Empieza un nuevo año y con él la posibilidad de emprender nuevos caminos y maneras de alcanzar nuestras metas y sueños. Hy hablamos sobre el trabajo duro, las dificultades y el progreso.

Cuando nos acercamos al final de un año solemos analizar qué nos fue e hizo bien y qué no fue tan bien o nos hizo mal. Incluso tenemos que dejar ir algunas cosas que llevamos en nuestro equipaje y que nos impiden ser mejores. Porque uno de nuestros principales problemas es que somos unos cracks analizando… lo bueno… y lo malo. Pero somos incapaces de dejar marchar lo malo y los motivos que lo convirtieron en malo.

La infidelidad está ya a la orden del día y parece que no nos llama la atención demasiado. Da la sensación que ya forma parte de nuestra vida social normal y corriente. Pero lo cierto es que llegado el momento nos ponemos a pensar a qué se ha debido ese ataque que consideramos personal. Hoy te doy los 7 motivos principales por los que las personas son infieles.

Nuestra vida se compone de lo físico que nos ofrece nuestra presencia, pero también de emociones. Porque todo lo que somos hoy en día nos viene de lo que hemos aprendido por nuestra propia cuenta y a través de otra gente en distintos grados de cercanía. Las emociones nos identifican. Pero nadie nos ha enseñado a entenderlas correctamente, y mucho menos a compartirlas de una manera decente. Hoy te doy más detalles y trucos para que tu también puedas conseguir entender y compartir tus emociones evitando que escalen y se conviertan en problemas.

Todo lo que vemos, sentimos, leemos, oímos y olemos pasa por nuestro ego. Lo podemos resumir con una frase muy corta. En realidad no eres quien crees ser. El ego distorsiona la realidad. Intentando controlar nuestro ego podemos destrozar nuestra autoestima. Hay que tener mucho cuidado. Quiero que entiendas bien cómo funciona el ego. En este episodio te explico cómo funciona, cómo se alimenta y cómo lo puedes tener a raya.