Prežívanie aj prejavy preťaženia sa s vekom menia. Často sa presúvajú do menej nápadných foriem a do vnútorného prežívania človeka. Mladí dospelí čelia vývinovým úlohám, ktoré majú špecifické podoby v čase klimatickej úzkosti, obrovského množstva podnetov a možností ako sa môže uberať ich život. Vybrať si tú správnu, čeliť neistote a paralýze z rozhodovania je dnes náročnejšie ako kedykoľvek predtým. Poďte sa na to pozrieť spoločne s nami, hľadať nástroje, ktoré to môžu pomôcť spracovať.

Hosťkou epizódy je Valéria Krupová, ktorá má viacročné skúsenosti v oblasti včasnej intervencie, pracuje s mladými ľuďmi v spektre autizmu. O téme preťaženia v rôznych vekových obdobiach prednášala na 3. autistickej konferencii.

Z podporu vzniku tejto série podcastov ďakujeme Nadácii Volkswagen Slovakia z programu Projekty zamestnancov.

Určite ste si už kládli otázku, či sa dá rozlíšiť, kedy dieťa s Aspergerovým syndrómom niečo robí " v rámci" jeho odlišnosti, a kedy je to "vec výchovy". Možno už tušíte, že na túto otázku nijaká odpoveď neexistuje. Bežné výchovné metódy nemajú možnosť ovplyvniť nastavenie nervovej sústavy dieťaťa. Sprevádzanie detí v spektre vyžaduje schopnosť dospelých pracovať na sebe, pracovať s ko -reguláciou a dať priestor na dozrievanie. A čo je asi najnáročnejšie, je prijať, že deti sa neučia od nás iba modely, ktoré by sme si želali, ale aj tie, ktorých si nie sme možno sami vedomí alebo ich vlastne nechceme vidieť. Platí to aj u našich detí a dospievajúcich. Psychologické a emocionálne bezpečie je základ, na ktorom dokážu stavať svoju odolnosť aj adaptácie pre svoj život.

O téme sa s Vierou Hincovou, psychologičkou, mamou dospelej Aspergerky a expertkou na neurodiverzitu rozprávala Soňa Holíková.

Hosťkou tejto epizódy je Valéria Krupová, ktorá má viacročné skúsenosti v oblasti včasnej intervencie. O téme preťaženia v rôznych vekových obdobiach prednášala aj na 3. autistickej konferencii. Budeme sa rozprávať o tom, akým dôležitým aspektom rozvoja dieťaťa je oddych - unavené dieťa je vystresované a nerozvíja sa. Tento málo diskutovaný aspekt podpory (nielen) detí v spektre autizmu a Aspergerovho syndrómu môže byť dôvodom stagnácie v intervenciách aj regresívneho správania či vyhorenia.

Ako vieme, že naše dieťa sa vyvíja inak? čo sú znaky alebo situácie, ktoré nás navedú podstúpiť diagnostiku? A akými fázami prijatia môžu prechádzať rodičia pri vyrovnávaní sa s novou realitou, keď sa objektivizuje neurovývinová odlišnosť dieťaťa ? Aj o tom, ako popieranie môže skomplikovať rodičovské vzťahy či vzťahy v širšej rodine a okolí sa s Vierou Hincovou rozprávala v tejto epizóde Soňa Holíková, lektorka a expertka v oblasti komunitnej práce.

Mladí dospelí s Aspergerovým syndrómom majú špecifickú situáciu. Je to generácia, ktorá nemala vo svojom detstve k dispozícii žiadne podporné možnosti: terapie, voľnočasové aktivity, často ani diagnostiku. Obdobie rannej dospelosti je zároveň náročným obdobím, kedy si mladý človek kladie otázky: ako zvládnem dospelosť? aký bude môj život? kto vlastne som?

Viera Hincová sa v tejto epizóde rozpráva znovu s Matúšom Krupom, psychológom a ambasádorom oz HANS.

Naša najnovšia séria podcastov je určená pre rodičov, ale aj pre tínedžerov a mladých dospelých v spektre autizmu a Aspergerovho syndrómu. Aj keď sa v súčasnosti o autizme, Aspergerovom syndróme či ADHD ako formách neurodivergencie dá nájsť množstvo informácií, v našom pohľade sa úplne vyhýbame medicínskym pojmom, hodnotiacim postojom a snahe meniť neurodivergentného človeka v jeho podstate. Pozeráme sa na jeho prežívanie z pohľadu jeho vnútornej reality, jedinečnej a neopakovateľnej skúsenosti, ktorá si zasluhuje byť prijatá a uznaná bez ohľadu na vonkajšie predstavy o fungovaní človeka. Veríme, že prijatie a podpora sú kľúčom k nájdeniu vlastných schopností rozvoja a sebarealizácie. Často v protiklade s odbornými odporúčaniami, ktoré nevychádzajú vždy z najnovších poznatkov a z hlboko rešpektujúceho prístupu, z pohľadu nás ako neurodivergentných ľudí a odborníkov prinášame to, čo vieme, že funguje.

Autorkou podcastov je Viera Hincová, psychologička, lektorka, autorka vzdelávacích programov pre rodičov, pedagogických zamestnancov a odborníkov, iniciátorka autistických konferencií na Slovensku, kde prednáša väčšina neurodivergentných prednášajúcich.

