu vida, así como ver cursos, leer mi blog, o incluso comprar mi libro:

    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    17 min
  • Ep 39 | ¿Quién soy? Desatando la Autoestima y el Autoconcepto

    Aprender sobre los componentes de la #autoestima facilitan , no solo su comprensión, sino también encontrar #solucioneseficaces al dejar de vagar en la ambiguedad del término. Te invito a escuchar este episodio para desatar los #nudosmentales que impiden tu buen desarrollo.

    Te recuerdo que puedes visitar mi página si requieres una cita terapéutica que te ayude a iniciar el cambio en tu vida, así como ver cursos, leer mi blog, o incluso comprar mi libro:

    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    19 min
  • Ep 38 | Psicotrampas de la acción

    ¿Cómo identificas cuando estás en una trampa en las acciones que tomas? ¿Quieres dejar los patrones de conducta negativos en el pasado? Te invito a escuchar este episodio de Desatando Mentes para encontrar las respuestas que buscas. Recuerda que puedes dejar un LIKE, SUBSCRIBIRTE y dejar un COMENTARIO. También puedes visitar mi página si quieres hacer una CITA, leer mi BLOG, tomar algún CURSO o comprar mi LIBRO: https://psiccesarguerrero.com.mx/

    25 min
  • Ep 37 | Psicotrampas del pensamiento

    ¿Te has dado cuenta que hay trampas en tu manera de pensar que te meten en problemas? ¿Estás harto/a de seguir los mismos patrones negativos una y otra vez? Te invito a escuchar este episodio de Desatando Mentes donde explicaremos las psicotrampas más comunes del pensamiento. Recuerda que puedes dejar un LIKE, SUBSCRIBIRTE y dejar un COMENTARIO.
    También puedes visitar mi página si quieres hacer una CITA, leer mi BLOG, tomar algún CURSO o comprar mi LIBRO:
    https://psiccesarguerrero.com.mx/

    24 min
  • Ep 36 | Ciclo vital - El sufrimiento de la vejez

    ¿Qué hacer cuando los padres envejecen? ¿Cómo prepararse para la pérdida? ¿Qué cuidados necesitan nuestros viejos? ¿Por qué se comportan como niños? Un tema delicado que vale la pena desatar con algunos consejos útiles para enfrentar esta delicada etapa en el ciclo vital de la familia.

    Te recuerdo que puedes visitar mi página donde encontrarás cursos, mi blog, mi libro e información para iniciar tu proceso de terapia.

    13 min

About Desatando mentes

From the publisher's feed

Un podcast desde los psicológico y social para ayudarnos a "desatar" los nudos mentales, traumas y telarañas que impiden nuestro agradable desarrollo y nuestras relaciones nutritivas. Todo bajo un…