Dév' de Soi - Sujets & Méditations

By Romain Basmaison

Bonjour et Bienvenue dans ce podcast de développement de soi ! ✨️

Je suis Romain Basmaison, coach multi-outils et formateur en entreprise. Ma mission est de vous accompagner vers l’harmonie dans vos ... more

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Dév' de Soi - Sujets & Méditations episodes:

January 05, 2025 Nouvelle année : bilan et projections, continuité et nouveauté
L'effet de la nouvelle année, ce concept calendaire.
Rituel d'analyse et de projection pour le valoriser.
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20min
December 16, 2024 Méditation guidée : accueillir ses émotions dans le salon de sa conscience
Dans cette méditation, je vous guide vers :
- un relâchement corporel intégral
- une rencontre avec vos émotions dans le salon de votre conscience (un lieu de paix, de sécurité et de dialogue intérieur)
Cette méditation est une des 11 méditations à retrouver dans mon programme de sophrologie en ligne "Sophro'Serenity". Pour découvrir l'ensemble des 60 exercices de sophrologie répartis sur 13 séances progressives : ⁠
⁠https://www.go.romainbasmaison.fr/sophroserenity
Bon voyage !
Romain

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21min
December 02, 2024 Passer de la peur à l'envie : deux faces d'une même carte
🎁Séance offerte de sophrologie : www.romainbasmaison.fr
Pour aller plus loin :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity
RDV sur ⁠www.devdesoi.com⁠⁠⁠

Très bonne écoute !
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15min
November 18, 2024 La nostalgie : comprendre et valoriser ce sentiment au service de notre vie d’aujourd’hui
🎁Séance gratuite de sophrologie (découverte) : www.romainbasmaison.fr

Pour aller plus loin, RDV sur ⁠www.devdesoi.com⁠⁠⁠ :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity

Très bonne écoute !
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19min
November 04, 2024 Se reconnecter aux situations et relations du passé avec la force du "Moi" d'aujourd'hui
Pour aller plus loin :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity
RDV sur www.devdesoi.com
Très bonne écoute !
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17min
October 20, 2024 Méditation guidée : Couper les liens relationnels limitants et préserver les liens de lumière
🎁Séance gratuite de sophrologie (découverte) : ⁠www.romainbasmaison.fr⁠

Pour aller plus loin, RDV sur ⁠⁠www.devdesoi.com⁠⁠⁠⁠ :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity
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17min
October 06, 2024 Remettre de la conscience dans la rupture amoureuse (ou amicale)
🎁Séance gratuite de sophrologie (découverte) : ⁠www.romainbasmaison.fr⁠

Pour aller plus loin, RDV sur ⁠⁠www.devdesoi.com⁠⁠⁠⁠ :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity
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29min
September 22, 2024 Méditation guidée - Musée de vie professionnelle : visiter et raconter votre parcours
🤩40% de réduction sur Sophro'Serenity avec le code RENTREE2024 (jusqu'au 30/09) : ⁠j'en profite !⁠

🎁Séance gratuite de sophrologie (découverte) : ⁠www.romainbasmaison.fr⁠

Pour aller plus loin, RDV sur ⁠⁠www.devdesoi.com⁠⁠⁠⁠ :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity

Très bonne écoute !
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21min
September 15, 2024 Bilan de compétences : pourquoi et comment ?
🤩40% de réduction sur Sophro'Serenity avec le code RENTREE2024 (jusqu'au 30/09) : j'en profite !

🎁Séance gratuite de sophrologie (découverte) : www.romainbasmaison.fr

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- Bilan de compétences
- Programme en ligne Sophro'Serenity

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26min
September 08, 2024 Symptômes de rentrée : déprime, excitation ou équilibre de continuité
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Pour aller plus loin, RDV sur ⁠⁠www.devdesoi.com⁠⁠⁠⁠ :
- Coaching individuel Conscience Lumineuse
- Bilan de compétences
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21min

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