Hosťami tejto série sú Matúš Krupa, psychológ, športovec, animátor a dobrovoľník, ambasádor oz HANS, sebaobhajca roku 2024 a Valéria Krupová, ktorá pôsobila vo včasnej intervencii, je tiež dobrovoľníčkou, ambasádorkou oz HANS a sebaobhajkyňou roku 2024, ako druhú vysokú školu si momentálne vybrala psychológiu.

Podcasty podporila Nadácia Volskwagen Slovakia a Nadácia pre deti Slovenska z programu Hodina deťom.

Deti bez návodu sú väčšinou o pohľade rodičov na deti, či už autistické alebo nie. Túto epizódu venujeme iným špeciálnym ľuďom - starým rodičom, a nie náhodou teraz, tesne pred sviatkami. Vianočné sviatky často tvoria príležitosti pre stretnutia viacerých generácií pod jednou strechou. V rozhovore prechádzame rôznymi skúsenosťami a situáciami, výzvami, aj radosťami, každému sa môže zdať dôležité, či aktuálne niečo iné. Ako sa priblížiť našim deťom? Ako s nimi zdieľať svet? Čo zvykne v deťoch vyvolávať úzkosť, či zmätok? Prečo sa niektorým vzťahom radšej vyhýbajú? Ako medzigeneračne komunikovať rôznorodé potreby a prístupy k výchove? Neboli by sme to my, keby sme sa nedotkli napríklad tlaku na výkon, túžbe po moci, ale aj pomalého života a vychutnávania prítomnosti. V tom sú naše deti experti. Majte pokojné dni, či už sviatkujete vo veľkom, v malom, alebo vôbec, prajeme vám, nech nájdete tichý čas pre seba navzájom.      

V špeciálnej epizóde sa dozviete, čo všetko sme zažili počas dvoch dní konferencie Aspergerov syndróm – výzvy a možnosti. Táto konferencia bola pre nás výnimočná. Neodohrala sa „o nás bez nás“. Účastní boli ľudia na spektre autizmu, a to nie len ako poslucháči, ale aj prednášajúci z Čiech, aj zo Slovenska. Navyše sa na nej nerozprávalo len odosobneným jazykom medicíny. Bola ľudská a podporujúca. Prevažoval rešpektujúci slovník neurodiverzity, čo náš veľmi potešilo.

Viera a Kristína vás v podcaste prevedú najzaujímavejšími poznatkami a zážitkami z konferencie. Vypočujete si niečo o súčasných trendoch vo včasnej intervencií podľa Marylin Espe – Sherwindt z Kent State University, ktorá na dátach ukazovala, prečo ABA terapia nepatrí medzi najefektívnejšie intervencie a prečo menej štruktúrované intervencie, ktoré dieťa nevyťahujú z kruhu rodiny dokážu priniesť viac. Vypočujete si o prednáške Dagmar E. Holej z Atyp magazínu a sebaobhajobe autistických ľudí, o pestrosti komunikácie podľa Michala Roškaňuka, ale aj o školských podmienkach, podľa hlavej odborníčky SR pre pedopsychiatriu MUDr. T. Rosenbergerovej. Je to pestrý mix poznatkov a zážitkov, možno vás navnadí k vypočutiu celého záznamu z konferencie, určite stojí za to.

Veľká a široká téma: MOC. Každý rodič má v rukách moc, z podstaty veci. Ako sa s ňou dá narábať? Čo vlastne znamená vzájomný rešpekt a ako súvisí s mocou? Ako sa v rodinách miešajú výchovné štýly, ako spracúvame naše výchovné dedičstvo? V čom je rodinné prostredie unikátne a ako si ho môžeme chrániť? Kde má korene šikana a iné formy zneužívania moci? A ako s tým súvisí moc inštitúcií, či už v školskom prostredí, ale aj pri záťažových situáciách ako je napríklad rozvod? Aká je dominantná predstava šťastia, životného štýlu a ako s jej vynucovaním súvisí moc? Táto epizóda je vykopnutím k mnohým témam, ktorým sa budeme venovať samostatne, kľudne píšte, čo by pre Vás bolo obohatením. Viera a Kristína              

Po odmlke, čase, ktorý sme venovali príprave a spusteniu portálu beznavodu.sk sme opäť tu a venujeme sa naplno podcastu Deti bez návodu! V tejto epizóde sa rozprávame o AGRESIVITE a deťoch - tých našich autistických, ale aj tých ostatných. O tom, že niekedy nesprávne pomenúvame správanie ako agresívne, niekedy agresivite iba pripisujeme len negatívny význam, pritom je to jedna z hybných síl každého z nás. Ako ju kultivovať?

Čo predchádza agresívnemu správaniu? Je za ním úzkosť? Stres? Preťaženie? Napätie? Obranná reakcia, ktorá vyplýva z pocitu ohrozenia? Aký je kontext? Máme realistické očakávania vzhľadom na vek a schopnosti dieťaťa? Prečo je pre nás všetkých tak ťažké čeliť hnevu a agresivite? Hľadajte spolu s nami. Viera a Kristína