Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumbo

En el podcast de hoy hablamos de la segunda parte de ideas irracionales que acuñó el término Albert Ellis.

Fue el autor de la nueva terapia llamada "terapia racional emotiva racional" y que ayudaba con esta a pacientes que tenían problemas conductuales así como emocionales.

Gracias a este investigador traemos 11 ideas irracionales en el que todos los pensamientos negativos que pasan por tu cabeza, terminan cayendo en uno de estos tipos. En el podcast de hoy trataremos las restantes 6 ideas y que hacen que te autosabotees y no vayas a por tu talento:

6. «Debo pensar constantemente que puede ocurrir lo peor»

7. «Es más fácil evitar que enfrentarse a las responsabilidades y los problemas de la vida»

8. «Se debe depender de los demás y hay que tener a alguien más fuerte en quien confiar»

9. «Mi pasado es determinante para mi presente y para mi futuro»

10. «Debo preocuparme constantemente de los problemas de los demás»

11. «Cada problema tiene una solución acertada, y es catastrófico no encontrarla»

Puedes saber más de estas ideas irracionales en el enlace que te dejo de esta entrada en mi blog. https://www.cambiaturumbo.com/crecimiento-personal/deporte-y-salud/ideas-irracionales-albert-ellis/

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Déjame un comentario de tu opinión en [email protected]

En el podcast de hoy hablamos de ideas irracionales que acuñó el término Albert Ellis.

Fue el autor de la nueva terapia llamada "terapia racional emotiva racional" y que ayudaba con esta a pacientes que tenían problemas conductuales así como emocionales.

Gracias a este investigador traemos 11 ideas irracionales en el que todos los pensamientos negativos que pasan por tu cabeza, terminan cayendo en uno de estos tipos. En el podcast de hoy trataremos las primeras 5 ideas y que hacen que te autosabotees y no vayas a por tu talento:

1. «Necesito amor y aprobación de cuantos me rodean» o «tengo que ser amado y tener la aprobación de todas las personas importantes que me rodean».

2. «Para ser valioso debo conseguir todo lo que me propongo» o «si soy una persona valiosa, tengo que ser siempre competente, suficiente y capaz para conseguir todo lo que me propongo».

3. «Los malos deben ser castigados por sus malas acciones».

4. «Es horrible y catastrófico que las cosas no salgan, no sean o no vayan como yo deseo o quiero».

5. «Las desgracias humanas se originan por causas externas y no puedo hacer nada o casi nada para evitar o controlar la pena y el sufrimiento que me producen». 

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Hoy traemos al programa un poco de la historia y vida de Stieg Larsson. 

¿Quién es este hombre?

Pues fue el creador de la trilogía de las novelas policiacas de Millennium.

Te traemos la historia de este hombre para enseñar que, hay algunas personas que encuentran su propósito de vida pasado los 40 años ya que este hombre antes de hacerse famoso por estas novelas era periodista político.

Espero que te guste el podcast y si es así recuerda ponernos una valoración de 5 estrellas o comentario.

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En el podcast de hoy hablo de algo muy personal mío. Casi se ha quemado nuestra casa por un incendio que ha habido en nuestra propia planta del edificio.

Espero que te guste el programa y como siempre te dé algo de contenido para tu propio desarrollo.

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En el podcast de hoy te explico los pasos que recomienda Martin Seligman que debemos dar para conseguir la auténtica felicidad.

Este autor es precursor de la psicología positiva (perdona por el gazapo que digo que es de la psicología deportiva).

Los 5 puntos principales son:

Este es el enlace del curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ recuerda que el precio de 59€ estará solo unos días, y con el tiempo lo subiré a 247€.

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En el programa de hoy te presento el curso de Cómo descubrir tu superpoder. Sé que es un poco publicidad, pero lo he hecho para todas las personas que me estáis preguntando un poco en qué consiste dicho curso.

Este es el enlace del curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ recuerda que el precio de 59€ estará solo unos días, y con el tiempo lo subiré a 247€.

Si no te gusta, no me lo tengas en cuenta. Espera a la próxima semana y seguiré dándote más contenido como hasta ahora.

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En este podcast estoy junto a Paulina Cierlica y intentamos explicar la temática que queríamos explicar. Es decir, la semana pasada empezamos con el tema de vivir sin miedo, pero explicamos un montón de conceptos y, no de este en concreto, je, je, je.

Por cierto, si no has escuchado el anterior, te invito a que lo escuches en este enlace vivir sin miedo parte 1.

Al final hablamos de un montón de conceptos de psicología y dejaremos la información para la segunda parte. Lo interesante de este podcast son los ejemplos que ponemos, así como la información que te transmitimos del tema del talento.

Espero que te guste el programa.

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En este podcast estoy junto a Paulina Cierlica y intentamos explicar la temática que queríamos explicar. Es decir, empezamos una introducción de lo que podemos hacer para vivir sin miedo.

Al final hablamos de un montón de conceptos de psicología y dejaremos la información para la segunda parte. Lo interesante de este podcast son los ejemplos que ponemos, así como la información que te transmitimos del tema del talento. 

Espero que te guste el programa.

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En el programa de hoy y junto a Paulina Cierlica, vamos a contarte la vida de Stan Lee. Queremos contarte historias de referentes, famosos o artistas en general, y cómo consiguieron despuntar con su talento a partir de los 40.

Espero que te guste el podcast y te motive lo posible para que busques si lo deseas ese Plan B.

Espero que te ayude a tener mayor claridad tanto en tu vida personal, así como en tu vida profesional.

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En el podcast de hoy estoy acompañado como será en toda la temporada por Paulina Cierlica, que escritora de dos libros y apunto de terminar su primera novela. 

A partir de ahora me voy a centrar en lo que más me apasiona que es el tema del talento, ya que me he tirado más de 30 años averiguando en qué era bueno, y empiezo a tener conocimiento de la materia, je, je, je.

Concretamente en el podcast de hoy voy a explicarte en qué consiste el talento y de qué variable se compone con lo que espero que tú vayas averiguando el tuyo.

Espero que te ayude a tener mayor claridad tanto en tu vida personal, así como en tu vida profesional.

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