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February 18, 20213 - Livre-se de rótulosHoje em dia há uma busca excessiva por rotularmos tudo. Nós mesmos, os outros, as relações... e acabamos entrando numa espiral de cobrança e julgamentos. Buscar abandonar esses rótulos, pode ajudar na busca por uma vida mais leve.10 minPlay
February 08, 20212 - Se responsabilizeVamos refletir um pouco sobre como é importante nos tornarmos responsáveis pelas mudanças que queremos?13 minPlay
December 22, 20201 - Você já parou para olhar as estrelas?Como as coisas mais simples e acessíveis podem gerar bem-estar e reflexões importantes para nossa saúde e a do planeta. 💚8 minPlay