En este episodio abordamos las preguntas:

👉🏼¿Es necesaria la crisis para transformarse?

👉🏼¿Qué podemos hacer para dejar ir la ilusión de que algo pudo haber sido diferente?

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Disclaimer: Este podcast se presenta únicamente con fines educativos y de entretenimiento general. No pretende sustituir el consejo de un médico, psicoterapeuta u otro profesional calificado, diagnóstico o tratamiento. El uso de la información de este podcast responsabilidad del usuario.

En este episodio abordamos la pregunta

👉¿Qué debo hacer si es la primera vez que voy a terapia?

La psicóloga Brendy Vera nos comparte desde como identificar si se necesita el apoyo terapéutico, como pedir la cita, cuál debe ser la ética del psicólogo, qué si y qué no debe hacer un psicólogo profesional y más...

y también el comentario

👉Llevo muchos meses sin ganas de nada. Apenas tengo energía para ir a trabajar, me siento vacía.

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