Desenreda Tu Mente

Nuevo episodio en el que cuento las novedades de mi nuevo cierre y apertura de etapa. El 1 de octubre comienzo mi aventura, ¿me acompañas? 

En este episodio te cuento cómo he transitado el verano física y emocionalmente, mi planes durante estos meses, dónde voy, qué voy a hacer... Y mi idea de volver a grabar episodios del podcast más cortitos para ir compartiendo mis aventuras. 

Gracias por tu presencia. 

En este episodio reflexiono sobre lo que he ido soltando estos meses. Voy soltando y cada vez me siento más abundante, tranquila, en calma.  

¿Subir, avanzar, conseguir más y ponerte metas más elevadas te hace sentir mejor? ¿En qué quieres invertir tu energía y tiempo? ¿Y si en vez de subir, bajamos?

Gracias por tu presencia. 

En este episodio te comparto la experiencia que he vivido en m primera vez en furgo yo sola. Reflexiono sobre:

- Por qué he decidido probar yo sola en furgo

- Qué he hecho durante el finde yo solita

- Cómo me he sentido y cómo ha sido salir de mi zona de control 

Espero que te aporte. Gracias por tu presencia. 

En este nuevo episodio reflexiono sobre todas esas veces en las que por fin tomamos una decisión que nos ha llevado días, semanas, meses o años y después de tomarla seguimos dándole vueltas y barajamos todos los escenarios posibles de "fracaso" que nos generan miedo, inseguridad, nervios, frustración... 

¿Y cuántas veces ocurren esos escenarios? ¿Cuánto tiempo y energía gastamos en ello?

Un abrazo fuerte y gracias por tu presencia.