¿Haz querido perdonar a una persona cercana y no sabes como?

En este capítulo te voy a enseñar paso por paso como perdonar a esa persona que se alejo sin decirte nada, que simplemente un día tuvieron una riña y jamás volvieron a verse, que simplemente por una confusión esa persona tomo su propio camino y no nos dio una sola oportunidad de hablar con esa persona.

Recuerda seguir paso a paso esto y recuerda dejarte sanar a ti mismx

¿Hay veces que sientes que te esfuerzas tanto en alcanzar tus metas u objetivos que te sientas estancadx?

Muchas veces pareciera que por más que lo intentes no avanza la cosa, así que en este capítulo quiero que aprendas a mantener esa paciencia, calmes esa ansiedad y puedas tener esa sensación de paz en tu vida para lograr que todo a tu alrededor fluya como debe ser.

No lo olvides todo depende de ti y de como quieres que todo fluya a tu alrededor así que permite que esto suceda.

Hay veces que solo escuchamos un nombre y en nuestra cabeza ocurre una reacción ya sea de enojo, rechazo, decepción, felicidad, alegría, humor, etc.

Pero ¿que ocurre cuando está persona realmente nos genera un pensamiento o un sentimiento positivo?

Esto es algo común en una relación que nunca sanamos o dejamos inconclusa y simplemente nos alejamos.

En este capítulo quiero que aprendas a sanar esas relaciones con esos seres queridos que aún no haz podido resolver y encuentras la paz dentro de ti, sacando esos sentimientos que tienes guardados en tu interior.

Muchas veces hablamos sobre lo que haremos o nos decimos en nuestra cabeza tengo que hacer esto y solo se queda así en la idea, lo dejamos a medias y no comenzamos ni siquiera por el principio.

En esté capítulo quiero que seas consciente de esto y puedas identificar esos momentos en los que ocurre un día por tu cabeza y luego terminas procrastinando esperando a que llegue ese momento en el que tienes que hacerlo, ese momento que no llegará ya que tienes que centrar en el aquí y el ahora.

Recuerda el mejor momento para iniciar siempre será hoy, céntrate en tus metas y objetivos y podrás alcanzarlos sin problema.

Muchas personas vivimos cansados por el trabajo, la escuela, la familia, las responsabilidades, las deudas pero no nos damos un tiempo para acomodar nuestros pensamientos y aterrizarnos a nosotros mismos. En este capítulo quiero darte unas palabras de aliento para que comiences tu día con una gran motivación para realizar tus actividades.

Muchas personas se siente tan abrumadas por las cosas que suceden a su alrededor que comienzan a desmotivarse, a perder esa chispa, a dejar de lado esa luz que los motiva a seguir hasta el punto que viven como unas personas grises que solo se han acostumbrado a lo que viene de la vida.

Quiero que escuches esté capítulo con mucha atención y que encuentres ese valor y esa luz que está dentro de ti para que no te dejes caer y vuelvas a sentirte motivado por la vida.

Si sabes de alguien que necesite escuchar este capítulo, no dudes en compartírselo.

Muchas mujeres que pasan por está etapa de la vida viven con miedo, un miedo que nos persigue con el paso del tiempo donde llegamos a pensar que muchas de nuestras mejores etapas de la vida se han acabado.

En este capítulo quiero que cobres consciente de que está etapa no es un final sino una continuación para que sigas motivándote y de esta forma puedas seguir empoderándote a ti y a tus semejantes.

Si conoces a alguien que esté pasando por está etapa, no dudes en compartirle este capítulo.

En un capítulo anterior te hable sobre la carencia maternal y como vivimos con ella repitiendo varios patrones en nuestra vida.

En este ejercicio quiero que cobres consciencia de todo aquello que sientes en tu interior y empieces a sanar esa pequeña cicatriz que te ha dejado esta carencia.

Si conoces a alguien que tenga que escuchar este capítulo, no dudes en compartírselo.

¿Haz estado en automático en tu día que nunca te das cuenta del entorno de que rodea?

En este capítulo quiero que seas más consciente de lo que te rodea e identifiques estos maravillosos sonidos que nos da la naturaleza y comiences a escucharlos para relajarte.