Déso pas déso

Je vais m'attirer les foudres de pas mal de monde qui tente de se convaincre que sa pratique sportive n'est pas intrinsèquement liée à la grossophobie, mais je m'en fous hihi. La grosse rageuse est de retour et mon propos est le suivant : arrêtez de parler de discipline, on n'est pas à l'armée !

Il y a d'autres moyens plus efficaces pour motiver celleux qui ont du mal à bouger leur corps, à le faire, qu'en culpabilisant à travers des termes comme "discipline" ou en parlant de perte de poids.

On est à la fois victime et bourreau dans cette société grossophobe, et il est temps de s'éduquer.

Vous m'avez saoulée, bisous. 💕

Aujourd'hui, je me livre sur ma santé mentale actuelle : je suis en rechute dans ma dépression et je fais un burn out.

Au-delà des raisons "concrètes" qui m'ont fait replonger, je trouvais intéressant de vous partager mes dernières réalisations, la partie immergée de l'iceberg.

Si vous traversez une période similaire, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul.e, et tournez-vous vers des professionnels la santé mentale qui pourront vous aider à aller mieux.

Prenez soin de vous et de vos proches 💕

C'est une rentrée un peu compliquée pour moi, donc pour contrer tout ce qui nous prend la tête, nous crée des angoisses et de l'anxiété, aujourd'hui on fait la trend qu'on voit partout en ce moment : je m'en fous !

Bon, pas décemment. Mais j'ai pas réellement réussi à décentrer les hommes autant que je l'aurais voulu. Parce qu'à la minute où un homme me fait du mal, je me remets entièrement en question. Et pour me rappeler que c'est pas moi le problème, j'ai décidé de lister plein de petites choses que je fais au quotidien qui font de moi une bonne personne. Pour me rappeler que "I am love".

Faites pareil, je vous jure que ça fait du bien.

J'ai quitté mon pire date ever après 45 minutes, comment j'y suis arrivée et pourquoi Sex and the City est dans cet épisode ?Dans une société patriarcale, on est conditionnée en tant que meuf à rechercher la validation des hommes à tout prix. Et justement, quand tu captes ta valeur, et que tu essayes de t'affranchir de cette validation masculine, non seulement t'es plus apaisée dans tes relations, mais en plus tu participe à la lutte féministe. C'est pas une mince affaire, et mon crush me rend moins solide sur mes appuis. Mais je vous jure que c'est hyper libérateur !

Une expérience récente m'a permis de déterrer mon rêve d'enfance, que j'avais bien pris la peine d'ensevelir et d'étouffer pendant de nombreuses années. Et puis il m'a filé entre les doigts. Tristesse, déception et frustration. Mais une question : chance ou malchance ?

Dans cet épisode, je vous partage à chaud ma dernière semaine de stress et de questionnements sur ce truc qui me fait tant vibrer.

Pendant 2 ans, mon quotidien a été drivé par une dette qui m'a semblé insurmontable. Maintenant qu'elle est remboursée, que j'y suis arrivée, que mon esprit peut envisager autre chose... je fais quoi de ma vie ? C'est quoi la prochaine étape ? Mon projet de vie ? Le vrai, celui qui prend aux tripes et dans lequel j'ai envie de miser mon énergie ? Aucune idée. Et je vous le raconte ici.

Que ça soit pour celles des autres ou pour les nôtres, je pense qu'on vit toustes un peu pour les caméras. Par besoin de trouver du sens, de se sentir vivre, spécial.e, rendre un moment un peu plus magique, pour autant de raisons qu'il y a de moments du quotidien où on se met en scène. Aujourd'hui, on parle de ce besoin d'être l'héroïne de son propre film et de son propre clip de rnb.

J'ai eu 30 ans il y a quelques mois, et franchement je pense que ça va être une bien meilleure dizaine que la vingtaine. Je suis même persuadée que je fais être à mon top vers mes 33, me demandez pas pourquoi. Mais le cap a pas été hyper facile, je pense même être passée par une micro crise. Du coup j'me suis dit que je vous partagerais 20 leçons apprises à mes 30 ans. 20 portes ouvertes certes, mais un peu de philo de comptoir ça fait pas de mal.

Le CDI 38h oui, mais pas pour tout le monde. Est-ce qu'en ayant différents métiers, on s'éparpille, ou est-ce qu'on se construit juste une vie pro sur mesure ?

Dans cet épisode avec mon amie Alison, on parle de multipotentialité, d'entrepreneuriat, de choix, de passion, de curiosités multiples, de privilèges, et de la difficulté à choisir un chemin qui n'est pas celui qui nous était tracé.