Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumbo

Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumbo

By David MuelaBusinessEntrepreneurship
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Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumbo episodes

  • Cómo gestionar de la mejor forma la crisis de los 40

    En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico cómo gestionar mejor o de la mejor forma la crisis de los 40 con herramientas del dr. Daniel J. Levinson y unas aportaciones que te doy de mi propia cosecha.

    Te adjunto los puntos que yo creo que son importantes para llevarlo de la mejor manera posible y, recuerda que si necesitas ayuda profesional siempre puedes contar con mis servicios:

    •  Acéptate, perdónate y no te juzgues
    • Haz reflexión y autoconocimiento e incluso indaga en tu propósito de vida
    • Crea nuevas metas
    • No te obsesiones con el futuro
    • Haz cursos de crecimiento personal
    • Aprovecha el tiempo libre
    • Acepta los cambios fisiológicos, mentales e incluso sociales 
    • Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

      Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

      Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

      Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

      Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

      Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

      Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

      Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

      Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a [email protected] para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

      39 min
    • Qué es la crisis de los 40

      En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico qué es la crisis de los 40 por dos de los investigadores que estuvieron tratando el tema como es el caso de Daniel J. Levinson.

      A diario me llegan clientes con una frustración de que han pasado gran parte de su vida sin lograr nada relevante y de sentir en sus carnes un sentimiento de no saber qué hacer o por dónde tirar.

      Me preguntan muchas veces, ¿David por dónde empiezo a transformar todo mi mundo?

      Para mí, la crisis de los 40 son los nuevos 20 si realmente quieres cambiar o conseguir las cosas que te faltan.

      No sé si tú piensas igual que yo, pero para mí esta crisis es para recordarnos que en el mejor de los casos hemos vivido la mitad nuestra vida y nos recuerda que llevamos la mitad de nuestro libro ya leído.

      Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

      Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

      Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

      Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

      Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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      Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

      Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

      Te recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a [email protected] para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

      Por cierto, si por otro lado te gusta el tema del deporte he creado una web llamada portaldeldeporte.com para ayudarte a elegir los mejores artículos para hacer ejercicio.

      33 min
    • La vida de Henry Ford

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      En el podcast de hoy te traigo la vida de Henry Ford para que espero que en la medida de lo posible te ayude en tu motivación y, aprendas cosas que no sabías de su vida.

      Sabes que la idea principal de este podcast es que no te encasilles y que luches por lo que te apasiona como lo hago yo y referentes o personas conocidas con su historia.

      Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

      Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

      Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

      Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

      Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

      Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

      Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

      Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

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      23 min
    • Cómo cambiar tu vida cuando todo te va mal
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      En el podcast de hoy Paulina y yo queremos darte una herramienta para saber qué hacer cuando tienes la sensación de que todo te va mal en la vida y no sabes por dónde empezar dicho cambio.
      Es muy común este tipo de pensamientos alguna vez en la vida y más si te ha llegado la crisis de los 40 hace poco.
      Los pasos importantes para empezar este cambio son los siguientes que te dejo a continuación:
      Ser consciente de cómo te está afectando esos pensamientos
      Claridad en todas las áreas de tu vida
      Pequeños objetivos dentro de la área que tú elijas cambiar
      Ir a por tu propósito de vida
      Ten compasión y confianza en lo que estás haciendo
      Te dejo un ejemplo en este enlace de cómo debe ser el cómo se debe hacer el ejercicio--> https://drive.google.com/file/d/1ZMPoKCiHv6hkePT1bwSBkpPKaGtPjbzX/view?usp=sharing
      En este enlace te dejo para que tú puedas imprimirte la rueda de la vida sin nada pintado --> https://drive.google.com/file/d/1RinTwmGOHljDTLwXQeFhekrKBEwdctpi/view?usp=sharing
      SI quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.
      Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.
      Si necesitas algo más personalizado en el que te pueda ayudar siempre puedes escribirme a [email protected] o al enlace de contacto. Si quieres saber más del tema de qué es esto de PSYCh-K puedes visitar este enlace.
      Por otro lado, te dejo un par de entradas que también te pueden interesar para mejorar tu emociones y pensamientos: Cómo disfrutar de tu vida para vivir apasionadamente 5 claves para encontrar tu talento oculto Cómo encontrar la paz interior para poner equilibrio en tu vida 
      Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.
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      45 min
    • 5 tips para bloquear los pensamientos negativos en tu vida

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      ¿Eres de los que según te levantas por las mañanas ya te invaden los pensamientos negativos o de mierda? No sé si te pasa a ti. Durante bastante tiempo cada vez que intentaba ponerme con mi proyecto para alcanzar mis sueños (que es ser uno de los mejores coaches de España) me embargan pensamientos alienantes o negativos que sabotean mi motivación y productividad.

      Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

      5 formas de bloquear tus pensamientos negativos:

      • Hacer deporte o andar más de 30 minutos
      • Hacer meditación
      • Desapegarte del resultado
      • Rodéate de gente positiva
      • Dolor de disciplina
      •  Si necesitas algo más personalizado en el que te pueda ayudar siempre puedes escribirme a [email protected] o al enlace de contacto. Si quieres saber más del tema de qué es esto de PSYCh-K puedes visitar este enlace. 

        Por otro lado, te dejo un par de entradas que también te pueden interesar para mejorar tu emociones y pensamientos: Cómo disfrutar de tu vida para vivir apasionadamente 5 claves para encontrar tu talento oculto Cómo encontrar la paz interior para poner equilibrio en tu vida 

        Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€. 

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        51 min
      • Cómo reprogramar tu subconsciente de forma efectiva que te ayude a conseguir tus objetivos

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        Seguro que muchas veces has intentado cambiar algún hábito como es hacer más deporte, dieta, conseguir un objetivo a priori fácil, emprender, ser de una determinada manera o tener una mejor gestión emocional y no lo has conseguido.

        ¿Verdad?

        Es probable que tengas motivación, entusiasmo, ganas de conseguir eso que te propones, disciplina e incluso fuerza de voluntad. Sin embargo, la realidad es que te dura poco más o menos de una semana.

        No pasa nada, es normal.

        De hecho es muy probable que nos ocurra a todo el mundo más o menos parecido.

        ¿Cuál es el problema?

        Pues que existe una parte de nuestro cerebro llamada de forma cotidiana subconsciente (no se sabe que hay dentro) que lleva ni más ni menos que el 95% de nuestras automatizaciones mentales y nuestras tomas de decisiones.

        Este subconsciente es el encargado de hacer que tú sobrevivas al todas las circunstancias que te acontecen.

        Como ves, es muy complicado cuando nuestro subconsciente como único objetivo es tu supervivencia que salgas muy a menudo de tu zona de confort para probar o experimentar cosas nuevas.

        En definitiva, necesitamos reprogramarlo en el buen sentido  para que entienda que necesitas más objetivos en la vida que la simple supervivencia y, para ello tenemos que reestructurar las emociones y las creencias que tenemos de la meta u objetivo que quieres conseguir.

        Si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

        Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

        Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

        Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

        Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

        Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

        Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

        Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a [email protected] para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

        ****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K (que te ayudará a dejar de sentir emociones negativas y a crear creencias poderosas en tu subconsciente)POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).****

        28 min
      • 10 estrategias para tener confianza en tu emprendimiento para siempre parte 2

        En el podcast de hoy quiero transmitirte 10 estrategias para tener confianza en tu proyecto y que no decaiga la motivación, ni la fuerza de voluntad,

        Vamos a hacer 2 partes para que no se haga tan pesado y, en esta primera parte vamos a explicar Paulina Cierlica y yo los 4 primeros puntos de estas 10 estrategias:

        • Haz un proceso de PSYCH-K para tener confianza
        • Ámate y respétate como tu mejor amigo
        • Acepta el fracaso como parte del juego
        • Bloquea los pensamientos
        • Ten un lenguaje corporal más directivo
        • Acepta los cumplidos
        • Si quieres saber más del tema puedes visitar la entrada Tener confianza en tu proyecto o https://www.cambiaturumbo.com/tener-confianza/

          Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

          Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

          • ¿Qué es la asertividad? O https://www.cambiaturumbo.com/coaching-personal/herramientas-del-coaching/que-es-la-asertividad/
          • Cómo conseguir tus metas o https://www.cambiaturumbo.com/coaching-personal/herramientas-del-coaching/metas-personales/
          • ¿Cómo disfrutar de tu vida? O https://www.cambiaturumbo.com/disfruta-tu-vida/
          • Claves para conseguir tu plan B O https://www.cambiaturumbo.com/descubrir-tu-talento/
          • Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a [email protected] y si eres de los primeras 5 personas tendrás una sesión completamente gratis conmigo para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

            35 min
          • 10 estrategias para tener confianza en tu emprendimiento para siempre parte 1

            En el podcast de hoy quiero transmitirte 10 estrategias para tener confianza en tu proyecto y que no decaiga la motivación, ni la fuerza de voluntad,

            Vamos a hacer 2 partes para que no se haga tan pesado y, en esta primera parte vamos a explicar Paulina Cierlica y yo los 4 primeros puntos de estas 10 estrategias:

            • Actúa pese a no estar seguro al 100% de lo que haces
            • Crea objetivos de menos a más
            • Haz un listado de logros de tu vida
            • Céntrate en tener confianza como un proceso
            • Si quieres saber más del tema puedes visitar la entrada Tener confianza en tu proyecto o https://www.cambiaturumbo.com/tener-confianza/

              Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

              Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

              • ¿Por qué abandonamos nuestros sueños? O https://www.cambiaturumbo.com/abandonamos-nuestros-suenos/
              • Consecuencias de tener una vida gris o https://www.cambiaturumbo.com/vida-gris/
              • ¿Cómo disfrutar de tu vida? O https://www.cambiaturumbo.com/disfruta-tu-vida/
              • 10 herramientas para saber qué hacer con tu vida laboral O https://www.cambiaturumbo.com/motivacion/como-motivarse/que-puedo-hacer-con-mi-vida
              • Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a [email protected] y si eres de los primeras 5 personas tendrás una sesión completamente gratis conmigo para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

                29 min
              • Reconecta con la naturaleza: Entrevista a Kiki Nárdiz

                Aprende en esta entrada y entrevista cómo reconectar con la naturaleza si sientes que últimamente estás vacío y tienes la sensación de tener una vida sin significado.

                En la entrevista de hoy te presento a Kiki Nárdiz y cómo su vida cambió 180º.

                Aprende más cosas de esta pedazo de crack y de coach en 

                Si quieres sentir motivación, una persona referente para mí en el ámbito de desarrollo personal, sabiduría como la que te puede transmitir un chamán o descubrir tu don de una f0rma generosa con la naturaleza te recomiendo encarecidamente que pases por su web rewildingdrum.com

                Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o en qué eres bueno o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

                Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

                • ¿Por qué tiramos la toalla en nuestros sueños? O https://www.cambiaturumbo.com/abandonamos-nuestros-suenos/
                • Las consecuencias de tener una vida gris o sin objetivos o https://www.cambiaturumbo.com/vida-gris/
                • ¿Cómo disfrutar de tu vida con objetivos? O https://www.cambiaturumbo.com/disfruta-tu-vida/
                • 10 herramientas para saber qué hacer con tu vida laboral aunque no sepas por dónde empezar a buscar O https://www.cambiaturumbo.com/motivacion/como-motivarse/que-puedo-hacer-con-mi-vida

                • No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

                  Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta para modificar el subconsciente llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

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                  42 min
                • Qué es el Ikigai y cómo encontrar el tuyo

                  En el podcast de hoy quiero enseñarte qué es el concepto de IKigai y cómo puedes encontrar el tuyo.

                  El término Ikigai es originalmente japonés y literalmente no se puede traducir  con facilidad. Sin embargo, podríamos interpretar su significado dentro de un contexto puramente práctico y no como estilo de vida al "tener una razón por el qué vivir".

                  En el podcast de hoy, como siempre te muestro los 4 ingredientes necesario para que tú mismo encuentres el tuyo.

                  Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

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                  • ¿Por qué abandonamos nuestros sueños? O https://www.cambiaturumbo.com/abandonamos-nuestros-suenos/
                  • Consecuencias de tener una vida gris o https://www.cambiaturumbo.com/vida-gris/
                  • ¿Cómo disfrutar de tu vida? O https://www.cambiaturumbo.com/disfruta-tu-vida/
                  • 10 herramientas para saber qué hacer con tu vida laboral O https://www.cambiaturumbo.com/motivacion/como-motivarse/que-puedo-hacer-con-mi-vida
                  • No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

                    Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

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                    36 min

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